一起看看小雪节气泡脚的妙招

小雪节气前后是非常寒冷的，相信我们大家对于这种寒冷都是非常的讨厌的，其实我们在小雪节气前后是可以坚持用热水泡脚的哦，这样不仅可以促进我们人体的血液的循环，更是可以起到非常不错的保健功效了，下面我们就来一起看看小雪节气泡脚的妙招吧。

1、艾叶和花椒泡脚：小雪节气可以用艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。腿上有静脉曲张的，用红花加盐泡脚，然后在腿面上从下往上推。用艾叶和花椒泡脚有利于我们人体的健康哦，并且功效也是不同的哦，下面我们就来一起看看吧。

2、艾叶泡脚：小雪节气可以用艾叶泡脚对于我们人体的健康是非常的有好处的哦，不仅可以帮助我们去寒气，并且还能够起到很不错的防寒保暖的功效哦。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，可治疗呼吸系统毛病去风寒。红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。

3、花椒水泡脚：花椒泡脚可以治疗脚气，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚，用花椒泡脚可以促进血液的循环，对于预防许多的疾病都是有着极好的效果哦。

其实泡脚也是非常的有讲究的哦，尤其是在寒冷的小雪节气前后，每天晚上睡觉前，坚持用热水泡脚对于我们人体的好处也是非常多的了，上面我们也了解了许多的泡脚的好方法了，所以我们大家在生活中就是可以坚持泡脚哦。