现在我们已经进入到了夏季,大家都知道夏季的时候是一个非常炎热的季节了,这时候的日照也是比较强的了吧,因此就让我们很多人都比较容易出现问题了,很常见的就是晒伤的情况了,这对于我们的影响很不小,那么如果晒伤了怎么办呢,一起看看吧。

夏季皮肤容易晒伤 晒伤了如何处理  第1张

进入夏季.日照变强,皮肤容易晒伤,出现发红、瘙痒、疼痛等症状,如不及时防治,可成皮肤慢性损伤,导致色素沉着。即便恢复也会留有难治性晒斑,而且我们也要注意了,在夏季的时候很多光敏性的食物都是我们不适合吃的了,柠檬一类的食物就是这样的了,我们如果经常的吃这样的食物,那么对于皮肤来说反而会有更多更大的影响,是不利于晒伤恢复的了。

一项调查显示,超过80%的人出现过晒伤,尤其是皮肤较为白皙,或者较少参加户外活动者更容易晒伤,其中超过半数不了解正确的防晒方法。以及晒伤后的急救处理。晒伤是由于过量的目光(主要是紫外线)照射引起的皮肤急性光毒性反应,导致皮肤出现水肿、红斑等炎性反应。

夏季皮肤容易晒伤 晒伤了如何处理  第2张

很多人晒伤后会在清洁面部时使用化妆水,或者使用牛奶、黄瓜:西瓜等外敷。实际上,对于皮肤敏感的人来说,这些都会形成一定的刺激。最简单、实用的方法是用凉白开外敷,晒伤较重的可将白开水放入冰箱冷藏后使用。白开水含有的空气极少,在自然冷却至20~25℃时,溶解在其中的气体比煮沸前减少50%。水的性质也发生了变化,分子之间更加紧密,对于皮肤细胞有更强的亲和力,不仅能起到补水的作用,还能使皮肤快速降温,消除发烫的感觉,使皮肤细胞的功能尽快恢复。

皮肤晒伤后首先要停用化妆品,避免接触日光,如果避免不了,一定要做好防护,同时用凉白开进行冷敷。将棉质薄毛巾浸湿,叠成4层,然后将毛巾拧至半干,紧敷患处。每5~10分钟更换一次,直到瘙痒、烧灼感消失为止,而且我们除了用这样的方法之外,还可以通过选择适宜的食物来保护皮肤的健康了,这样对于皮肤健康有好处。

夏季皮肤容易晒伤 晒伤了如何处理  第3张

想要在夏季的时候让我们有健康的身体,那么对于方式就是我们需要去注意的第一步了,上面就给大家介绍了防晒的一些情况了,我们大家如果能够重视这样的问题,那么无疑可以帮助我们更好的保护好皮肤的健康了哦。

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