人们在冬季的时候可以选择一些中药材进行滋补身体,我国的很多中药材有滋补身体的功效。我们可以用茯苓做成粥、或者汤,用来滋补身体是非常好的。人们在冬季的时候吃茯苓可以帮助利水渗湿、健脾化痰,对身体有非常多的好处。

冬季食用茯苓利水渗湿健脾  第1张

冬季食用茯苓利水渗湿健脾化痰

1、茯苓具有利水渗湿、健脾化痰、宁心安神、败毒抗癌的功效,是非常适合人们冬季进补的。。药性平和,利湿而不伤正气。适量服食可作为潮湿季节的调养佳品。

2、茯苓可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。

3、茯苓所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。

4、茯苓可松弛消化道平滑肌,抑制胃酸分泌,防止肝细胞坏死,抗菌等功效。

冬季食用茯苓利水渗湿健脾  第2张

冬季食用茯苓利水渗湿健脾  第3张

茯苓的食疗方剂

1、茯苓可以治疗治太阳病,发汗后,大汗出,胃中干,烦躁不得眠,脉浮,小便不利,微热消渴者:猪苓十八铢(去皮),泽泻一两六铢,白术十八铢,茯苓十八铢,桂枝半两(去皮)。上五味,捣为散。以白饮和,服方寸匕,日三服。(《伤寒论》五苓散)

2、茯苓还经常用于治小便多、滑数不禁:白茯苓(去黑皮)、干山药(去皮,白矾水内湛过,慢火焙干)。上二味,各等分,为细末。稀米饮调服之。(《儒门事亲》)

3、茯苓治水肿:茯苓用来治疗水肿的效果是非常好的,白水(净)10克,茯苓15克,郁李仁(杵)7.5克。加生姜汁煎。(《不知医必要》茯苓汤)

4、茯苓治皮水,四肢肿,水气在皮肤中,四肢聂聂动者:防己150克,黄耆150克,桂枝150克,茯苓300克,甘草100克。上五味,以水六升,煮取二升,分温三服。(《金匮要略》防己茯苓汤)

5、茯苓还可以治心下有痰饮,胸胁支满目眩:茯苓200克,桂枝,白术各150克,甘草100克。上四味,以水六升,煮取三升,分温三服,小便则利。(《金匮要略》苓桂术甘汤)

6、茯苓常见治疗卒呕吐,心下痞,膈间有水,眩悸者:半夏一升,生姜250克,茯苓150克(一法四两)。上三味,以水七升煮取一升合,分温再服。(《金匮要略》小半夏加茯苓汤)

7、茯苓治飧泄洞利不止:白茯苓50克,南木香25克(纸裹炮)。上二味,为细末,煎紫苏木瓜汤调下二钱匕。(《百选方》)

8、茯苓治湿泻:白术50克,茯苓(去皮)35克。上细切,水煎50克,食前服。(《原病式》茯苓汤)

冬季食用茯苓利水渗湿健脾  第4张

茯苓是我国的一种中药材,在日常中可以作为药材治病,也可以用来食用。茯苓冬季食用可以帮助人们利水渗湿、健脾开胃。茯苓还可以增强身体免疫力、抗肿瘤、镇静降血糖,茯苓还可以预防细菌、消除水肿,在人们平常有身体水肿的时候,可以吃茯苓帮助消水肿、利尿、健脾胃,效果是非常好的。