秋季要注意滋阴润燥,秋季很干燥,而且多风,还会出现皮肤干燥啊或者是起皮等情况。还有就是经常出现的呼吸道的疾病。寒露是秋季的节气之一,这个时候要谨防一些疾病的发生,来看看吧。

寒露节气要预防的三种疾病需谨记  第1张

痛风

深秋天气转冷,人体进食中枢受到寒冷刺激,引起食欲增加,饭量增大,若多食肥甘厚味,则体内血尿酸产生过多,容易发生痛风。在当前季节,应多饮水,以促进尿酸排出,防止结石形成。为防止夜间尿液浓缩,可在临睡前或半夜增加饮水量。

皮肤瘙痒

老年皮肤瘙痒是常见的老年性疾病,通常皮肤瘙痒以躯干为主,大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也常见。痒为阵发性,轻重和持续时间不一,吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。在这个季节,沐浴不宜过勤,不用碱性大的肥皂,可用香皂或硫磺皂,或用些润肤露湿润肌肤;保持大便通畅,有利于排除体内积聚的致敏物质,避免诱发瘙痒。秋季干燥,皮肤瘙痒是很常见的问题,一般在这个时候会更容易加重。所以要注意,特别是老年人的肌肤会更敏感。

寒露节气要预防的三种疾病需谨记  第2张

肾脏疾病

主要以慢性肾炎和慢性肾衰为主,包括一些由糖尿病、高血压引起的肾损害。这些病人抵抗力严重降低,容易感冒发烧;容易因气温寒凉导致血压升高而难以控制。另一些病人因冬季食物丰富、食欲良好而过多进食荤菜、增加蛋白质摄入进一步加重肾脏负担。这些都会加重肾脏病。所以防寒保暖、节制饮食非常重要。肾脏疾病容易出现的原因和不注意保暖有一定的关系,这个时候要注意防寒保暖,同时也要注意增强人体的抵抗力。

寒露节气要预防的三种疾病需谨记  第3张

关于寒露节气应该预防的一些疾病,大家都知道了吧,这些疾病在秋季是很容易出现的,而且还会加重病情,所以日常生活中要注意这些小常识,避免一些疾病的发生,这样会让你保持健康的状态。

寒露节气要预防的三种疾病需谨记  第4张