很多人在秋天都会出现咳嗽的情况,这跟季节变化,个人饮食习惯有很大的关系,秋天咳嗽的话是需要引起重视,及时采取一些治疗措施必不可少,通过一些食疗方对于治疗期间咳嗽非常有效,接下来小编将为大家推荐六种食疗方。

1、治疗阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸

材料:准备五克川贝母,一只一斤左右重的甲鱼,鸡清汤1公斤,葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。

做法:将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时许,趁热服食。贝母甲鱼蒸适用于滋阴清热,润肺止咳,退热,治阴虚咳喘,低热,盗汗等。

秋天治咳嗽的六种食疗方  第1张

2、

治疗

伤风咳嗽——芫荽汤

材料:准备三十克芫荽(香菜),三十克饴糖,一百克大米。

做法:将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。对于发汗透表,伤风感冒引起的咳嗽服用芫荽汤很有帮助。

3、

治疗

风寒咳嗽——萝卜葱白汤

材料:准备一根萝卜,六根葱白,十五克生姜。

做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

4、

治疗

风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸

材料:一个大白萝卜,三十克蜂蜜,白胡椒5粒,麻黄2克

做法:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。适用于发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

秋天治咳嗽的六种食疗方  第2张

秋天治咳嗽的六种食疗方  第3张

5、

治疗

肺虚久咳——冰糖燕窝粥

材料:准备十克燕窝,一百克大米,五十克冰糖。

做法:大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。适用于滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

6、

治疗

肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸

材料:准备一斤鲜梨,六克贝母末,三十克白糖。

做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。适用于清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

秋天治咳嗽的六种食疗方  第4张

以上介绍的六种食疗方,对于缓解秋天咳嗽的症状很有帮助,大家可以根据自己的情况需要来选择服用这些食疗方,制作的方法也并不复杂,可以参照上文的介绍来进行,通过本文,给大家提供一些有利的参考。