夏日炎炎之时,穿着轻便凉鞋、拖鞋的人,总喜欢用凉水冲洗双脚,认为这样比较舒服。但是夏天经常用凉水冲脚却有损健康。

夏季用凉水冲脚易得病  第1张

“寒从脚下起”。人的双脚有很多穴位,占全省穴位的1/10。而足部是血管分支的最末梢部分,脂肪层较薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身温度最低的部分。夏天,如果常用凉水冲脚,会使脚部进一步受凉遇寒,通过血管传导而引起全身一系列复杂病理反应,最终可能导致疾病的发生。此外,因为脚底的汗腺比较发达,突然用凉水冲洗,会使毛孔骤然关闭阻塞,久而久之会引起排汗功能的迟钝。

此外,足部的感觉神经受到凉水刺激后,正常运转的血管组织剧烈收缩,可能导致血管舒张功能失调,诱发肢端动脉痉挛,引起相关的一系列疾病,如红斑性肢痛、关节炎和风湿病等。另外,光脚在凉爽的空调房内长时间逗留,与用凉水冲脚一样,会引起毛孔骤然关闭。

夏季用凉水冲脚易得病  第2张