孕妇能否吃荸荠_可以吃吗

荸荠是大家比较熟悉的一种食物，在平时不少人都对荸荠比较的喜爱，我们吃荸荠是可以帮助养生的，这样能很好的起到养生效果，而且我们吃荸荠还能很好的养生滋补，所以说荸荠大家很适合吃，那么对孕妇来说吃荸荠怎么样，下面就让我们一起看看吧。

对于孕妇来说，我们是要慎吃荸荠的。首先由于荸荠是属于寒性滑利的一种食物了，而且荸荠对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果，因此虽然说孕妇是可以吃荸荠的，但是一定要谨慎适量的去吃荸荠才好。而且由于荸荠果实呈扁圆球形，脆甜多汁，肉质白嫩，鲜美爽口。它富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分，因此孕妇吃荸荠还是很不错的。

可以发现荸荠的营养是非常丰富的，所以说很多人都会爱吃荸荠，但是我们并不建议孕妇去食用荸荠了。主要是因为荸荠是属于寒性滑利的一种食物，对怀孕早期有一定的影响，同时荸荠还能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能，因此孕妇吃荸荠一定要小心才行。如果说孕妇正处于怀孕的初期，这时候就最好不要轻易接触荸荠，因为怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果，所以孕妇对于荸荠是要小心的。

荸荠是我们大家比较熟悉的一种食物，在平时大家会对荸荠比较的喜爱，这样能够对我们健康有好处，能够很好的起到养生效果，特别对我们补充营养也有好处，但是孕妇吃荸荠也有问题，一定要适量吃，否则是会产生副作用影响我们健康的。