宝宝咳嗽吃什么好的快_食疗方法

在冬季天气是非常的寒冷，很多的小孩子都是不注意保暖，所以经常就是会出现感冒发烧的症状，咳嗽是很多孩子都会出现的一个问题，很多的家长都是会让孩子服用一些药物来避免病情进一步的恶化，那么，小孩子咳嗽吃什么好的快。

小孩咳嗽吃什么好的快

1、大蒜

虽然说大暑属于刺激性食物的一种，但是我们如果自己出现了咳嗽的症状，我们就可以适当的吃一些大蒜，是可以很好的达到调理的效果，大蒜性甘辛，是可以很好的保护心血管的效果，对于预防感冒是有很好的效果，达到一个强力杀菌的目的。如果小孩子出现了感冒的问题。可以将大蒜放入杯中做成大蒜水饮用，对于小孩子的咳嗽非常有好处。

2、梨

小孩子出现了咳嗽的问题，也是可以适当的吃一些雪梨，雪梨生津止渴是有非常明显的效果，而且雪梨也是含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，葡萄糖，果糖等多种营养物质，清热化痰，润肺解毒功效是非常明显的，尤其是对于解决自身出现的肺热咳嗽，感冒咳嗽，支气管咳嗽调理效果更为显著，梨也是很多小孩子非常喜欢吃的一种水果。

3、枇杷

枇杷是治疗小孩子咳嗽问题一直理想的食材，是可以达到很好的清肺热的功效，是可以帮助小孩子去除体内的寒气，我们可以做成枇杷粥来饮用，也可以直接将枇杷削皮直接食用，但是一定要清洗干净。也可以将枇杷蘸着白糖食用，在领略美味的同时就可以摆脱咳嗽问题的困扰。

上面为大家介绍的就是小孩子咳嗽吃什么好的相关内容了，现在天气是越来越凉了，所以一定是要做好保暖的措施，这样是可以降低我们出现咳嗽的状况，也不要吃一些凉性的食物，对于酸甜的食物尽量是要少食用。