孕妇上火有哪些禁忌_注意事项

很多的孕妇朋友们在生活中都容易出现上火的症状，一旦我们孕妇朋友们出现了上火的症状，那么对于自身的健康是有着极大的危害的，不仅影响自身的健康，还会影响胎儿的健康，另外，孕妇上火的禁忌也是比较多的，我们一起来看看。

1、如果我们孕妇朋友们出现了上火的症状，那么在生活中千万不要盲目去火，如果胡乱的去火，那么也是有很大的可能会影响自身的健康的。一般说来,上火分为虚火和实火两种。如果孕妈是虚火的话,可用滋阴去火的食物来降火。切忌用去实火或实热的食物去降火。如果孕妈是实火的话,也应避免使用凉性大的食物。比如凉茶、莲子心,这类食物容易损伤女性阴气。你可以选择用绿豆水、菊花茶等不易损耗阴气的食物来进行食疗。

2、另外，我们大家都知道苦瓜这种美味的食物是具有不错的下火功效的，但是孕妇朋友们上火的时候是不能食用苦瓜的，如果孕妇朋友们经常食用苦瓜，那么有流产的风险的。虽然,像苦瓜这样的苦类食物可以解热降火,消除疲劳。但是苦瓜性寒,苦瓜中含有的一种叫奎宁的物质,可刺激宫缩,给孕妈带来流产的风险,因此孕妈也不宜吃苦瓜。

上面我们详细的了解了很多的孕妇朋友们上火的禁忌了，我们可以知道，孕妇朋友们日常生活中如果出现了上火的症状了，那么禁忌事项也是比较多的，首先孕妇朋友们就是不能盲目的下火的，另外，在生活中上火了也千万不要食用苦瓜。