孕妇吃菠萝需要注意什么_禁忌

菠萝是生活中比较常见的一种水果，菠萝的味道酸酸甜甜的，可以让食欲变得更好，很多女性在怀孕期间就特别喜欢吃菠萝，但是在怀孕期间吃菠萝需要注意的事项还是非常多的，一定要特别注意，下面就给大家介绍一下孕妇吃菠萝需要注意的事项有哪些。

注意口腔发痒

菠萝里面含有一种生物成分，对于口腔黏膜以及皮肤会造成一定的刺激，所以吃了没有经过处理的生菠萝以后，口腔里面就有可能会发痒，因此在食用前最好用淡盐水浸泡后在食用。

注意有没有过敏反应

菠萝里面含有一种蛋白质水解酶，就是多菠萝蛋白酶，有一些人对于这种酶类物质会出现过敏反应，吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状，严重的还会发生呼吸困难及休克，所以对易过敏的孕妈妈不宜吃。

注意是否出现头晕问题

菠萝里面还含有一种神经递质，能够让血管收缩以及平滑肌收缩的情况变得更加强烈，而且也可以让血压的升高速度变得更快，其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克，建议用开水煮后再吃。

上面给大家介绍的就是孕妇吃菠萝的注意事项有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，孕妇适当的吃一些菠萝，的确可以给身体健康带来非常大的好处，但是孕妇吃菠萝需要注意的事项有很多，只有注意了这些事项，才能避免对身体造成的影响，才能让身体变得更加健康，胎儿也可以更好的成长发育。