孕妇喝牛奶拉肚子的原因_是如何导致的

牛奶是生活中必备的一种奶制品，通过牛奶的摄入补充人体所需的蛋白质和钙质，对于提高人体免疫力有好处。孕妈妈在孕期需要补充营养，牛奶是必备的选择，但是有些孕妇吃牛奶以后会容易出现拉肚子的情况，下面的这些原因需要知道。

1、孕妇乳糖不耐导致拉肚子

患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量,一般200毫升之内是没问题的,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则会引起腹胀或者是腹泻的情况出现，而且也会容易出现牛奶拉肚子的情况，乳糖不耐受的孕妈妈最好禁忌。

2、孕妇食用冷牛奶导致拉肚子

因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者们，会容易吃了牛奶以后容易拉肚子，孕妈妈饮用冷牛奶以后也会。

3、孕妇刚喝完牛奶就吃橘子导致拉肚子

刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收,引起孕妇喝牛奶拉肚子,而且也会导致腹痛或者是腹泻的情况出现，不利于消化和吸收，大家需要注意。

关于孕妈妈喝牛奶拉肚子的问题，大家都知道原因了，在日常生活中如果孕妈妈喝牛奶拉肚子的话一定要注意这些原因，看看是什么因素导致的牛奶拉肚子，针对性的去解决和缓解，可以达到很好的作用和目的。