孩子不爱吃饭的原因有哪些_是什么导致的

很多孩子到了吃饭的时候就会表现出非常抗拒的状态，总是不能好好吃饭，对于家长来说是一件非常烦恼的事情，想尽各种各样的方法让孩子好好吃饭，想要解决孩子不爱吃饭的问题，就应该找到真正的原因对症解决，下面就给大家介绍一下孩子不爱吃饭的原因有哪些。

饮食单调

如果日常生活中饮食非常单调，很少更换花样，那么孩子的食欲就会变得越来越不好，在吃饭的时候就会比较有抵触情绪，另外新鲜的花样也能让孩子在用餐时产生乐趣。

追着喂饭

很多孩子吃饭的时候喜欢玩玩具，看电视，这种习惯是非常不好的，家长一定不能追着喂饭或者用玩具来吸引孩子的注意力，儿童的注意力很容易被分散，吃饭时，玩玩具、看电视等做法，都会降低孩子对食物的注意力。建议家长在孩子吃饭之前就关掉电视，把玩具收好，为孩子创造良好的进餐环境。

频繁给孩子吃零食

在吃饭之前一定不能给孩子吃零食，这样到了饭点孩子自然就不肯吃饭，这样的时候，即使是美味佳肴，也丧失了吸引力，当然不会愿意吃饭。

过度关注

很多家长在孩子吃饭的时候就会一直看着，这样孩子就会有一种紧张的感觉，就会拒绝吃饭，建议从开始添加辅食起，就应该有意识地安排孩子和大人同桌吃饭，一岁以后，一日三餐尽量和家人同步，而不是让宝宝一个人单独吃。

强迫孩子多吃

孩子吃饱以后家长反复督促孩子，让孩子再多吃一点，这样就会让孩子认为吃饭是一种非常不舒服的事情，当吃饭变成一种毫无乐趣的事，正常的食欲也会被破坏，甚至会影响到孩子的营养状况和亲子关系。

上面给大家介绍的就是孩子不爱吃饭的原因有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，孩子不爱吃饭的原因各种各样，家长就应该找到原因使用正确的方法解决，生活中应该给孩子多做一些不同的食物，这样食欲自然能够提高很多，孩子也可以有更好的吃饭习惯。