怀孕初期应该注意什么_禁忌

刚刚怀孕的女性检查出自己怀孕了以后需要注意很多的问题，你已经不是普通人了，怀孕以后需要注意各方面的问题，为了自己和宝宝的健康，是需要付出代价的，下面的这些需要注意的问题需要大家都知道和了解，一起来看看。

1、怀孕早期不必要进行大补，要多补充维生素。在饮食上，一般不提倡大补营养，每天可加食1—2个鸡蛋。因为鸡蛋被称为“理想的营养库”，含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素;要多注意补充微量元素，比如说身体所需的锌、镁、碘、铜等。吐的比较厉害的孕妇，要注意饮食吃一些清淡的食物，容易消化的食物，进入怀孕初期的时候会出现孕吐的反应，所以说要把流失的营养补回来。

2、出行到时候避免碰上拥挤的交通，注意空气流通。在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实，拥挤对孕妇的影响并不大。出行的时候最好要让空气流通，以免导致缺氧的情况出现，不要闷在车里，对胎儿和母体不利。

3、小心辐射。日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视和用一些家用电器的时候需要远一些，以免辐射对胎儿不利。

关于怀孕初期需要注意的一些问题，上面都介绍了相关的内容，注意饮食的调理，补充微量元素，维生素等物质，出行的一些小事宜，以及防辐射的方法，大家都需要知道，这样才能生出健康的宝宝。