孕初期孕妇感冒的食疗方法_吃什么

很多孕妈妈感冒以后不注意吃药来治疗感冒，殊不知孕期是不能吃药的，这样会对胎儿有一定的影响，所以一定要注意，怀孕初期孕妇出现感冒的问题要怎么办，下面的这些感冒的食疗方法适合孕妈妈吃。

苹果蜂蜜水

苹果是一种非常具有营养价值的食物,相信不需要小编赘述,各位准妈妈们都已经非常了解了。那么当准妈妈们感冒了,可以制作苹果蜂蜜茶，可以缓解感冒咳嗽的症状，而且也可以有清热解毒去火的作用。

姜丝萝卜汤

姜丝煮水能够驱寒,这是很多准妈妈们都知道的,而萝卜的化痰感冒痊愈的功效更是非常显着。所以,当准妈妈们在孕期总是咳嗽的时候，可以用这样的食疗方法来改善，对于缓解感冒，驱寒，咳嗽咳痰等症状有一定的好处和作用。

葱蒜粥

准妈妈们在孕期如果咳嗽非常厉害,那么也可以选择注意些葱蒜粥来当做主食。做法非常简单,只需要取十根左右的葱白,全部都切碎,再准备好三瓣的大蒜,以及五十克的大米,一起下锅熬煮,熟了之后就可以趁热吃下啦。这样的食疗方法有发热风寒的作用，对于出现的风寒感冒咳嗽的情况有一定的改善的作用和功效。

梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;也可以和冰糖和川贝一起搭配，可以煮粥或者是煮汤，可以缓解怀孕初期感冒症状。

关于怀孕初期感冒如何调理的问题，上面的这些食疗方法是不错的选择了，可以有改善感冒症状的作用，对于咳嗽咳痰，流鼻涕头痛等症状都有一定的改善的作用和功效，日常生活中大家不妨试试这些食疗的方法。