女性怀孕初期不适合吃的蔬菜_饮食禁忌

女性怀孕初期要注意什么，很多的注意事项，今天就来说说饮食，饮食多样化，可以补充营养，有利于胎儿的发育，但是你吃了不该吃的食物反而会对胎儿有一定的影响，下面的这些怀孕初期不适合吃的蔬菜一定要谨记，一起来看看。

1、茄子

怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。茄子对于怀孕初期来说最好不要吃，以免导致流产或者是伤及脾胃的情况出现，所以要谨慎食用。

2、木耳菜

又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。特别是刚刚怀孕初期的女性，吃这样的食物会容易出现流产的迹象，所以说最好禁忌。

3、马齿苋

又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明?李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。而且有研究发现马齿苋这样的食材对于子宫收缩有好处，而且也会容易出现宫锁频繁和流产的情况，怀孕初期要禁忌。

关于女性怀孕初期不适合的一些蔬菜，大家都知道了，这些蔬菜对于身体健康不利，特别是对刚怀孕的女性来说，不仅不会有营养的补充，而且也会诱发流产或者是子宫收缩的情况，所以说为了健康，这些食物要禁忌。