女性经期丰胸食谱_吃什么

丰胸的方法有很多，女性在经期前后丰胸是最好的选择了，这个时间乳腺通过激素的影响，可以达到很好的丰胸的作用，这个时候丰胸可以吃一些具有美容护肤的食物，对于丰胸来说有好处，来看看这些可以丰胸的食谱。

木耳红枣汤

黑木耳粉10克、红枣粉50克。用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，对于女性滋补气血健脾胃来说有一定的好处，而且也可以起到很好的调理肠胃功能的作用，对于乳房的发育有促进的作用，还能让你的乳房更加的丰满。

木瓜豆浆

将木瓜洗净，切成片状，放入已盛有豆浆小锅中，细火慢煮3分钟，即可饮用(亦可放入冰箱冰闷1小时)。木瓜可以有滋补胸部的作用，而且和黄豆一起吃，可以起到补充蛋白质的作用，对于丰胸美容有一定的好处。

山药奶

优酪乳、山药、蜜糖、冰开水。把山药洗净，去皮，切成块状。然后将所有材料一起放入果汁机搅拌即可。这样的食疗方法对于女性丰胸有好处，而且也有很好的调理肠胃功效，适合女性经期。

山药蜜茶

先将山药去皮，切成丁，再用慢火细煮约3分钟，放置闷热约5分钟，加入适量蜂蜜。山药可以补充丰富的胶质，对于胸部再次发育有好处，可以有丰胸的作用。

关于丰胸吃什么食物比较好的这个问题，大家都知道了，这些食物和食谱对于女性经期丰胸来说有一定的好处和功效，而且也有很好的调理肠胃功能的作用，日常生活中这样的食疗方法一定是不二的选择了。