经期丰胸吃什么水果_适合的饮食

很多人都想要丰胸，爱美的你是不是已经安耐不住了呢，丰胸的方法有很多，比如说一些丰胸的产品，或者是通过运动，饮食等等的方法可以达到不同效果的丰胸的作用。经期丰胸吃什么水果比较好你知道吗，有很多你不知道的小秘密，这些水果具有很好的丰胸的作用。

1、香蕉:

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。香蕉中的卡路里是比较小的，是属于低热量的食物，而且也可以起到排毒的作用，对于瘦身丰胸有好处，适合经期丰胸。

2、木瓜:

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,是不错的丰胸的食谱类型，丰胸的时候木瓜可以有分解脂肪的作用，对于瘦身来说也有好处。

3、奇异果:

奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。奇异果可以有预防便秘的作用，对于促进消化和吸收有一定的好处，而且也可以丰胸美容。

4、酪梨:

酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,可以有促进维生素C的作用，对防止乳房变形来说有好处，而且维生素E也有促进胸部发育的作用。

关于经期丰胸吃什么水果比较好的这个问题，大家都知道了，这些水果对于女性丰胸来说有一定的保健的作用和功效，而且也有很好的瘦身的作用，日常生活中这样的食物是可以经常吃的，对于女性丰胸有好处。