月经期间吃什么丰胸_食谱

女性很烦恼自己的胸太小，不知道怎样才能让自己的胸围大一点，这样穿衣服也好看。女性月经期吃什么比较好，对丰胸有好处的食谱你知道吗，一起来看看这些食谱的推荐，可以起到很好的丰胸的作用和功效。

一、红枣丰胸之银耳红枣汤

材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。

做法：

1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。

2、红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3～5分钟冰糖化了即熄火。

温馨提示：红枣补血可使脸色红润，又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对于女性滋养来说有一定的好处，而且也可以起到很好的丰胸的作用，这样的食谱不但可以丰胸，而且也可以有排毒润肠的作用，对于预防便秘也有好处。

二、红枣丰胸之黑木耳红枣汤

适合于血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，可以让气血充沛，对于乳房的再次发育来说也有一定的好处，而且也可以让你的脸色红润。

材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。

丰胸吃法：月经前1周到月经结束这段时间饮用，每天吃或者是隔天使用，连续两个月的话会有很明显的丰胸的作用和功效。

能丰胸的一些食谱，上面介绍了制作的方法，女性丰胸最好不要选择一些化学产品或者是手术等方法，对于身体健康是不利的，而且也会有副作用，这些养生的食谱可以美容养颜，也能丰胸，大家不妨试试。