小孩低烧怎么办_小孩低烧吃什么好

小孩子因为整体发育还不是很完全，各项机能还不是发育的很完善，尤其是对于外界细菌以及病毒的抵抗能力还不是很强，比较容易出现感冒发烧的情况的。而下面苹果绿养生网为大家介绍的则是关于孩子发低烧的时候我们应该怎么办?

小孩低烧怎么办

1、按摩穴位：孩子在感冒低烧的时候，可以双手按压天枢穴，至少需要按压两分钟的时间，不仅可以帮助缓解头痛，同时还可以帮助退烧。

2、出现低烧的情况下，也可以使用冰敷的方式来帮助散热，方法也是很简单的，准备用温毛巾擦拭身体，不过需要十分钟换一次毛巾就可以了。

3、低烧的时候泡个澡可以说是非常舒服的一件事情了，但是注意洗澡的水不能太高，控制在32-34度就是非常合适的，不过注意孩子在洗澡之前一定要吃点东西，以免出现低血糖的问题。

小孩低烧的危害

宝宝的体温有一个正常的体温的，如果是体温高于38.5度的时候就是属于高烧，而体温在37.3-38.5度的时候就是属于低烧的范围了，我们首先需要确定的就是孩子的体温处于什么阶段，因为正常发热的一个过程是我们身体的免疫系统出来抵抗病毒了，所以大家需要观察，如果孩子本身就是处于发烧的一个情况，但是能吃能睡的话，就是说明没事。

如果是一些体制比较弱的，这类人群需要注意提高自己的身体免疫力，因为可能一点小小的病毒就会引起病毒感染的可能性，这种情况也是非常危险的，会破坏身体其他器官的免疫系统，造成病毒蔓延到身体其他部位。

专家表示，如果长期处于低烧的一个状态，那么是会对身体的调节机能造成影响的，同时也会影响孩子的消化液情况，很大程度上会造成吸收功能下降的情况，长期坚持的情况下会出现身体虚弱、身体消瘦、免疫力下降等等情况。

小孩低烧的注意事项

如果孩子发烧不是很严重的时候，可以不适用药物治疗，可以在家里采取物理降温的方法进行降温，这样不仅可以保护身体没有受到药物的影响，同时还可以帮助孩子增强免疫力。

在给孩子进行物理降温之前，需要给孩子测量体温，同时温度比较高的时候，就需要及时到医院进行检查，同时给孩子患上宽松的衣物帮助降温。

可以给孩子的额头敷上一条温毛巾，也可以起到帮助降温的效果，另外一种方法也是很简单的，在孩子的手心以及脚心的位置涂抹酒精，可以在酒精挥发的同时，起到降温的效果。

如果孩子精神状态比较好的时候我们可以让孩子大量的饮水，身体在排出尿液的同时，也是可以起到降温的效果的。

如果孩子有食欲吃饭的时候，我们可以给孩子吃一些含盐的流食，比如粥或者面条一类的，都是可以起到帮助增强免疫力的效果。

小孩低烧吃什么好

1、苹果：从属性上来看，苹果是属于平行的水果，对于退烧是有着非常不错的效果，同时还会给身体补充足够的营养，是一款适合在出现低温时候食用的。

2、香蕉：香蕉是属于寒性的食物，在使用以后，可以起到一定的退烧的效果，家长可以根据孩子的实际情况进行食用，因为香蕉中含有一定的水分，可以起到补充水分的效果。

3、草莓：酸酸甜甜的草莓，是大家都非常喜欢的，同时草莓还有着非常不错的降火、清热解毒的效果，也是一款适合低烧时孩子吃的水果。

4、梨：梨子中的水分含量是比较大的，同时其中的营养价值比较高，加上是属于寒凉性的食物，因此对于出现发烧、干咳以及咳嗽的人群是非常适合食用的。

5、银耳莲子汤：银耳具有不错的降火的效果，尤其是帮助降火，改善身体内体质弱的问题的时候效果是非常不错的，再加上银耳莲子汤整体上是清淡香甜的，在帝少的时候，还会起到促进食欲的效果。

6、鸽子汤：个子有着不错的滋补的效果，尤其是在补气补血方面效果是很不错的，煲汤方法也很简单，将处理好的鸽子，连同红枣和枸杞一起放入到砂锅内煮熟就可以了。

上文中已经详细的为大家介绍了关于孩子出现低烧问题的时候我们一些简单的处理方法，以及在这个时候适合大家吃的一些食物，都是可以起到不错的帮助降温的小火。希望上文中的介绍对大家有所帮助。