前列腺炎吃什么_前列腺炎饮食注意事项

前列腺炎是一种度多发于男性身上的健康疾病，这种男性疾病引发的原因多样，大部分是由于性生活不洁或者饮食不规律而引起的，很多人深受此困扰，甚至不愿意去医院治病。其实这种病除了吃药或者动手术可以痊愈外，还可以通过食疗来治疗，下面我们可以和苹果绿养生网来看一看。

前列腺炎吃什么

前列腺炎患者最好多吃一些清热生津、滋阴润肺的食物比较好，不要食用太多辛辣刺激的食物，忌烟忌酒，这类食物一般包括百合、蜂蜜、花生、山药、红枣、莲子、梨、猕猴桃、苦瓜等食物，经常食用一些清淡并且营养丰富的食物效果会非常好，下面有食疗法推荐。

前列腺炎患者最好不要吃太过辛辣刺激的食物，像烧烤、油煎、冷饮等食物尽量少吃或者不吃，可以适当吃一些有利于排尿的食物，如山药、马蹄、西瓜、杨桃、雪梨、冬瓜、等蔬菜水果。此外，还应当保持良好的作息情况和健康的性生活。

前列腺炎吃什么水果好

1、苹果

前列腺患者体内的锌含量比较低，苹果中含有的一种物质具有与锌一样的作用，而且与其他治疗药物相比，它更安全、更容易被消化吸收，还容易被患者接受，因此，前列腺患者可以适当多多食用苹果。

2、番茄和西瓜

番茄中含有大量的胡萝卜素，西瓜中含有大量的番茄素，前列腺患者食用这两种水果可以有效降低双方患前列腺炎的概率。

3、猕猴桃

猕猴桃清热生津的效果比较好，把新鲜的猕猴桃洗干净去皮以后捣烂再加入温开水服用可以有效治疗前列腺炎引起的小便涩痛等。

4、苦瓜

苦瓜中含有的维生素C比较丰富，适量食用之后会有清热解毒、清心明目、壮阳补气的作用，而且还能有效治疗前列腺炎和尿路感染，总而言之，凉拌炒熟的滋味和效果都很好。

5、葡萄

新鲜的葡萄营养丰富、水分很多，葡萄里面含有的一种特殊物质对于前列腺炎有一定的预防和缓解作用，前列腺炎患者可以适量食用新鲜葡萄，把葡萄的皮、核去掉之后再捣烂，加入适量温开水服用效果会更好。

前列腺炎食疗方法

1、茶饮

前列腺炎患者可以适量饮用茶饮，以为身体补充一定的水分，可选的茶饮主要有枸杞大枣茶、绿茶。菊花茶等，既方便食用又对治疗前列腺炎有一定的作用。

2、栗子炖乌鸡

把乌鸡清洗干净，去毛去肠杂，然后再作切块处理，适时把栗子仁、海马拿出来同乌鸡一块放到锅里，并在里面放入适量盐和姜，加入适量清水炖熟即可食用，经常食用对于治疗前列腺炎是极有帮助的。

3、白兰花猪肉汤

把新鲜的猪肉洗干净，洗干净之后再把它切成小块，同时把新鲜的白兰花洗干净，然后再把瘦肉和白兰花放进锅里煮，再在其中加入适量清水，最后再放入适量盐，煮熟即可食用，这道菜既可治疗前列腺炎，还可以治疗女子白带过多等病症。

前列腺炎饮食注意事项

1、忌吃辛辣刺激性的食物

前列腺炎患者不要食用辛辣刺激性的食物，这是因为这类食物患者食用之后会引起血管扩张和器官充血，不利于患者排尿，比如大葱、生蒜、胡椒。辣椒等食物，前列腺患者不应该食用。

2、忌吃生冷刺激的食物

这类食物前列腺患者食用之后会导致前列腺收缩，造成尿液不流通，也会加重身体的寒气，总之，前列腺患者不宜食用冰冻冷饮和凉拌类的食物。

3、易化脓的食物

前列腺患者不能食用这类食物，因为食用之后会引起腺体出现出血、肿胀、化脓等情况，进一步加重病情，因此，患者最好不要食用牛肉、鸭肉、鹅肉、豆制品、花生等食物。

4、忌酒

酒中含有的酒精可以使人体的血管扩张，造成内脏器官充血，前列腺炎患者饮酒非常不利于病情的康复。

总而言之，前列腺炎患者要对自己的饮食多加注意，尽量避免摄入辛辣刺激性的食物，拒绝油炸、煎炸等油腻性的食物，多增加蔬菜水果的摄入，平时不要憋尿，保持健康的性生活等。此外，还可以经常锻炼，这样对于身体健康也是有好处的。