奶粉是幼儿的必备粮食,一般情况下需要冲调后饮用,但是冲泡奶粉的时候很多人不注意水温,这样大大的影响了奶粉的营养价值。那么奶粉可以用开水冲泡吗?跟着本文一起来了解下。

奶粉能用开水冲吗  第1张

奶粉可以开水冲泡吗

奶粉能用开水冲吗  第2张

奶粉不可以用水温过高的开水冲泡,这样会导致奶粉结块,不能及时的溶解。而且还会造成奶粉中的乳清蛋白产生凝块,对消化吸收有很大的影响。还有就是奶粉中对高温不稳定的因素例如维生素、双歧杆菌等免疫活性物质很容易遭到破坏,从而会降低奶粉的营养价值。

奶粉的冲泡方法

在冲泡奶粉的时候可以先用手腕内侧的肌肤来测试水温,最好选择水温不烫手的最佳,或者将热水和凉水混合均匀后再来冲泡奶粉。奶粉加入后注意不要摇晃的太用力,可能会产生气泡,出现胀气的现象,如果奶粉在没有喝完的状态下也不能反复的煮泡,这样会导致营养价值降低。

奶粉能用开水冲吗  第3张

奶粉的好处

1、营养全面:奶粉的营养比例要强于母乳,特别是乳清蛋白比例的增加能更有助于婴儿的睡眠,促进大脑的发育,也能更好的让婴儿吸收它的营养。特别是一些配方奶粉中的蛋白质含量降低,钠盐的含量相对减少,能更有效的减轻宝宝的肾脏负担。

2、添加多种维生素和矿物质:市面上的奶粉大大降低了钙元素和磷元素的含量,适当的添加一些维生素及铁、锌元素等,从营养方面虽然母乳要高于奶粉,但是从科学的健康营养角度出发,母乳长期的喂养供应不上婴儿的需求,还需要奶粉来辅助喂养。

3、降低脂肪含量:奶粉中采用不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸,这样更有助于婴儿的心血管发育。加入的亚油酸和亚麻酸物质能更好的在婴儿身体里合成DHA和AA,有助于提升宝宝的智力和视觉。

奶粉能用开水冲吗  第4张

上述就是本文为大家分享的关于奶粉能不能开水冲泡的问题,通过本文可以看出奶粉不宜用开水冲泡,这样会造成奶粉结块不容易溶解,这对于奶粉的营养吸收会造成很大的影响。最好选择温水来冲泡,这样能加速奶粉的溶解,不会导致奶粉的营养物质破坏。