芒种是二十四节气中的一个了，到了芒种的时候，我们就会发现天气就会越来越热了，这时候天气也是会变得潮湿的了，这就让我们很多人都非常烦恼了吧，那么我们大家在芒种的时候...
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中药养生
芒种养生饮食常识 注意解暑祛湿
丹桂客
6个月前
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中药养生
三种水果温中止泻的效果好
夏季是容易出现肠胃疾病的高发季节，这个季节要注意一些保健的小常识，饮食要注意规律，新鲜。而且不要吃油腻刺激的食物。夏季出现腹泻的情况很常见，你知道如何止泻的吗，下...
丹心客
6个月前
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中药养生
大寒时节喝什么汤对健康比较好
大寒时节马上就要到了，冷空气从北方南下，空气骤冷，我们很多人都会感到非常的不适应的，寒风凛冽，不仅影响人们的生活，还会影响人们的身体健康，所以大寒的时候，我们的饮...
菊香子
6个月前
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中药养生
夏季护肤的禁忌 这些一定要避免
夏季的时候天气是比较炎热的了，这时候我们的皮肤就会有受到各种各样的威胁了，这时候是我们非常需要去重视护肤的季节了，那么我们在夏季的时候都应该注意哪些美容护肤的禁忌...
芝兰客
6个月前
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中药养生
夏季中暑了怎么办 小心这些禁忌
现在我们已经到了夏季，这是一个非常炎热的季节了，如果我们想要在夏季健康，那么对于防暑的方式就一定要重视起来了哦，如果我们能够学会防暑降温的一些常识，那么无疑就可以...
丹桂仙
6个月前
77 2 -
中药养生
冬季手脚出汗怎么办 推荐中医方法
对于很多人来说，都会长期受到手脚出汗的困扰了，即使是在寒冷的冬季，这样的问题也是比较容易出现的哦，所以我们在这时候就要学会解决了，那么我们怎么才能把这种问题解决掉...
丹心君
6个月前
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中药养生
夏季养生的饮食选择 夏季就吃这些
夏季的时候天气比较炎热，阳气也是比较重的了，因此我们就很容易出现发热中暑的情况了，这对于我们的影响是很大的了，因此朋友们就需要注意重视防暑了哦，选择合适的饮食来吃...
蕙草君
6个月前
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中药养生
神经衰弱怎么治 推荐几个治疗偏方
说到神经衰弱，这是我们很熟悉的一种问题了吧，由于现在的生活和工作都是非常繁忙的了，因此就让很多人都有了神经衰弱的问题了，这时候我们就要学会给自己进行治疗了哦，下面...
药香生
6个月前
78 5 -
中药养生
夏季的防暑技巧 常见防暑药物和食物
天气热的时候，我们大家最容易出现的问题就是中暑了吧，中暑的情况对于我们影响是非常大的了，会极大的影响我们的身体健康，那么我们大家在夏季的时候应该如何的预防中暑的情...
丹青子
6个月前
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中药养生
夏季吹空调注意健康 如何健康吹空调
夏季的时候我们每个人都是非常喜欢吹空调的了吧，在炎热的夏季中，我们如果不吹空调来降温，那么滋味的确是非常难受的了，但是如何的吹空调才健康呢，这是很多人都想要知道的...
药蕙生
6个月前
70 2 -
中药养生
冬季女性进补 山药鸽子和莲藕
女性是一个特殊的群体，要注意他们的身体健康，女性很容易出现一些疾病，更多的女性到了三十岁以后就会出现一些衰老的迹象，比如说皱纹啊，或者是一些妇科疾病，冬季女性要注...
蕙草君
6个月前
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中药养生
夏季到来的饮食选择 这么吃保证你健康
现在我们已经步入到了夏季，这是一年之中最炎热的季节了，这时候我们的身体健康就容易出现各种各样的问题了，是我们大家很需要去注意很重视的了，尤其需要注意的就是饮食了哦...
丹心客
6个月前
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中药养生
心静自然凉 推荐夏季的养生常识
我们大家都是听说过心静自然凉这句俗话的了吧，如果想要让我们在炎热的夏季也能够很好的保健，那么有一个放松而安静的心境是必要的前提了，可以防止我们出现心火，那么在夏季...
参茸君
6个月前
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中药养生
夏季当心肩周炎
动头，这样还有助于预防颈椎炎：低头，停一会儿，然后向左转动头部，到肩膀处再停一会儿，再向后转头，再停一会儿，再向右，再停，最后回到中间。最后再匀速转动一圈。走就是走动，接水、伸个懒腰都是对于缓解身体压力有用的。...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
芒种也要坚持运动 这样运动更健康
炎热的夏季到来，这时候很多人都会感觉非常的烦躁了，这是由于天气确实比较让人难熬而造成的问题了，不该想要让我们大家在芒种的时候有一个健康的身体，那么坚持运动就是非常...
芝灵客
6个月前
78 1 -
中药养生
芒种饮食养生 清淡食物很有必要
随着夏季的逼近，气温就越来越高了，而芒种就在这时候慢慢的混进了我们的生活中了吧，在这时候我们大家就要注意了，气温是比较湿热的了，但是很多人都担心自己没有办法很好的...
芝兰子
6个月前
65 4 -
中药养生
冬季御寒的粥品和茶品一个不能少
冬季寒冷，要注意御寒，不同的人群选择的一些方式和方法是不一样的，现在的人们越来越关注健康的问题，冬季要注意一些保健的方法。冬季御寒可以选择一些饮食来调理。比如说一...
丹香客
6个月前
87 2 -
中药养生
芒种如何进行养生 做到这些远离疾病
现在我们已经到了芒种节气了，这时候的天气是非常湿热的了吧，因此就让我们很多人都感觉湿气非常的重了，让我们人体中的阳气会受到伤害，因此就一定要注意防止湿气入侵而导致...
仙芝君
6个月前
83 5 -
中药养生
春夏交替补肝暖肝的三种食物
如何保护肝脏呢，春夏交替的季节。最适合保护肝脏了，那么如何做最好呢?通过一些食物来调理的话效果还是很不错的呢，可以起到很好的保健的作用和效果的哦，来看看这些食物的介...
丹华生
6个月前
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中药养生
冬天阴虚火热怎么办 吃这些能调理
现如今，很多人都是有着阴虚火热体质的了，这类人群在冬季的时候是很容易出现问题了，所以我们在冬季的时候就要学会给这类人群通过食补来保证身体的健康了，下面就让我们一起...
参茸生
6个月前
91 1 -
中药养生
夏季小心晒黑 防晒也有很多学问
现在我们已经到了夏季，这时候的天气是非常炎热的了，这时候太阳也是非常毒辣的了，因此我们最容易出现的情况就是皮肤会晒黑了吧，这对于我们的外观影响是非常大的了，那么夏...
藿香客
6个月前
75 5 -
中药养生
夏季养生保健 做到这些不再生病
夏季的时候天气是比较炎热的了，这时候我们很多人都出现了各种各样的身体不适了，尤其是比较让人烦恼的就是各种各样的疾病了，比较常见的就是中暑的情况了，那么我们在夏季的...
药灵客
6个月前
65 3 -
中药养生
夏季气温高如何预防中暑问题
夏季的时候天气是非常炎热的了，这时候的温度特别的高，因此就让很多人都容易出现发热的情况了，中暑的情况也是极为常见的，这对于我们的身体健康无疑是存在不小影响的了，那...
菖蒲仙
6个月前
88 3 -
中药养生
冬季泡脚加点料 注意事项要牢记
冬季大家都是如何保暖的呢，除了多穿衣服以外，还要注意饮食和起居的一些调理方法等。冬季可以选择一些驱寒保暖的方法。冬季泡脚也是可以驱寒的方式和方法哦。冬季如何泡脚呢...
丹青子
6个月前
78 5 -
中药养生
适合冬季预防感冒的食物细搜罗
鸡肉是温性，含蛋白质非常丰富。可以防止得呼吸系统疾病，可以预防感冒。蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素清除病毒。绿茶富含有的维生素C是预防感冒不可欠缺的营养素。常喝牛奶可补充必要的维生素D，在冬季预防感冒发生。...
药云仙
6个月前
77 2 -
中药养生
夏季的蔬菜选择 这些蔬菜能排毒
说到蔬菜，这是我们大家都很熟悉的了吧，朋友们都知道每天吃蔬菜是必须的了，这对于我们的健康身体来说是很有意义的了，那么我们在炎热的夏季时应该吃什么样的蔬菜比较好呢，...
苓香子
6个月前
84 3 -
中药养生
大寒来临吃什么食物御寒保暖
大寒天气的寒冷程度我们都知道，大寒大雪纷飞，寒风刺骨，人们平常都几乎不怎么愿意去户外活动。大寒天气需要防风抵寒。在这个时候，我们可以多吃一些辛辣食品、红色和有甜味...
仙药君
6个月前
79 1 -
中药养生
夏季女性要排毒养颜 注意饮食很必要
夏季的时候很多女性朋友们都是非常重视排毒养颜的了，因为我们大家都知道，如果身体中的毒素太多了，那么无疑就会对身体造成伤害了，尤其是现代人吃的比较油腻，就更需要排毒...
药韵生
6个月前
87 3 -
中药养生
天气炎热容易疲劳 夏季如何健康睡眠
我们现在已经入夏了，三十多度的高温天气是经常会有的了，这时候我们很多人都容易出现犯困易疲劳的情况了，这对于我们的身体健康影响是非常大的了，因此就要注意了，夏季一定...
草芝仙
6个月前
72 3 -
中药养生
夏季养生的原则 饮食睡眠运动都重视
随着温度的不断上升，这时候我们大家就感觉到生活的压力也随之而越来越大了吧，这对于我们的健康影响无疑是非常大的了，那么我们大家在夏季的时候都应该怎么做来更好的养生呢...
苓茏生
6个月前
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