大家都知道，夏季很容易上火的，所以夏季要注意防晒，注意预防中暑，所以夏季养生还是很重要的一个部分哦，你知道夏季生津止渴吃什么比较好吗，下面的这些水果就是不错的选择...
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中药养生
夏季生津止渴的三种水果
蕙兰客
6个月前
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中药养生
寒冬女性肾虚怎么进补最好
肾虚并不是男性才会有的病症，对女性来说，如果肾虚，同样对身体有很多的危害。因此，在寒冬到来的时候，女性也要多吃一些可以补肾的食物。在冬天的时候，女性如果肾虚，会导...
药香客
6个月前
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中药养生
夏季如何给房间降温 教你小妙招
夏季的时候天气是非常炎热的了，因此我们大家在家里的时候就少不了空调和电扇了吧，这是可以帮助我们有效降温的了，到那时大家知道吗，虽然夏季的时候降温用空调很有好处，但...
茯苓子
6个月前
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中药养生
夏季如何养肾 这些事必须做
随着时间的流逝，我们现在应到了夏季，这是非常好的一个季节了，同时也是夏季的时候最炎热的时候了，如果我们大家在这时候不能重视起来养生，那么就容易让身体出现各种各样的...
蕙草君
6个月前
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中药养生
夏季感冒吃药的注意事项
高血压患者别用伪麻黄碱。感冒药最好别混用。同时使用不同的非处方感冒药，可能会无意中摄入超过推荐剂量的某种或某类药物。胃病患者慎用阿司匹林。感冒、发热、肌肉酸痛时，还会用到布洛芬和阿司匹林等。...
丹桂仙
6个月前
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中药养生
这几招能很好的预防嘴唇干裂
我们到了秋冬冬季经常会遇到一个问题那就是嘴唇经常的干裂，我们说话、吃饭和喝水都受影响，既影响我们美容，也影响我们的精神状态，不利于我们的工作和学习。嘴唇干燥看似小...
药石仙
6个月前
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中药养生
夏季困乏怎么办 教你提神方法
现在我们已经到了夏季，在夏季的时候是非常炎热的了，因此我们大家在这时候需要去注意的地方就很不少了，尤其要注意的就是提神了，这是我们需要去重视的情况了，那么夏季的时...
菊仙客
6个月前
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中药养生
冬季嘴唇干裂的8个护理方法
我们以为冬季会容易上火，其实冬季我们更容易上火，冬季天气很干燥，我们上火的也是很容易的，我们一旦上火，嘴唇发干、干裂就会自己找上你。所以我们在日常生活中要注意对嘴...
仙草子
6个月前
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中药养生
夏至怎么养生 适当饮食还要早睡
现在我们大家已经到了夏至时节，在这时候虽然并不是夏季最炎热的时候了，但是也是非常让人难熬的了吧，很多人在这时候都是非常烦恼的了，那么我们在夏至的时候都应该怎么做去...
蕙草君
6个月前
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中药养生
男性冬季吃板栗炖乌骨鸡的好处
男性朋友在冬季的时候，吃板栗炖乌骨鸡养生是非常适合的。冬季男性养生要多吃一些可以补肾的食物，板栗、羊肉都是具有补肾功效的食物。小雪节气已过，大寒节气就要到来了，人...
芝灵子
6个月前
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中药养生
夏至的养生方法 这些禁忌要避免
夏至是二十四节气中的一个了，夏至的到来就预示着夏季的天气将会越来越炎热了，如果我们大家在这时候不能重视养生，那么无疑就容易对身体造成各种各样的不利影响了，那么自然...
药蕙生
6个月前
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中药养生
中老年人冬季补肾健阳吃海参
中老年人肾虚，对身体的影响是非常大的。肾虚会导致中老年人头发白、法治黄，容易脱发，还会导致腰酸背痛，容易疲劳，容易困倦。中老年人肾虚严重的话，还会导致记忆力下降、...
药香客
6个月前
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中药养生
寒冬季节男性如何预防感冒
男性在寒冬季节吃酸奶可以帮助预防感冒，冬季的时候吃红薯也可以帮助预防感冒。男性朋友都喜欢喝茶，而冬季的时候喝茶可以帮助男性驱赶病毒，治疗感冒。...
藿香子
6个月前
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中药养生
介绍各地夏至的饮食习俗
夏至是一个值得人们纪念的日子，因为一到了夏至，我们的昼长会达到一年中最长的时刻了，相信我们每个朋友们对于白天都是非常喜欢的，那么我们各地在夏至的习俗有哪些呢?下面我...
草药仙
6个月前
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中药养生
夏季要预防中暑 教你急救方法
随着时间的流逝，现在我们已经到了夏季，这是一年之中最炎热的时候了，很多人在这时候都非常烦恼的就是发热中暑了吧，这对于我们的影响是比较大的了，想要让夏季的时候有健康...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
夏季也适合泡脚 要注意这些情况
随着时间的流逝，现在我们已经到了夏季，在这个炎热的夏季，我们需要去注意的地方是比较多的了，我们都知道泡脚是一年四季都很适合的了，因此就有很多人在夏季的时候都会选择...
药石仙
6个月前
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中药养生
夏季学会防晒很必要 这些方法很有效
现在的气温是在不断上升的了，这时候是在是非常炎热的了，这就让我们很多人都不舒服了，这个时候我们就一定要去注意的就是防晒了，那么我们可以通过什么样的方法来进行防暑呢...
药韵生
6个月前
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中药养生
寒冬预防和治疗感冒的汤饮
五神饮是非常适合人们驱赶风寒的汤饮，双白玉粥在治疗感冒的时候是非常有效的，可以去除体内的寒气，帮助发汗，缓解感冒。豆腐火腿芥菜汤做法简单，我们用豆腐、火腿、芥菜可以做成豆腐火腿芥菜汤，帮助治疗感冒，对于风寒感冒的治疗是最有效...
丹华生
6个月前
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中药养生
为你盘点小寒吃豆腐的食谱做法
豆制品对人体有益，而豆腐是补益清热的养生食品，很深受人们的欢迎。那么，豆腐怎么做有新意，鲜感十足，有味道呢，今天，苹果绿天然养生专家为大家介绍豆腐的做法，让大家了...
药石仙
6个月前
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中药养生
寒冬季节感冒的饮食调理方法
风寒感冒如果发生了，会引起一些常见的症状。感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能。食疗应以辛温解表为主。...
菊香子
6个月前
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中药养生
夏季清热解毒生津止渴的食物
夏季很容易上火哦，你知道应该如何去火的吗，有很多的方法，夏季通过食物来养生效果是不错的呢，比如说夏季生津止渴的食物可以多吃一些，可以清热解毒去火，你知道夏季生津止...
药香生
6个月前
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中药养生
夏季出汗也有注意事项 小心这些情况
现在我们已经到了夏季，这是一年之中最炎热的时候了，我们大家在这时候就感觉非常的烦恼了吧，出汗的情况也是很难被杜绝的了，我们都认为夏季出汗是正常的情况了，但是实际上...
仙芝君
6个月前
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中药养生
夏日应该多吃这些生津止渴的食物
夏季炎热，要多吃一些养生的食物，食物的选择很重要，因为夏季气温高，所以补充水分是很重要的，在选择食物方面也要注意多吃一些生津止渴的食物，比如说番茄啊，西瓜，桃子这...
菊仙客
6个月前
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中药养生
对冬季补肾有帮助的几类食物
冬季补肾，是我们再合适不过的季节，我们冬季补肾的食疗方法有很多，所以我们有很多的选择，但无论是哪一种都是能够很好的补肾的，做法简单，食材简单，所以我们不妨多多学上...
丹心客
6个月前
78 4 -
中药养生
夏季很适合养生 教你养肾好方法
夏季都是很好是非常适合我们进行养生的了，这同时也是我们养肾的一个好时机了哦，是可以帮助我们有效的补充元气的了，对于身体好处是特别多的了，那么夏季的时候我们应该如何...
蕙草君
6个月前
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中药养生
夏季降温的好方法 让你在家也凉爽
在夏季的时候，由于天气是非常炎热的，因此我们大家在夏季的时候就非常烦恼了，想要让自己降低温度，那么我们在夏季的时候都应该怎么做比较好呢，这是很多人都不清楚的了吧，...
丹桂仙
6个月前
66 4 -
中药养生
冬季补肾可以喝这三款滋补汤品
很多男性朋友都在承担着巨大的压力，这也导致越来越多的男性都出现了肾虚的一些症状，男人补肾一直都是男性之间热烈讨论的话题，许多男性朋友只知道吃药物改善的肾虚情况，其...
芝华生
6个月前
66 4 -
中药养生
冬季遭遇风寒感冒的防治办法
冬季遭遇感冒，可以从西药、中药等方面来治疗，也可以采用食疗的办法治疗，不但要去病，还可以保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。冬季的时候人们要注意多喝水，帮助排除身体内的毒素。...
丹心君
6个月前
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中药养生
吃什么能消肿 推荐三种食材
很多人到了夏季就会出现浮肿啊或者是水肿的情况出现哦，你知道应该如何消肿的吗，其实有很多的食物具有消肿的作用，比如说可以有利尿消肿的黄瓜啊，冬瓜等等，下面就来推荐几...
草药君
6个月前
73 4 -
中药养生
夏季如何预防空调病 要小心这些情况
现在的天气是越来越热了，空调是我们大家解暑的好方法了，这也是我们现在很多人都喜欢的降温方式了，但是在夏季的时候我们需要去注意的也是空调了，虽然空调很不错，但是也会...
药蕙子
6个月前
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