霜降时节，天气渐寒，此时人们的脾胃功能处于较弱时期，往往容易导致一些胃肠道和消化道疾病的产生。并且随着天气一天比一天寒冷，一些疾病便会趁机侵入人体。此时提高脾胃功...
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中药养生
霜降节气中药调养更滋补
仙草子
7个月前
56 1 -
中药养生
霜降养生
霜降，二十四节气之一。霜降一般是在每年公历的10月23日或24日。这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物。天气已冷，开始有霜冻了，所以叫霜降。...
仙药君
7个月前
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中药养生
秋季应该如何养生
提到养生，相信我们许多的朋友们都是非常的关注的，但是我们大家必须要知道的是，在不同的季节，我们大家日常生活中养生和保健的方法是有着很大的区别的，那么秋季的时候我们...
芝灵子
7个月前
48 3 -
中药养生
立冬节气中药调养更滋补
立冬后，人们的活动就随着寒冷临近而越来越少。但与此相反的是，一些“喜冷”病菌却一天天“活跃”起来，试图趁着寒冷入侵人体。此时人们一不留神，就很容易患上冬季常见病。...
蕙兰客
7个月前
53 4 -
中药养生
立冬的科学健康饮食
立冬饮食很重要?秋去冬来，我们的饮食结构也会发生很大的变化，所以这样的背景下我们要好好的思考下应该吃什么。...
药香生
7个月前
54 5 -
中药养生
立冬养生
“立冬”节气在每年的11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。冬，作为终了之意，是指一年的田间操作结束了，作物收割...
菊仙客
7个月前
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中药养生
小雪节气的防病保健
小雪是24节气中的第二十个节气，在每年公历的11月22日或23日。《群芳谱》中有记载：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”意思是说，小雪时节天气逐漸变冷，降水形式由雨...
药石仙
7个月前
49 4 -
中药养生
小雪时节养生法
小雪因居于初冬，雪尚小，寒未深，故名小雪。小雪天气寒冷，北风呼嘯，肺部易受风寒，胃部受寒冷刺激也容易引起胃痛。还有很重要的一点，即是“小雪首场雪，治骨不能歇”。小...
药香客
7个月前
43 1 -
中药养生
小雪养生
每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°时为小雪。气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。小雪前后，黄河流域开始降雪（南方降雪还要晚两个节气）；而北方，已进入封...
药香客
7个月前
43 4 -
中药养生
大雪节气的防病保健
大雪是24节气中的第二十一个节气，在每年公历的12月7日前后。“大雪”的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大，但并不是指降雪量一定很大。此时，在我国的南方，会有漫天...
苓香子
7个月前
50 3 -
中药养生
大雪节气中药调节更滋补
大雪节气里温度变化大，较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。由于此时气温骤降，咳嗽、感冒的人也比平时多了。专家提示说有些疾病的发生与不注意保暖有很大关系。所以，大雪...
丹华生
7个月前
52 1 -
中药养生
大雪养生
大雪是二十四节气的第21个节气，通常在每年的12月7或8日。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。大雪前后...
仙草子
7个月前
54 2 -
中药养生
冬至节气的防病保健
每年公历的12月21日或22日前后为冬至日，是24节气中最为重要的节气之一，也是古人认为一年中最重要的时间之一，有“冬至大如年”的说法。冬至这一天，太阳直射南回归线，此时北...
药灵客
7个月前
50 3 -
中药养生
冬至节令特色美食推荐
饺子由皮包馅制成，馅心可荤可素、可甜可咸，食用方法有蒸、烙、煎、煮、炸等。饺子皮薄馅嫩，味道鲜美，形状独特，百食不厌，深受老百姓的欢迎。民间谚语还有冬至到，家家户...
草药仙
7个月前
49 1 -
中药养生
冬至养生
冬至是二十四节气的第22个节气，通常在每年的12月21、22日或23日，是最重要的节气之一。冬至表示寒冷的冬天来临。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开...
藿香客
7个月前
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中药养生
秋季的养生方法
秋季的时候很多人都会有咳嗽痰多的问题，这样的问题对我们健康影响很大，也是秋季的时候我们产生身体不适的最常见问题，所以秋季的时候我们应该对养肺的方法有所了解才行，那...
丹青子
7个月前
56 3 -
中药养生
秋分的时令食物
秋分是秋季的一个重要节气，在这时候我们会发现天气就真正的到了秋季，这时候是非常干燥的，而且秋分的时候我们人体还会产生肺部的各种不适情况，所以秋分学会吃些时令的食物...
芝兰子
7个月前
52 4 -
中药养生
小寒节令特色美食推荐
绝大多数水果都是在夏秋季节收获，唯有橄榄是为数不多的在小雪前后采摘的果实，它与众不同的成熟季节也造就了它与众不同的味道及食疗功效。橄榄刚吃到嘴里是涩涩的味道，但嚼...
仙草子
7个月前
62 4 -
中药养生
小寒天气吃哪些食物有助于减肥
减肥对于我们每个人来说都是需要坚持的，尤其是在现在的天气越来越冷，人们越来越多的喜欢吃高热量高脂肪的食物补充身体所需。在这种情况下，多吃、吃的油腻、脂肪高是非常多...
草药仙
7个月前
51 4 -
中药养生
小寒养生
小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间。小寒以后，开始进入寒冷季节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。...
丹心君
7个月前
45 1 -
中药养生
秋季感冒如何预防
秋季的时候很多人都会有感冒的问题产生，这样的情况是让人很烦恼的，而且秋季感冒的情况对我们健康威胁也是非常大的，所以说学会方法预防就显得很重要了，那么具体秋季的时候...
菊香子
7个月前
53 3 -
中药养生
大寒节令特色美食推荐
涮羊肉，又称“羊肉火锅”，始于清初，满族入关后兴起。早在18世纪，康熙、乾隆二帝所举办的几次规模宏大的“千叟宴”，内中就有羊肉火锅。羊肉性甘温而不燥，温中暖下，补肺...
丹青君
7个月前
58 2 -
中药养生
大寒节气中药调养更滋补
冬季是万物生机潜伏闭藏的时节，此时天寒地冷、万物凋零，一派萧条零落的景象，人体的某些生理亦会随天气发生一些变化。随着天气的骤冷，人们常会出现一些季节常见疾病。此节...
参茸君
7个月前
52 1 -
中药养生
大寒养生
大寒是二十四节气的最后一个节气，通常在每年的1月20日或21日。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“三九四九冰上走”。大寒前后是一年中最冷的季节...
苓茏生
7个月前
56 5 -
中药养生
秋季的养生小常识
秋季的时候我们很适合进行养生，特别是在秋季的时候大家是很适合进补的，主要是因为秋季的时候是比较干燥的，而且秋季的时候我们的胃口也是非常好的，那么具体秋季的时候大家...
芝灵子
7个月前
47 1 -
中药养生
秋分吃什么
秋分的时候我们要注意，在秋分的时候很多人都会有身体的不适情况，特别是要小心秋分的时候是容易产生身体不适的，所以秋分的时候我们需要做好养生的工作，我们吃的健康，这样...
菖蒲仙
7个月前
48 3 -
中药养生
秋分润肺吃什么
秋分的时候很多人都会遇到天气干燥的影响，所以在这时候很多人都会有肺部的不适情况产生，这样的问题是让人非常烦恼的，所以是容易影响我们健康影响的，那么具体秋分的时候我...
芝仙客
7个月前
52 3 -
中药养生
立春节气中药调养更滋补
立春时节虽不像寒冬腊月那样酷冷，但是不加注意，人体的抵抗力就会下降，导致流行性感冒、肺炎或哮喘等呼吸系统疾病和心血管疾病的发生，同时早春患胃溃疡疾病的人也很多。下...
藿香子
7个月前
56 4 -
中药养生
立春后养生饮食要注意什么
立春后就是春天的开始，也是一年的开始，在此时的养生更是一个开始，所以立春后养生在饮食上要特别的注意，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食...
丹桂客
7个月前
40 3 -
中药养生
立春养生
立春是二十四个节气的头一个节气，为公历每年2月3至5日之间。“立”是“开始”的意思，其含意是开始进入春天，从这一天一直到立夏这段期间，都被称为春天。“阳和起蛰，品物皆春”，过...
参茸生
7个月前
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