男性朋友们在平时也是需要补血的，特别对现代人来说，由于生活是比较忙碌的，而且经常是会加班，所以很多人都会出现气血亏空的情况，这时候如果不能及时的补血，那么容易影响...
-
中药养生
男性如何补血 推荐吃这些效果好
药香生
7个月前
46 5 -
中药养生
月子里可以吃竹笋吗
首先我们来说一下坐月子。坐月子是指一些妈妈在刚生完宝宝之后，需要用一个月的时间来休生养息，补充自己的元气，在这一个月的时间最好不要做一些过累的劳动，也最好要注意好...
药石仙
7个月前
67 2 -
中药养生
女性月经如何排污 吃这些很不错
对女性朋友们来说，在月经的时候养生需要注意的情况是非常多的，在月经的时候本身就是一个比较特殊的时期了，这时候是女性朋友们排毒的时候，在这时候如果可以注意饮食调整好...
仙草子
7个月前
43 1 -
中药养生
怀孕可以吃生菜吗
孕妇可以适量或少量食用生菜，我们知道物极必反，不易大量食用。根据中医养生的观点来讲，要追求营养平衡孕妇是可以适量食用生菜的。孕妇在怀孕中不仅要注意自己的营养，还要...
仙药君
7个月前
43 1 -
中药养生
生活中吃什么容易流产
对于女性朋友来说，在怀孕的时候，是非常特殊的一个时期了，在饮食上，孕妇是需要很好的重视起来的，否则就会出现流产的状况，很多孕妇都是想要知道怎么避免流产的状况，那么...
芝灵子
7个月前
44 2 -
中药养生
老人的饮食原则有哪些
我们现在的很多老年人都十分重视自己的身体健康，而饮食就是这其中非常重要的一部分。因为我们的老人消化功能不是很好，所以我们的老人在饮食方面应该尤为注意，接下来我们就...
药石客
7个月前
44 3 -
中药养生
女性月经如何丰胸 这样做效果好
女性朋友们对自己的身材都是比较重视的，女性朋友们都希望自己可以有好的身材，所以在平时就会选择各种各样的方法来进行丰胸了，而女性在月经的时候选择丰胸效果不错，那么具...
参灵子
7个月前
46 4 -
中药养生
孕妇吃橙子的禁忌 这些情况要小心
大家对橙子是很熟悉的，在平时很多人都是比较爱吃的橙子的，由于橙子吃起来的味道很不错，而且橙子的养生效果也不错，能够对我们健康有好处，对孕妇来说吃橙子也是很不错的，...
芝灵客
7个月前
45 4 -
中药养生
宝宝吃芦笋的注意事项 不能盲目吃
对宝宝来说，在平时是应该经常去吃些芦笋的，这样的食物对宝宝健康是非常有好处的，而且还可以通过这样的方法来帮助宝宝保护好肠胃健康的，不过大家在吃芦笋的时候也要注意，...
参茸君
7个月前
41 1 -
中药养生
小孩咳嗽不舒服 应该怎么办
1、冰糖雪梨：雪梨具有止咳效果，可以给宝宝煮冰糖雪梨水喝，对风热型感冒可能较为管用，在煮雪梨的时候加入川贝效果更好。2、萝卜水：宝宝咳嗽家长可以给宝宝煮萝卜水，因为萝卜可以起到化痰止咳的作用。3、冬瓜汤：冬瓜煮熟软软的，孩子...
苓茏生
7个月前
48 3 -
中药养生
哺乳期可以吃芥菜吗
哺乳期是可以适量的食用一些芥菜的，因为哺乳期是女性非常重要的事情，在这个时期女性就要恢复自己的健康，同时也要担负着哺育婴儿的重任，所以说哺乳期的饮食营养特别的重要...
药云仙
7个月前
69 4 -
中药养生
老年人有效预防心血管疾病的食物
老年人是出现心血管疾病最常见的人群，出现心血管疾病的因素有很多，比如说血管硬化，血脂堆积血管堵塞，还有三高疾病是导致心血管疾病的诱因，积极的去预防和调理很重要。下...
苓茏君
7个月前
52 3 -
中药养生
产妇吃冬瓜的保健功效
冬瓜作为一种非常美味的蔬菜，当然，冬瓜的味道非常不错，并且营养价值也是非常高的，还具有非常不错的保健功效的，尤其是我们产妇朋友们，在生活中经常性的食用一些冬瓜，更...
藿香子
7个月前
49 2 -
中药养生
宝宝可以吃彩椒吗
父母可能对于宝宝的饮食总是特别的关心，吃一些什么东西不健康一些，什么东西可能会宝宝有害，这都是非常注意的，虽然彩椒中的营养价值含量非常丰富，它的维生素含量也特别的...
芝华生
7个月前
49 4 -
中药养生
孕妇可以吃海鲜吗_孕妇可以吃螃蟹吗_孕妇吃海鲜的误区_可以吃龙虾吗_哪些不能吃
孕妇在怀孕期间需要补充各种不同的营养素。可以说他们会吃掉世界上所有的食物，但是每个人都必须明白，有些东西是孕妇不能随便吃的，就像一些寒冷的食物，但事实并非如此。有...
参茸生
7个月前
40 1 -
中药养生
哺乳期能吃柿子椒吗
很多女性在哺乳期都非常在意自己所吃的食物，因为自己所吃的食物不仅关乎到自身的健康，也会影响到宝宝的健康。那么哺乳期能吃柿子椒吗?这是很多女性都比较疑问的，接下来本文...
仙芝客
7个月前
44 2 -
中药养生
女性吃什么容易怀孕_男人吃什么来帮助怀孕_食谱_饮食禁忌_饮食注意事项
在怀孕期间，男性和女性都会对饮食进行适当调整，以便更快地怀孕。实际上，女性怀孕的可能性与饮食有关。那么，女性吃什么更容易怀孕。...
丹华生
7个月前
35 4 -
中药养生
孕妇能吃薏米吗_孕妇吃了薏米会怎样_薏米的功效与作用_对胎儿有影响吗_注意事项
薏米是一种常见的五谷杂粮，其富含膳食纤维，碳水化合物，烟酸等营养物质，多吃薏米可以消除水肿，预防便秘，排毒养颜。那么孕妇能吃薏米吗，孕妇吃了薏米会怎么样，薏米有哪...
仙药君
7个月前
43 4 -
中药养生
能润肺的食谱 男性吸烟者必备
吸烟者男性居多，适当吸烟可以缓解压力，但是已经成为很多男性的习惯，想要戒烟是很难了。要注意保护自己的肺部健康，减少吸烟的量，同时日常生活中一些润肺的食谱是需要经常...
药蕙生
7个月前
48 3 -
中药养生
白领上班族不吃早餐有什么危害
你是不是也有早上不吃早餐的习惯，很多人都有，特别是一些白领们，早上起不来，早餐顾不上吃，经常会有这样的状态出现。白领上班族不吃早餐有很大的危害你知道吗，下面的这些...
苓香子
7个月前
45 5 -
中药养生
儿童孤独症的症状
小孩子的成长尤为重要，特别是他的待人接物还有性格的塑造。很多的父母因为工作很忙，陪伴孩子的时间就很少，导致一些小孩在跟人相处的时候出现问题，甚至出现了儿童孤独症。...
茯苓子
7个月前
46 3 -
中药养生
上班族晚上跑步需要注意的几个问题
很多白领上班族都没有时间去健身房健身，有的人重视养生会选择在晚上的时间跑步锻炼，要知道锻炼身体对于人体来说是多么重要的事情，生命在于运动，适当的运动可以提高免疫力...
药蕙子
7个月前
53 5 -
中药养生
吸烟者们润肺清肺的养生食谱
对于经常吸烟的男性们来说，一定要注意保护好自己的健康，减少吸烟导致的一些身体不适，长期大量的吸烟会因为尼古丁附着在肺部导致肺癌的发生，所以说清肺润肺很重要，预防肺...
药云仙
7个月前
52 5 -
中药养生
宝宝可以吃牛蒡吗
作为一种最普通的食材，牛蒡它含有许多的营养物质，能够补充我们生活当中所必须的营养成分，而作为一个中高热量的食材，牛蒡能够帮助女性们协助减肥，保证大家在减肥的过程中...
丹青君
7个月前
44 4 -
中药养生
月经期可以吃葛根粉吗 有什么效果
葛根粉是葛根磨成的粉，可以选择吃葛根，或者是葛根粉，是一样的，葛根是一种药材，而且也是一种具有保健作用的食材，可以有养生保健的作用和效果。月经期间的女性是否能吃葛...
丹心客
7个月前
49 3 -
中药养生
缓解子宫肌瘤适宜吃的水果
子宫肌瘤是一种女性妇科疾病常见的问题，肌瘤是凉性的肿瘤，一般保守治疗或者是手术切除以后就可以很快的恢复健康。在治疗期间，一些饮食的调理很重要，下面的这些子宫肌瘤适...
药石仙
7个月前
45 1 -
中药养生
婴儿嘴唇干裂的原因 这些情况要小心
对于婴儿来说，我们可以发现，在天气比较干燥的时候，这时候是容易产生嘴唇干裂问题的，这样的情况对我们健康影响是非常大的，也是家长朋友们都非常烦恼看到的情况，那么具体...
参茸生
7个月前
50 5 -
中药养生
什么是空巢老人
现代的经济越来越发达，有很多农村的年轻人都会想在城市里拼出一片天地，于是就村里就剩下老人和孩子，年轻人跟老人的沟通，是通过打钱回去当伙食费和抚养小孩，这只是空巢的...
丹桂仙
7个月前
57 5 -
中药养生
分享几款流产后的营养食谱
随着我们社会的发展，现在流产的状况也是越来越严重了，很多的女性朋友都是把人工流产看作的太简单了，看作是无足轻重的事情，其实人工流产后的调理是非常的重要的，下面我们...
菖蒲子
7个月前
58 2 -
中药养生
女性月经不能吃的两类禁忌食物
经期女性是很矫情的，可不要小看经期，这个时候女性的身体素质是比较差的，很容易诱发一些疾病，所以一定要注意。女性经期要注意的一些饮食大家都知道吗，比如说禁忌生冷刺激...
菖蒲仙
7个月前
50 2