夏季炎热，气温太高，会让人们出现多种不适的症状，甚至会出现中暑，因此在夏季做好消暑降暑的工作是必不可少的，接下来小编为大家推荐几款在夏季消暑降暑的糖水，希望能够给...
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中药养生
夏季消暑降暑的糖水介绍给大家
药蕙生
6个月前
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中药养生
冬季喝四款汤滋燥解热宁神养血
在冬季的时候，很多人会有身体燥热的情况，这是因为大家的体质导致的，很多人是因为天寒地冻、天气干燥导致的身体燥热，也有些人是本身属于一种很容易燥热的体质。人们会在冬...
丹心君
6个月前
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中药养生
四种清肺防雾霾的食物一定要吃
食物的种类是有很多的，不同的食物营养价值也是不一样的哦，我们应该选择一些适合的食物。冬季是一个雾霾严重的季节，空气污染严重，我们要保护好自己，保护好自己的肺部，吸...
草药仙
6个月前
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中药养生
冬季怎么吃山药比较好 推荐食谱
山药是一种味甘性平、对肺部、脾胃和肾都是非常好的一种食材，也是一种中药材。山药对于脾胃虚弱、饮食减少和咳嗽等人群是非常适合的。在生活中，山药的吃法非常多，可以炒着...
仙草客
6个月前
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中药养生
大寒养生可以多吃这些水果
我们都知道冬季天气是比较干燥的，我们这时候多吃一些水果不仅能够及时的补充我们身体所需的水分，还能够及时的补充我们身体所需要 的维生素和多种营养成分，对我们身体的新陈...
药香客
6个月前
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中药养生
适合女性的大寒粥品 多吃补血美容
在寒冷干燥的冬季，女性朋友们的身体是比较容易出现问题的了，尤其是到了一年之中最为寒冷的大寒时节就更是如此了，所以我们在这时候就要注意通过饮食来滋补了，下面就让我们...
藿香客
6个月前
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中药养生
冬季常喝山药枸杞粥好处多
山药枸杞粥是用的山药和枸杞、小米一起熬煮的粥，冬季的时候，人们可以常喝点山药枸杞粥帮助滋补身体。我们知道，山药是非常适合人们冬季吃的一种食物，山药可以做成很多的美...
丹心客
6个月前
95 1 -
中药养生
冬季气虚血虚的调理 三款食材是必选
冬季很多人都有气血两虚的情况出现，这个和体质有一定的关系，有些也和外界的一些因素有很大的联系哦。那么冬季出现的气血双虚体质应该如何去进补去调理呢，其实方法有很多的...
芝华生
6个月前
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中药养生
寒冬肺燥怕热喝什么汤比较好
寒冬季节的时候，人们身体燥热怕热，出现咽喉干痒、肺虚咳嗽、皮肤干燥等病症。在这种情况下，咽喉和人们的肺部是紧密相关的，寒冬季节的时候天气干燥，人们有身体燥热的情况...
草药君
6个月前
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中药养生
冬季吃莲子润肺生津益气安神
莲子在生活中是非常受人们喜爱的一种药材，莲子在冬季的时候食用，具有润肺生津、益气安神的功效。莲子的食疗价值非常高，是我们生活中非常适合帮助人们清心泻火的食材。莲子...
草药仙
6个月前
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中药养生
冬季虚寒体质适合的四种食物
冬季是一个很寒冷的季节，很容易出现手脚冰凉等等的一些问题哦，冬季应该如何去调理体质呢?其实冬季出现的虚寒体质是很常见的哦，如何去调理吃什么食物比较好呢?下面的这些食...
藿香子
6个月前
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中药养生
冬天怎么吃当归比较好一些
当归是我国的一种常见中药材，吃当归的好处非常多，当归可以煮汤、炖肉。当归再我国的民间有非常多的用途，是主要产自甘肃、云南和陕西、四川等地的一种药材。在传统中医里，...
苓茏生
6个月前
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中药养生
冬季虚寒体质适合的三种养生食材
冬季很容易出现体质虚弱等情况的发生哦。冬季出现手脚冰凉是很多人都出现的问题，这是体质虚寒造成的症状之一哦，那么冬季虚寒体质应该如何去调理呢，下面的这些养生食材是不...
芝灵客
6个月前
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中药养生
冬季喝莲子汤可以润燥去心火
冬季的时候天气非常干燥寒冷，很多人在这个季节会因为缺水和气候干燥导致上火。所以，在这个季节，大家一定要注意多吃一些可以帮助润燥的食物，那么哪些食物帮助润燥呢?莲子就...
仙药君
6个月前
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中药养生
寒冷冬天泡温泉也要有讲究
泡温泉是大众最喜欢的一种方式，它可以让我们放松身心，同时还能缓解身体的疲劳感，特别是长时间属于高压工作下的人最喜欢。对于泡温泉它带给人体健康是有很大益处，但想要收...
草药仙
6个月前
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中药养生
冬季吃橘子可以减肥瘦身吗
减肥瘦身是现代每个人都热衷的事情，大家有事没事的时候，都会聊聊怎么减肥?什么办法可以帮助瘦身?有人说跑步可以减肥，有人说节食可以减肥，也有人说做瑜伽可以减肥。其实，...
菊香子
6个月前
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中药养生
三个最佳让夏季不再炎热又养生
夏季养生重要的是什么?当然是防暑降温了，夏季炎热，人们都会感觉到很疲劳的，其实夏季要注意一些保健的常识，如何才能做到祛湿去暑呢，下面的这些小常识肯定能过帮助你，让你...
丹心客
6个月前
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中药养生
大寒时节容易气血不足 教你喝粥来补血
进入到了寒冷干燥的冬季之后，我们的身体就会由于这样的原因而导致出现各种各样的问题了，尤其是气血不足的问题，如果我们想要让身体健康，那么就要学会选择合适的食物来吃了...
苓茏生
6个月前
95 4 -
中药养生
大寒吃什么好 这些粥滋阴润肺补肾虚
在寒冷的冬季，如果我们能够在早餐的时候喝上一碗热腾腾的粥，那么不仅可以帮助我们御寒保暖，而且还能够补充很多的营养了哦，尤其是在大寒的时候就更要喝粥了，那么我们应该...
丹青子
6个月前
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中药养生
有关大寒的养生相关知识的一些介绍
大寒，这个节气意味着的冬天最寒冷的时候到来了，所以我们在这段期间是需要格外的注意我们的身体保养的，这样才能够很好的使我们不受寒气的影响，影响我们健康。所以小编今天...
芝华君
6个月前
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中药养生
三大法宝治愈夏季湿气暑气 安稳度夏
每个季节都有着它的独特的养生方式和方法，重要的是要找到适合自己的适合这个季节的。夏季养生重要的是去暑祛湿，也要注意多吃一些健脾胃的食物，吃什么呢，下面的这些养生的...
苓茏生
6个月前
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中药养生
喝汤喝出健康身体 两款去暑热汤品
夏季暑热的天气，人们会感觉到很疲劳，应该如何缓解这样的问题呢，要从去暑祛湿气做起，其实夏季喝汤一直是人们所抵制的，只不过大家不是很了解罢了，喝汤不仅可以祛湿去火，...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
小满养生重在防病 教你防治疾病
小满是夏季的第二个节气了，我们在这时候就可以发现夏季的炎热了吧，因此我们大家在小满的时候就要注意开始养生保健了哦，尤其是需要我们注意的就是防治疾病了，这是很需要我...
仙药君
6个月前
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中药养生
大寒节气驱寒养胃的四种食材
每个节气都有着不同的养生的方式和方法，一年有二十四个节气，大寒节气是冬季最寒冷的时候，所以大家要注意保暖，多吃一些滋补的食物，可以有驱寒养胃的食物有很多，下面就来...
苓香子
6个月前
89 1 -
中药养生
炎热的夏季吃什么好 注意饮食原则
我们马上就要到夏季了，这是非常好的一个季节了，这时候的天气是比较炎热的了，因此我们就很适合在这时候养生保健了哦，这时候是我们一定要选择到适合的食物来吃了，下面就让...
药蕙生
6个月前
94 2 -
中药养生
大寒时节要学会喝粥 推荐喝这些
对于各种各样的粥品，大家都是非常喜欢食用的了吧，我们都知道粥品的营养价值是很出色的了，尤其适合我们在寒冷干燥的冬季食用了，对于我们的身体健康来说是很有好处的哦，那...
蕙草君
6个月前
105 1 -
中药养生
大寒节气养生一定要补充的三类食物
食物的种类有很多的，不同的食物营养价值是不同的，但是选择食物的时候最好选择应季的食物，这样可以让身体保持健康的状态，食用也是很有价值的，冬季大寒节气要吃什么样的食...
仙药君
6个月前
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中药养生
炎热的夏季小心流汗 会损害身体健康
现在我们马上就要到夏季了，这是非常好的一个季节了，这时候也是非常炎热的了，这是很多人都烦恼的情况了，如果想要让我们的身体健康，在夏季的时候需要小心的就是流汗了哦，...
芝灵子
6个月前
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中药养生
泡温泉的三大好处 你都知道了吗
冬季这个季节到来之后，人们都非常喜欢去泡温泉。由于冬天天气比较寒冷，人们喜欢去泡温泉可以起到祛湿除污垢的效果，其实冬天泡温泉带来的好处不仅仅是这些，甚至是会带来更...
仙芝君
6个月前
89 3 -
中药养生
夏季养生保健这样做 让身体更健康
我们在夏季的时候，由于天气是比较炎热的了，因此很多人都容易出现各种各样的问题了，尤其是容易让身体受到各种各样的伤害了，那么我们在夏季的时候都应该怎么样的保健呢，这...
参茸君
6个月前
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