洋葱肉质肥美，营养丰富，具有发散风寒的作用；生姜肉质肥厚平扁，味辛辣，适用于伤寒感冒；大蒜中所含的硫化物具有抗菌消炎的作用；每天泡一杯绿茶对预防感冒会起到很好的作用；在气温变化大的时节里多喝鸡汤能提高健康人的免疫功能。...
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中药养生
盘点可以预防秋季感冒的食物
药灵客
6个月前
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中药养生
用于防秋燥的三道食疗方推荐
每当到了秋季，那么天气将会相对比较的干燥，在这个季节做好相应的生活护理工作是非常重要的事情。生活中很多朋友也比较注重防秋燥，选择通过一些食疗方是可以起到一些效果的...
丹青子
6个月前
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中药养生
秋季养生分阶段 推荐不同的药膳
现在已经到了秋季，这时候是比较干燥的了，因此我们在这时候就要注意养生了，不过大家知道么，在秋季养生的时候也是要分为早中晚三个阶段的哦，养生也是要跟随气候来变化的...
茯苓子
6个月前
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中药养生
秋季脱发症状更严重 吃这些控制
秋季是比较干燥的，环境的湿度是比较小的，我们的头皮非常容易干燥，这时候就特别容易导致我们脱发的问题严重起来了，所以这时候，我们就要学会防脱发...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
秋天容易犯困 这些鱼不能错过
现在到了秋季，很多人都因为季节的转换导致食欲不振，而且还由于到了秋季，产生了秋乏的问题，非常容易犯困，这可怎么办呢，下面就让我们给大家推荐几款鱼...
藿香子
6个月前
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中药养生
要想防秋燥快试试银耳和鸭肉吧
秋天是比较干燥的季节，所以我们应该要做好相应的生活护理工作是很关键的，因为秋季容易让人出现一些不适的感觉。在秋季要想防秋燥的话，那么合理地选择一些食物是有一定帮助...
仙草客
6个月前
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中药养生
黄桃沙拉——秋季清热解毒去火
秋季吃什么水果好，当然是应季的水果了，秋季大量的黄桃上市，很多人都买回家自己做黄桃罐头啊或者是一些甜品，真的是不错之选，含有丰富的维生素和矿物质，还有清热解毒的效...
丹华生
6个月前
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中药养生
秋季如何选择饮食 推荐吃这些润肺
现在我们已经到了秋季，在这时候各种各样的食物种类是非常多的，很多食物都是在秋季大量上市的，所以我们学会选择合适的食物吃，这就显得非常关键了，那么具体我们可以在秋季...
芝仙客
6个月前
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中药养生
秋季干燥如何进补 通过水果有效润燥
现在我们已经到了秋季，在这时候的天气变得比较干燥，因此我们就需要学会在秋季的时候进补才行了，选择合适的食物进补，对我们的健康也是有好处的，那么具体我们可以吃什么比...
药蕙生
6个月前
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中药养生
橙汁藕片——秋季美容抗衰老
秋季是一个收获的季节，很多的食物都在这个季节成熟，可以吃到不同美味的食材哦。橙子也是秋季上市的水果之一，它可以满足人们对于维生素的需求，美容养颜促进消化和吸收。如...
参茸生
6个月前
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中药养生
秋季要吃什么食物 吃这些能有效养肺
现在我们已经到了秋季，在这时候的天气变得凉爽起来，但是也变得干燥，对于我们的健康也是存在一定影响的，所以在秋季的时候就建议大家去吃些合适的食物来滋阴了，那么我们具...
药云仙
6个月前
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中药养生
秋季补肺的两道美味佳肴推荐
每当到了秋季，很多人都会出现一些肺部的问题，往往都是由于天气比较干燥所引起的，所以在秋季要做好相应的补肺工作非常的重要，不管是生活习惯还是饮食上面都要尤为注重，通...
菊香子
6个月前
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中药养生
秋季吃什么食物 推荐吃这些防止上火
现在我们已经到了秋季，在这时候就很容易出现身体的不适情况了，特别是要小心的就是干燥的天气对我们的影响了，很容易就会出现秋季的不适情况，特别是要避免上火的情况了，那...
药香君
6个月前
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中药养生
秋季干燥易脱发 吃这些食物
秋天到了，这时候天气是非常干燥了，除了会让女性朋友的皮肤感到干燥之外，还会给女性朋友们带来不小的烦恼的就是脱发了，那么怎么才能制止秋季脱发的问题...
丹桂仙
6个月前
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中药养生
秋季湿气重怎么吃 吃这些缓解不适
现在我们已经到了秋季，在这时候我们也是容易出现身体不适的了，比较常见的情况就是体内的湿气比较重了，这很容易就会让我们的脾胃受到健康的影响，出现不适的情况，所以我们...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
哪些恶习会助长秋燥火气大呢
每当到了秋季，天气就变得相对比较干燥，很多人如果养成了一些不良的习惯的话，就会助长秋燥，而且火气会变大，那么哪些恶习会助长秋燥火气呢?这个问题是需要大家都要了解的，...
药香生
6个月前
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中药养生
白露前后如何养生更健康
我们的生活条件越来越好，养生和保健也越来越受到人们的关注，当然了，适当的养生可以帮助我们拥有更加健康的身体哦，白露节气马上就要到了，那么大家对于白露节气前后的养生方法了解...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
白露节气前后适合喝哪些养生茶
茶水在我们的生活中是非常常见的，当然了，经常喝一些茶水，不仅可以帮助我们解渴，还有非常不错的保健功效哦，那么白露节气喝哪些养茶好呢?这是很多朋友们都比较关注的问题，下面我...
参灵子
6个月前
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中药养生
秋季养生需要了解的一些常识
很多人在秋季都是比较注重养生的，因为秋季比较干燥，人们有时会出现很多的不适，在秋季，养生是需要讲究一定方法的，相信很多朋友都比较想要了解秋季养生的具体方法，接下来...
丹心客
6个月前
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中药养生
白露天气变化大 教你解决方法
现在我们已经到了白露的时候，在这时候的天气把那话是非常多的了，我们可以发现在白露的时候天气是会变化是非常大的了，因此我们就需要注意白露的养生方法才行了，那么具体我...
藿香客
6个月前
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中药养生
白露节气前后如何饮食养生
饮食疗法是我们日常保健方法中最为重要的，当然了，不同节气大家需要多吃的食物也是不同的哦，但是很多的朋友们不知道白露节气前后如何通过饮食养生，其实这个节气饮食养生的方法也是...
仙芝客
6个月前
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中药养生
秋季天气变化大 这时候要如何养生
现在处暑就已经到来了，在这时候就意味着天气的变化是比较大的，因此我们选择合适的食物吃就显得很重要了，那么具体我们在处暑的时候应该怎么吃比较健康呢，这是很多人不清楚...
参灵子
6个月前
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中药养生
黄桃罐头——秋季美容养颜滋补
罐头大家都吃过的吧，记得小时候吃瓶罐头真的是很奢侈的事情哦，而且吃到美味的罐头以后就会特别的开心。现在长大了，也会记得很开心的事情。黄桃罐头是最常见的，而且也是最...
菊香子
6个月前
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中药养生
秋季女性要抗衰老 这些方法不错
对于女性来说，最烦恼的问题就是衰老了吧，所以很多女性都在和衰老作斗争了，而在秋季的时候抗衰老也是非常重要的，如果不能在秋季重视抗衰老，那么就会发现我们很容易出现各...
蕙草君
6个月前
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中药养生
秋季养生先要祛湿 推荐喝这些粥
虽然大家都知道秋季是一个比较干燥的季节了，但是这主要是对于北方来说的，对于南方来说，秋季依旧是比较湿热的了，这时候我们就应该先祛除湿气才可以...
药香客
6个月前
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中药养生
秋季养肝明目 菊花糕菊花羊肝汤
菊花大家都知道的吧，一般都用菊花泡茶，可以有保健养生的作用，菊花茶可以适合用眼和用脑人群饮用，可以养肝明目，同时也可以增强体质的呢，秋季选择菊花来做菜的话可以有养...
药香客
6个月前
57 1 -
中药养生
有助防秋燥的四种蔬菜推荐
很多人到了秋季都特别注重防秋燥，因为在秋季气候比较干燥，特别是对一些特殊体质的人来说，会容易出现一些不适。通过吃一些蔬菜来防秋燥死，比较有效果的，下面小编将为大家...
仙草客
6个月前
52 4 -
中药养生
秋季食补要防燥热 推荐多吃鸭肉
随着时间的流逝，现在已经步入到了秋季，是一个秋高气爽的好时候了，这时候我们就要注意了，在饮食方面要注意防止燥热，这样才能保护我们的身体健康哦，而鸭肉就是这样的一个...
药香生
6个月前
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中药养生
秋季适合多喝汤 推荐几款蔬菜煲汤
秋季的时候最大的特点就是干燥了，在这时候我们人体就很容易出现各种的不适了，这对于我们的健康影响还是比较大的，所以在秋季养生的时候最重视的就是滋阴润燥，养护好我们的...
藿香客
6个月前
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中药养生
秋季预防感冒的三款食疗方
薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。豆腐火腿芥菜汤进一步加快人体调动自我恢复功能。贝母沙参蒸雪梨润燥止咳、化痰宣肺，大便燥结等症。...
丹心客
6个月前
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