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乐以忘忧
中药养生
悲秋季节,我们应该乐以忘忧
情志的产生与内脏有密切的关系。秋气是通肺的,而秋季情志的变异首先是与肺有关。《黄帝内经》说“:肺在志为忧。”所以秋季的情志调摄,以解忧为主。忧的产生与外在的景色亦...
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