在生活中的清明节一直都是属于中国文化中的一种传统的节日，早已成很久之前就已经开始流传，但是很多人都是只知道在每年的四月份的时候清明节会到来，对于清明节的相关的来历...
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中药养生
清明节的由来
芝灵客
6个月前
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春天能吃醋泡姜吗
在生活中关于醋泡姜的话是属于一种食用口感比较高的食材，而且醋泡姜在食用之后有着很好的促进人体健康的作用，所以在生活中很多的人家都会腌制一些醋泡姜食用，但是在平时生...
芝灵客
6个月前
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端午节的艾叶有什么用
艾草的话我们都知道在端午节前后将其至于门沿上祛除蚊虫也有着避险等说法，艾草一般在端午节前后使用的较多一些，而且关于艾草的话使用价值是极高的，早在中医上就有介绍艾草...
芝灵客
6个月前
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夏至吃什么
夏至吃什么：1.荔枝：促进我们体内的新陈代谢还能够起到延缓衰老的作用。2.西瓜：糖以及微量的盐，这些营养成分都能够起到软化血管的作用。3.粥：新陈代谢变得更加旺盛。...
芝灵客
6个月前
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秋季预防感冒小常识
秋季预防感冒小常识：多饮水：有利于我们身体进行排毒的，还可以有效的预防感冒问题产生。空气的流通：有效的抑制细菌滋生问题。盐水漱口：有效清除掉口腔中的病菌。...
芝灵客
6个月前
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霜降过后 深秋入冬 少食辛多食酸
根据中医营养学的原则，在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。根据这一原则，下列食品可供选择： 苹果： 营养丰富，...
芝灵客
6个月前
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夏天爬山对身体有好处吗
夏天本身就是一个运动的大好时间，相信大家也是希望通过夏天来进行一定得减脂减肥，这确实是比较好的一个选择，而对于夏天的天气来说，爬山也就成为了一个比较好的选择，因为...
芝灵客
6个月前
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秋季睡眠不好怎么办
秋季睡眠不好怎么办：1、情绪调整：大家就是需要以滋养为主，尽量根据自己的喜好去做一些事情。2、调整饮食：比如芝麻、糯米、蜂蜜、雪梨等等。...
芝灵客
6个月前
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秋季风寒吃什么好
秋季风寒吃什么好：1、鸡肉：有着一定预防风寒感冒的效果。2、蘑菇：可以帮助白细胞消灭身体内细菌的作用。3、茴香籽：茴香籽属于一种自然除痰的物质。...
芝灵客
6个月前
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秋季养胃的方法
秋季但是很好我们养生需要注意方法，在秋季的时候我们能够发现，在秋季的时候由于比较的干燥，所以说很多人在这时候会产生身体的不是情况，所以在秋季的时候我们需要注意方法...
芝灵客
6个月前
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秋分吃什么蔬菜养阴生津
秋季是非常的干燥的，尤其是在秋分节气前后，更是容易出现秋燥情况的，对于我们大家身体的健康是非常不利的，那么秋分节气吃哪些蔬菜养阴生津?这是很多的朋友们都非常重视的问...
芝灵客
6个月前
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秋季养生方法
秋季的时候我们进行养生，大家需要注意方法，这是关系着我们秋季及那款的，所以说在这时候大家必须要掌握养生的方法才行，这样才能让我们健康的度过秋季，所以说大家应该掌握...
芝灵客
6个月前
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怀孕有痔疮怎么办
孕妇在怀孕期间，身体状况直接就影响到了胎儿的健康。所以孕妇的身体一旦出现一点问题，都需要及时的处理这些问题。若是在怀孕之后，出现了痔疮，那么这个时候该如何解决这个...
芝灵客
6个月前
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更年期出汗怎么办
一般提到更年期大家首先就会想到脾气暴躁、不好接触、不能惹等等，其实这些都是更年期的表现，而且多出现在四十到六十岁的女性群体。更年期是也是因为由于女性快要绝经的时候...
芝灵客
6个月前
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孕妇可以跳钢管舞吗
说起来钢管舞，这对大多数人来说都不会陌生，这是很适合女性进行的一项运动，而且钢管舞是非常优美的一项运动，所以说收到了大家的喜爱，那么既然钢管舞很不错，如果是孕妇的...
芝灵客
6个月前
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坐月子可以吃什么水果_坐月子吃什么食物好
坐月子可以吃什么水果：坐月子可以吃苹果，苹果含有非常多的碳水化合物，矿物质，果胶，维生素，鞣酸以及苹果酸，能够让皮肤变得更加光滑，还可以治疗坏血病，苹果里面所含有...
芝灵客
6个月前
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产妇如何食用鸡蛋
鸡蛋这种美味的食物相信我们许多的朋友们都是吃过的，当然，鸡蛋的味道是非常不错的，适当的食用一些鸡蛋，还可以起到不错的进补功效的，当然，我们产妇朋友们也是可以食用一...
芝灵客
6个月前
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产妇吃鸡蛋的功效和作用
鸡蛋的味道是非常不错的，相信我们很多的朋友们都是比较喜欢食用鸡蛋的，当然，日常生活中适当的食用一些鸡蛋，是可以补充大量营养物质的，当然，我们产妇朋友们日常生活中也...
芝灵客
6个月前
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子宫移位怎么办
对于女性朋友来说子宫是非常重要的器官了，是女性生殖系统当中最为重要的部分了，但是我们如果在生活中没有呵护好的话，就是会容易引起很多的子宫的疾病，子宫移位就是其中的...
芝灵客
6个月前
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男性吃什么解决便秘
吃什么食物可以帮助男性解决便秘的问题，很多男性有便秘的困扰，不知道如何去解决的话会容易诱发很多的疾病，所以说知道一些处理的方法，可以帮你润肠通便。下面的这些帮助男...
芝灵客
6个月前
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小叶增生吃什么食物好得更快
正确的饮食对于每一个人来说都非常重要，特别是在出现一些疾病后，需要选择正确的饮食才能够让人体恢复的速度变得更快，也可以避免一些不良的症状出现，女性出现小叶增生问题...
芝灵客
6个月前
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孕妇吃橙子好吗
在生活中的橙子中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用橙子的时候也要注意相关的食用禁忌的问题，因为有的时候并不...
芝灵客
6个月前
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宝宝换奶粉好吗
很多妈妈在修完产假后会直接给孩子断奶，选择奶粉来代替母乳。但是市面上的奶粉品牌比较多，很多新手妈妈会尝试给宝宝经常换奶粉来选择最适合的，但是宝宝经常换奶粉好吗?跟着...
芝灵客
6个月前
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卵巢保养的好处和按摩保养方法
卵巢不仅是关系到女性的身体健康，也是关系到女性的肌肤状态，如果是出现了卵巢早衰的现象，就会使得女性出现很多皮肤问题，也是会引起不同的妇科疾病，下面就一起来看看卵巢...
芝灵客
6个月前
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白领办公室如何运动 教你简单方法
对于白领来说，在平时的生活中我们需要注意，实际上白领是非常需要进行运动的，由于白领往往都是比较繁忙的，所以说就会导致产生身体素质下降的情况，但是实际中合运动做法并...
芝灵客
6个月前
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宝宝经常换奶粉好吗
在生活中再给宝宝和牛奶的时候一般都是会选择一种牛奶一直的食用，很少会出现中途换奶的情况发生，那么在生活中如果出现了给宝宝经常换奶粉的情况的话这样会不会对宝宝的健康...
芝灵客
6个月前
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孕妇喝纯牛奶好吗
纯牛奶是我们生活中比较常见的饮品，含有大量的氨基酸、钙元素等，是比较好的补充营养的饮品，日常食用后能很好的提供身体所需。那么对于需要大量补充营养的孕妇来说可以喝纯...
芝灵客
6个月前
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孕妇能吃洋葱吗_孕妇吃洋葱的好处_孕妇吃洋葱对胎儿有影响吗_食用禁忌
孕妇能吃洋葱吗：对于准妈妈们来说，是可以吃洋葱的，而且，洋葱的吃法有很多，凉拌，清炒都很好吃，而且，洋葱的营养价值也是很高的，对于身体素质不是很好的准妈妈们来说，是可以多...
芝灵客
6个月前
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孕妇服用蒲公英的注意事项 要小心对待
蒲公英是大家熟悉的一种中药材，在平时的生活中我们很多人都会服用蒲公英来帮助养生，对我们健康也有帮助，特别是孕妇服用蒲公英是可以帮助清热解毒的，所以说蒲公英是很不错...
芝灵客
6个月前
40 4 -
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天气干燥唇部开裂 女性如何保养
在天气干燥的时候，这样的情况下女性是容易产生唇部问题的，特别是要小心产生唇部开裂的情况，这样的问题对我们健康影响很大，是大家很烦恼的，对我们健康的影响是非常大的，...
芝灵客
6个月前
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