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  • 肺者,通于秋气中药养生

    肺者,通于秋气

    出自: 《素问?六节藏象论》。 译文: 肺与秋气相通,就是说秋天肺的气血最充沛,功能最旺盛。 解析: 秋天落叶的时候是人的气血从外面向里面收的时候,这时人的五脏里面最重要...

  • 秋季三种活动助养肺中药养生

    秋季三种活动助养肺

    秋季天气骤然变凉,人体的还没有从夏季的炎热中完全转换过来,很容易受寒而伤肺气,加上秋季是肺气当令的季节,养护不当,很容易发生一些咳嗽、呼吸道感染、肺炎等呼吸系统的...

  • 秋季的养肺妙招 正确呼吸按摩穴位中药养生

    秋季的养肺妙招 正确呼吸按摩穴位

    秋季的时候是一年之中最干燥的时候,这样的天气是容易导致我们身体免疫力下降的,而且还容易导致我们产生肺部的不适情况,咳嗽痰多的情况是秋季很常见的,那么具体秋季的时候...

  • 秋季养肺喝什么好中药养生

    秋季养肺喝什么好

    秋季养肺喝什么好:热水,每一次在喝热水之前可以对着水蒸气蒸一下,然后吸进去,每天早上晚上各做一次,能够让肺部得到滋润,避免不适的症状出现。秋季养肺还可以适当的喝一...

  • 秋季喝汤养肺宜清润中药养生

    秋季喝汤养肺宜清润

    汤是最滋补的一种食物,汤不仅可以补充人体所需成分,而且还可有润肺润肤的功效,秋季大家养生多注意养肺,我们适合喝一些清润的汤。编辑带你了解秋季养生汤的做法。 秋季喝汤...

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