有些女性在痛经的时候会选择忍耐，认为忍耐一段时间，疼痛感就会消失，其实痛经一直选择忽视会影响到身体健康，而且对于工作和生活也会有影响，所以痛经出现的时候应该采取措...
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怎么样可以缓解痛经
药石客
6个月前
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婴儿抚触沟通感情促进睡眠
婴儿抚触是家长朋友们不会陌生的，在平时大家就可以通过婴儿抚触的方法来促进和宝宝的感情，而且经常的进行婴儿抚触对宝宝的健康来说也是同样有好处的，所以在平时我们应该对...
药石客
6个月前
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女性保养私处的方法有哪些
现在出现妇科疾病的人变得越来越多，妇科疾病对女性的身体健康影响很大，很多女性对于私处的保养是非常害羞的，即便出现疾病也会避而不谈，也不敢去医院检查身体，害怕自己出...
药石客
6个月前
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女性补血养颜好方法 坚持有助健康
对于女性朋友们来说，在平时是非常容易产生贫血问题的，这是容易对女性健康造成影响的了，而且随着女性年纪的增大，这回事就更容易产生贫血等不适问题，那么我们有什么好方法...
药石客
6个月前
42 5 -
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女性产后要坐月子 这些情况要避免
对女性朋友们来说，坐月子是非常关键的，如果在坐月子的时候不能注意细节，那么在这时候容易产生各种的身体问题，对女性健康的影响还是非常大的，所以说在坐月子的时候必须要...
药石客
6个月前
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几种食物缓解男性出现的气血亏虚
男性也因为工作压力，身体虚弱回导致一些身体不适的情况出现，比如说经常会出现的气血亏虚的问题。如何去缓解这样的状况?可以选择一些具有缓解男性气血亏虚的食物来吃，可以有...
药石客
6个月前
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孕妇产后身材易走样 注意产后恢复方法
对于孕妇朋友们来说，不仅在怀孕的时候需要注意细节，做好养生的工作是非常重要的，同时在生产之后同样是需要注意，在这时候是容易产生身材走样情况的，所以在平时需要合理的...
药石客
6个月前
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孕妇缺钙有哪些表现
女性朋友们一旦怀孕之后，身体对于营养物质的需求就会大大提高，若是在这段时间没有及时提高，那么势必会影响到胎儿的发育，尤其是对于钙物质的需求，那么孕妇一旦缺钙的话，...
药石客
6个月前
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孕妇补铁的方法
铁是人体红细胞生成的主要原料之一，而孕妇在孕期的时候很容易出现贫血症状，使得孕妇时常感到头晕、乏力等等症状，而且还会影响到胎儿的发育，所以孕妇对于补铁这件事儿不能...
药石客
6个月前
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春季男性需要合理方法养肾
肾脏的健康是很重要的，对于男性朋友们来说就更需要注意这样的问题了，在平时如果可以有好的肾脏，那么对男性健康也是有意义的，在春季的时候男性朋友们更需要注意方法养肾才...
药石客
6个月前
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青少年学生焦虑是什么原因引起的
日常生活中很多的青少年学生会出现焦虑的情况了，一旦青少年学生出现了焦虑的情况，那么对于自身的身体健康是有着很大的危害的，但是人们对于生活中导致青少年学生焦虑的一些...
药石客
6个月前
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孕吐什么时候结束
说起怀孕，大家第一时间会想起的就是孕吐，对于孕妇而言，孕吐出现的时候，十分难受，导致自己无法正常进食，心情也会受到很大的影响，那么孕吐到底会持续到什么时候呢?下面一...
药石客
6个月前
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春季适合儿童发育 这样做发育健康
家长朋友们都会希望自己的孩子可以有健康的身体，而且还会希望自己的还可以更好的生长发育，所以在平时就要注意合理的方法去促进孩子生长发育才行，而且在春季的时候是更适合...
药石客
6个月前
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女性春季养生两不原则要遵守
春季这个季节是疾病频发的时候，所以我们大家在生活中必须要多做一些养生和保健的工作，尤其是我们女性朋友们，在春季的时候，养生和保健工作更是非常重要的，但是我们女性朋...
药石客
6个月前
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春季如何防治青少年便秘
青少年便秘者生活中更是需要通过合理的饮食来调理身体的。因为高蛋白、脂肪食物可使大便排泄缓慢，而蔬菜瓜果等则能软化大便，增加排便频率。还必须适当运动，如跑步、打球、爬山、游泳等，以不超过负荷为宜。...
药石客
6个月前
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春季适合女性食用的养生食物
许多的女性朋友们在春季的时候经常会出现一些病症了，这就会给我们身体的健康造成许多的不必要的麻烦了，当然，我们女性朋友们在春季的时候，是可以通过食用一些美味的养生食...
药石客
6个月前
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老年人贫血如何调理 吃这些不错
对于老年人来说，实际上贫血的情况是非常容易出现的，由于人的年纪是在上升的，这时候身体机能就会出现下降的情况，这时候老年人就特别容易出现贫血的情况，但是这时候很多人...
药石客
6个月前
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老人哮喘的护理方法 从多方面小心
哮喘的问题大家都不会陌生，在生活中我们就会经常的见到哮喘的患者，而且往往都是老年人容易患上哮喘的问题，现在我们正处于春季，这是的天气无疑更容易导致我们患上哮喘的情...
药石客
6个月前
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老年人易患心绞痛 吃这些保护心脏
对于老年人来说，由于年纪的增大，这时候就容易患上各种的疾病，心绞痛就是老年人很容易患上的疾病，对老年人威胁极大，严重的还会威胁生命健康，所以我们在平时就要小心了，...
药石客
6个月前
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吃什么有助心绞痛 老年人这样吃
现在我们已经到了春季，在这时候的饮食选择是非常丰富的，所以我们在这时候很适合通过饮食来养生，而心绞痛的问题在这时候也比较常见，一般来说都是老年人容易患上这种疾病，...
药石客
6个月前
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贫血的饮食建议 幼儿吃这些能补血
对于幼儿来说，在平时需要注意的饮食还是非常多的，由于身体还是没有发育健全的，所以说在饮食上就要控制好才行，如果可以吃的健康，那么就可以很好的避免贫血问题对我们健康...
药石客
6个月前
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产后调理身体的做法有哪些
女性产后调理是非常重要的，我们经常看到外国人没有坐月子的习惯，于是很多女性也推崇不坐月子，生完孩子就马上开始正常的生活。其实这是对自己不负责任的表现，外国人是因为...
药石客
6个月前
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这些原因容易导致多动症产生
多动症的情况是现在很多青少年都容易出现的，这样的问题对于青少年的影响很大，而且也会导致家长朋友们非常的烦恼，所以在平时就要小心的去应对才行了，多动症的问题我们必须...
药石客
6个月前
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教你几招帮助青少年心理保健
心理健康是非常重要的，这不仅对成年人来说是这样的，对于青少年来说同样如此，所以在平时就要注意方法去保护心理健康，起到心理保健的效果才行了，那么我们在平时的生活中应...
药石客
6个月前
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怀孕初期孕酮值低怎么办_怀孕初期孕酮值低吃什么好
怀孕初期孕酮值低怎么办：最好去医院检查一下，具体是什么原因导致的，有针对性去治疗，避免耽误病情，平时心情要平和一些，不要那么焦虑和忧郁。...
药石客
6个月前
48 3 -
中药养生
宝宝睡觉出汗多是怎么回事
对我们来说，照看好宝宝是非常重要的一件事情，那么照看是需要照看到宝宝的方方面面的，衣食住行一个都不可以少，这对宝宝来说非常的重要。今天要说的，是宝宝的睡觉问题。那...
药石客
6个月前
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白领护肤的一些小窍门要知道
对于每一个女性朋友来说，拥有美丽的肌肤和漂亮的脸蛋以及傲人的身材是一辈子的梦想，但是在现实生活中很多时候因为工作、生活等原因是使得我们的这些状况在恶化，对于白领来...
药石客
6个月前
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中药养生
这些食物容易导致青少年性早熟
现在人们的生活水平是比较高的，在这时候很多家长朋友都非常的溺爱自己的孩子，想吃什么就会给孩子吃什么，而且为了让孩子发育的好，所以各种各样的营养食物以及补品都不会少...
药石客
6个月前
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对男性有强筋骨作用的养生方
男性肾虚，身体虚弱，仿佛自己被掏空的感觉，就是因为自己的体质差导致的，而且有很多的男性也有肾虚体弱多病的问题，所以日常生活中一定要多吃的是具有强筋骨作用的食疗方法...
药石客
6个月前
35 5 -
中药养生
男性肾气不足一定和缺这些营养有关
男性会有肾气不足的情况，而且时有发生，那么这样的情况应该如何去处理你知道吗?如果不去调理的话很容易诱发一些疾病的发生，而且也会出现身体不适，下面的这些营养素可以有缓...
药石客
6个月前
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