因为现在的电子产品十分的发达，所以我们现在很多的孩子都迷上了这些电子产品，严重一点的就出现了网瘾。很多的家长可能对这种情况不是特别重视，其实网瘾出现以后的危害很大...
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中药养生
为什么青少年会出现网瘾
菖蒲仙
6个月前
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准妈妈补碘有哪些方法
孕妇在孕期的时候，身体摄入的营养十分重要，因为这直接关乎到了胎儿的生长状况，若是孕妇出现摄入碘元素不足，那么就会引发不可想象的后果，严重的时候还会危及到胎儿的生命...
菖蒲仙
6个月前
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老人消化不好 饮食调理很重要
老年人经常出现消化不好的情况，不知道如何去调理，饮食不注意，就会诱发更加严重的疾病情况。所以说饮食调理是很重要的，下面的这些关于老年人消化不好的调理方法，一起来看...
菖蒲仙
6个月前
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白领工作压力大 两款食谱提高记忆力
白领经常出现工作压力大，烦恼。烦躁不安等等的问题出现。如何去改善这样的问题?平时的时候注意劳逸结合，吃一些具有滋补的食物，适当的运动等等的这些方面都是可以有提高记忆...
菖蒲仙
6个月前
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男性这里大往往是有更长寿命
对于每个人来说都是希望得到健康的身体和长久的寿命，但是我们如果是想要长寿的话就是会非常的难，很多人男性朋友都都是因为生活压力大等原因导致患上一些，其实男性朋友这里...
菖蒲仙
6个月前
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老年人出现低血糖饮食原则
低血糖是一种非常常见的病症，尤其是我们体质不好的老年人，在生活中也是容易出现低血糖的症状的，但是一旦老年人出现了低血糖的症状，那么会严重的危害身体的健康了，这时候...
菖蒲仙
6个月前
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孕妇能养猫吗
现在的人，对于宠物都比较喜欢，很多人都喜欢养猫、养狗，它们已经成为了很多人生活中的一部分，但是对于女性朋友而言，当怀孕的时候，能否继续养猫呢?下面一起来看看。 孕妇...
菖蒲仙
6个月前
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顺产前的注意事项
顺产这种分娩方式对于产后恢复身体而言是最为快速的一种分娩方式，不过在顺产前依然有很多事项需要注意，才能有利于顺产，那么到底有哪些事项需要注意呢?下面一起来看看。 顺...
菖蒲仙
6个月前
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夏季白领午睡的好处有哪些
到了夏天，天气非常炎热，中午的时候很多人都非常的困倦，这个时候适当的进行午睡就非常重要，正确的午睡方式可以让精神变好，能够让自己更好的投入到工作当中，工作的时候就...
菖蒲仙
6个月前
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夏季女性运动需要注意的事项有哪些
生命在于运动，想要身体健康就应该积极锻炼身体，这样才能减少生病次数，但是运动员应该注意正确的方式方法，如果运动方式不正确，不仅没办法达到好的锻炼身体作用，反而会对...
菖蒲仙
6个月前
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吃什么预防晒黑 夏季白领护肤水果
夏季很容易晒黑，特别是对于一些爱美的人群来说，一些护肤的方法是需要知道和了解的，如果不注意防晒的话，几天就会让你有两个颜色的肌肤。白领如何预防晒黑，一些养生护肤的...
菖蒲仙
6个月前
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三类食物男性夏季贫血效果好
男性贫血怎么办，夏季是男性贫血的高发季节，很多男性都会在夏季出现食欲不振，或者是体重下降 的情况，营养跟不上。不知道应该如何去调理的话，就会诱发一些疾病的发生，下面...
菖蒲仙
6个月前
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老年人夏季饮食 注意三个要点
老年人体弱多病，抵抗力也是比较低的，所以说日常生活中一定要做好预防疾病和保健的措施。夏季是容易发病的季节，比如说心血管疾病的发病率是比较高的，老年人夏季饮食要注意...
菖蒲仙
6个月前
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妊娠高血压孕妇多吃水果控制盐摄入
维生素多的蔬菜和水果是妊娠高血压的必选食材，可以补充纤维素，对于预防高血压有好处。要大力提倡低盐饮食，以增强人体自身对流感的抵抗能力。如果盐摄入过多，容易导致水钠潴留，会使孕妈咪血压升高，所以一定要控制盐的摄入量。...
菖蒲仙
6个月前
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这些情况下 母乳喂养不适宜使用
母乳喂养虽然是很健康的喂养的方法，但是如果不适合的人选择了母乳喂养的话反而是一种很大的健康隐患，哪些情况下不宜选择母乳喂养?下面的这些小常识你一定要去了解和认识，下...
菖蒲仙
6个月前
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提高孩子记忆力的食物有哪些
想让孩子的记忆力变得越来越好，家长就应该想各种各样的方法。除了平时锻炼方法，还应该给孩子正确饮食，补充一些有营养的物质，这样才能让大脑获取充足营养，让记忆力变得更...
菖蒲仙
6个月前
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孕妇吃冬瓜这样搭配 更美味营养
对孕妇来说，在平时吃冬瓜对健康是有好处的，这也是我们熟悉的一种食物，吃起来对我们健康是非常有好处的，常吃可以帮助预防疾病产生，而且孕妇吃冬瓜还可以很好的预防多种疾...
菖蒲仙
6个月前
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孕妇需要多少钙
孕妇在怀孕期间，身体上会有很多的变化，此时腹中的胎儿对于营养物质有很大的需求，所以孕妇在饮食上需要全面摄入，尤其是对于钙物质的需求，那么孕妇在怀孕期间需要多少钙物...
菖蒲仙
6个月前
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女性宫寒容易老 吃这些好处多
女性出现宫寒的问题，是很多女性都想逃避而且不知道应该如何去解决的问题，如果长时间的宫寒会诱发一些疾病的发生，对健康是不利的。所以说女性宫寒一定要及时的去调理，女性...
菖蒲仙
6个月前
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孕妇痔疮出血怎么办
痔疮这种病症相信我们大家都是比较熟悉的，但是很多的孕妇朋友们在生活中出现痔疮的症状了，并且有时候孕妇朋友们还会出现痔疮出血的情况，这时候是非常的痛苦的，那么孕妇痔...
菖蒲仙
6个月前
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坐月子可以看电视吗
很多孕妇在刚生完孩子之后，是完全不能整天在床上躺着的，因为实在是太无聊了，所以很多产妇都会喜欢看电视，不但可以打发无聊的时间，还能改善自身的情绪。但是坐月子是有很...
菖蒲仙
6个月前
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青少年如何补脑 推荐健脑的食材
青少年应该如何补脑?正在生长发育阶段，要选择一些具有补脑作用的食物，学习繁重，经常可能因为学习压力大，精力不足，导致头晕或者是记忆力下降等等的问题，补脑是很重要的一...
菖蒲仙
6个月前
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孕妇身体不适吃什么水果
怀孕之后，孕妇的免疫力会下降，那么这个时候身体就很容易出现不适，但是不能随意服用药物，最好通过食疗的方法解决，尤其是水果，那么当孕妇身体出现不适的时候，吃些什么水...
菖蒲仙
6个月前
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产后出汗的原因
出汗的情况一般是因为身处环境温度过高情况下，或者身体得到适当的运动，不过在正常清下，身体是不会出汗的，可是女性在生产之后，身体就会无缘无故出汗，到底是什么因素导致...
菖蒲仙
6个月前
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产后抑郁症的原因
产后抑郁症也被称为产后忧郁症，它一般表现为紧张、疑虑、内疚、恐惧等等情绪，严重的时候会发展成绝望，对生活失去了信心，并且对孩子施加伤害，所以产后抑郁症不可忽视，可...
菖蒲仙
6个月前
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断奶吃这些食物回奶非常快
出生的宝宝到了一定的岁数后就是要断奶，但是对于很多的宝宝来说在断奶之后，妈妈们就是需要很好的让自己回奶，而且也是不能够快速的出现涨奶。所以妈妈们也是需要很好的食用...
菖蒲仙
6个月前
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可以防止儿童春季感冒的方法
擦胸是一个可以很好提高身体免疫力的方法，加强营养多喝水是可以促进身体的体液循环，有效排出毒素。冷水浴是不建议全身的冷水浴，但是我们局部的冷水浴对身体健康是有好处的。...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
老人春季养生的禁忌 注意防晒多运动
到了春季的时候我们会发现，由于这时候的天气变化是非常多的，所以这时候人体很容易产生生病的情况，对于老年人来说这样的情况就更容易出现，所以在春季的时候必须要注意做好...
菖蒲仙
6个月前
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女性春季预防病症的养生方法
疾病对于我们人体的健康来说是非常的有危害，尤其是我们女性朋友们，因为体质不好，尤其是在春季的时候，更是很容易出现一些病症了，所以我们女性朋友们在生活中必须要注意预...
菖蒲仙
6个月前
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孕妇哭对宝宝有什么影响_孕妇哭对胎儿危害有多大
孕妇哭对宝宝有什么影响：会减少胎动：身体内的血液含量会出现下降的情况，这个时候胎儿的胎动情况就会出现减少。导致胎儿畸形：如果孕妇的情绪非常的不稳定，那么出现胎儿兔...
菖蒲仙
6个月前
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