山楂是我们大多数人都认识的水果，山楂的味道酸酸甜甜，是非常讨人喜爱的一种口味，所以喜欢吃山楂的人是非常多的。那么山楂的营养价值也比较的多，适量的吃一吃山楂，对我们...
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怀孕吃山楂会流产吗
药蕙子
6个月前
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孕妇脚肿怎么办 教你几招解决
对孕妇来说，在怀孕的时候是非常容易产生脚肿情况的，这样的问题对孕妇健康影响是非常大的，脚肿的情况虽然本身不是什么严重的问题，但是对我们的正常生活影响还是比较大的，...
药蕙子
6个月前
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孕妇喝水的注意事项_孕妇喝水的四大误区_孕妇喝多少水合适_喝什么好_对胎儿的影响
孕妇喝水的注意事项：一、不能喝反复煮开的水二、不要喝没有烧开的自来水三、不要喝保温杯中的茶水...
药蕙子
6个月前
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孕妇吃什么水果好_孕妇不能吃的水果有哪些_孕妇多吃水果好吗_注意事项_有哪些禁忌
孕妇吃什么水果好：1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉2、孕中期：柠檬、水果、奇异果、橙子、梨子、海棠3、孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄...
药蕙子
6个月前
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老年人如何预防口臭
很多的老年人在生活中出现了口臭的症状，严重的影响大家的人际交往，给老年人也是带来了很多的麻烦，所以我们许多的老年人在生活中对于预防和缓解口臭的方法都是非常的重视的...
药蕙子
6个月前
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改善女性夏季情绪烦躁的食疗方法
女性到了夏季会因为天气太过闷热而出现情绪暴躁情况，但是，归根到底还是自己的原因，在中医方面认为，肝脏如果出现问题就很容易出现抑郁情况，甚至是发怒，所以好好调理身体...
药蕙子
6个月前
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吃什么东西可以养胃 上班族要推荐
大家都知道肠胃健康了你的胃口才好，所以说肠胃是很重要的一个器官，如果你不消化，而且没有食欲的话要引起重视了，看看是因为什么导致的，很多人是因为上火导致的食欲不振，...
药蕙子
6个月前
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怀孕后血糖高怎么办_怀孕后血糖高吃什么好
怀孕后血糖高怎么办：怀孕以后血糖高就应该把相应的主食给去除，适当的吃一些粗粮，杂粮，像玉米面，马铃薯，荞麦，乔片，燕麦等就非常不错，吃一些苦瓜，桑葚，桑叶，银耳，...
药蕙子
6个月前
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夏季白领情绪焦虑 这些食物缓解焦虑症
白领精神压力大，工作压力大，很容易出现一些情绪紧张的情况，时间长了对身体健康是不利的，所以说养成良好的生活方式是很重要的，如何去缓解白领情绪焦虑的问题，下面的这些...
药蕙子
6个月前
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怀孕反酸吃什么好_怀孕反酸的食疗方法
怀孕反酸吃什么好：胃反酸的时候，是因为胃部酸液分泌过多出现的，这个时候就需要吃一些碱性的食物，而山药就是碱性的食物，不仅可以为孕妇补充足够的营养，同时还可以起到健...
药蕙子
6个月前
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吃什么对眼睛好 这些水果对抗干眼症
眼睛不舒服会影响整个人的工作和学习，所以说一定要把我们心灵的窗户保护好，养成良好的用眼习惯，学会劳逸结合。如何对眼睛好?干眼症是很常见的一种眼睛疾病，对眼睛好的一些...
药蕙子
6个月前
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超级有效的老年人贫血的食谱方法
老年人的身体素质会比较差一些，经常会有些不舒服的表现出现，所以说进入老年阶段，一定要注意保养，减少衰老的加快。如何缓解老年人出现的贫血的问题你知道吗?下面就来看看这...
药蕙子
6个月前
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对幼儿肺炎存在的一些误区
对幼儿肺炎存在的一些误区：宝宝没有发热，就不是肺炎；治了2天了一点起色都没有，应该换一种药物；抗生素静脉输液是最佳的选择；抗生素副作用大，如果孩子不再发烧，咳嗽也好转了就停掉；关窗捂被，担心小儿受凉。...
药蕙子
6个月前
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孕妇尿酸高怎么办_孕妇尿酸高吃什么好
孕妇尿酸高怎么办：孕妇如果有尿酸高的情况，那么应该以淀粉类的食物为主，可以吃一些面食，馒头以及米饭，可以让尿酸排出身体之外的速度更快，尿酸没有办法在身体里面堆积，...
药蕙子
6个月前
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上班族的禁忌 空腹不能吃的食物
大家都知道，上班族的三餐不固定，很容易出现肠胃不适的情况，所以说保护肠胃是很重要的问题，养成良好的生活习惯，减少一些危害食物对肠胃的影响。下面的这些上班族禁忌空腹...
药蕙子
6个月前
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初期孕妇能用面膜吗_初期孕妇如何护肤
初期孕妇能用面膜吗：女性在怀孕初期是可以使用面膜的，但是在选择的时候一定要选择成分安全的，像成植物精华面膜就非常适合，里面不含有贵重金属，香精色素等添加剂，所以也...
药蕙子
6个月前
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宝宝有牛奶咖啡斑怎么办_什么是牛奶咖啡斑
宝宝有牛奶咖啡斑怎么办：如果孩子出现了牛奶咖啡斑问题，那么就可以到正规的医院用正确的方式检查，然后再根据医生的建议使用正确的方式治疗，饮食方面也需要注意，不要吃含...
药蕙子
6个月前
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这些方法可以有效的让男性练出胸肌
每个男性都希望自己的胸肌能够发达一些，但是很多男性身材比较瘦弱，想要锻炼出胸肌就没有那么容易，大家就应该了解清楚一些有效又快速的胸肌锻炼方法，让自己的身材早日达到...
药蕙子
6个月前
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孕妈妈夏季便秘吃这些可轻松缓解
小白菜煎蛋汤有助于孕妈妈吸收，对于预防便秘，排毒来说也有一定的好处和功效。甜蜜红薯对于润肠通便来说起到了很好的保健的作用和效果，而且也可以有排毒的功效，适合孕妈妈食用。...
药蕙子
6个月前
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婴儿晒太阳的好处是有哪些呢
我们都知道成年人适当的晒晒太阳对身体健康是非常的有帮助和好处，对于婴儿来说也是这样，宝宝晒太阳是有很多的好处，但是我们是需要很好的注意一些方法，下面就是一起来来了...
药蕙子
6个月前
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老人两种高发疾病 这些你知道吗
老年人容易出现高发疾病，比如说三高疾病，心血管疾病等等，所以进入老年阶段以后一定要注意一些调理的方法，减少一些疾病的发生，下面的这些高发疾病一定要去了解和预防，以...
药蕙子
6个月前
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气血不足怎么办 女性夏季补血食谱
女性气血不足的话，应该及时的去调理和改善，可以吃一些补血的食谱，女性贫血要及时的去纠正。一些夏季必备的食谱可以有很好的改善贫血的作用，让你吃出好气色，同时也可以提...
药蕙子
6个月前
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夏季女性排毒方法有哪些
夏天天气非常炎热，我们身体新陈代谢速度变得越来越快，这个时候正是排除身体毒素的好时间，如果身体里面堆积太多毒素，没有办法排出，那么身体就很容易出现一些疾病，会对健...
药蕙子
6个月前
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老人补肾的方法大家了解多少
肾脏对于我们人体的重要性相信我们大家都是了解的，一旦我们大家出现了肾虚的情况，那么会严重的危害身体的健康了，尤其是老年人，更是容易出现肾虚的情况的，那么老人补肾的...
药蕙子
6个月前
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剖腹产后吃什么好_剖腹产后吃什么营养品
剖腹产后吃什么好：萝卜水：让胃肠功能恢复变得更快，也可以避免胀气的情况出现。红糖茶：让体内的恶露更好的排出。鸡蛋羹：鸡蛋里面的蛋白质含量就非常高，制作成鸡蛋羹来吃...
药蕙子
6个月前
37 1 -
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如何预防青少年出现失眠的情况
青少年在生活中出现失眠的情况是非常的普遍的，但是很多的朋友们对于预防孩子们失眠的方法不是非常的了解了，其实我们生活中预防孩子们失眠的方法也是比较多的，那么如何预防...
药蕙子
6个月前
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中药养生
女性怎么补气血 能活气血的方法
女性气血不足就很容易导致一些疾病的发生，久而久之就会出现亚健康的状态，一些疾病危害着人们的健康，女性如何补气血?可以吃一些具有活血作用的食物，还要注意一些调理的方法...
药蕙子
6个月前
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产后妊娠斑怎么消除_产后妊娠斑怎么样修复
产后妊娠斑怎么消除：生完孩子以后妊娠斑想要有效的去除，那么就可以准备西红柿，清洗干净烫一下，把外面的皮去除，再切成小块状，然后再把青笋以及洋葱处理好切一下，豆腐切...
药蕙子
6个月前
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老年人多吃这些食物进补 缓解耳背效果好
耳背作为一种非常常见的疾病，一旦我们大家在生活中出现了耳背的症状，那么会给我们大家的身体的健康造成许多的不必要的麻烦的，尤其是我们老年人，在生活中适当的食用一些进...
药蕙子
6个月前
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中药养生
三款养生食谱改善白领记忆力减退
白领是一个特殊的人群，工作压力大，而且经常还有职场上的争斗，所以说日常生活中要注意保养，减少一些疾病的出现。如何改善白领记忆力减退的情况，如果经常用脑的话，就会导...
药蕙子
6个月前
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