孕妇可以吃白果吗：白果对于孕妇来说是一个难以明确安全范围数量的食物，所以孕妇最好不要食用白果，白果中的营养物质也能从别的食物中摄取。...
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中药养生
孕妇可以吃白果吗_孕妇吃了白果会怎样_白果中毒了怎么办_注意事项_营养价值
菖蒲子
6个月前
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孕妇的正确睡姿
孕妇在怀孕的时候，比较烦恼的事情莫过于睡眠，因为当怀孕日子慢慢延长的时候，孕肚会变得越来越大，所以在睡觉的时候往往会变得比较不安，不知道应该采取什么样的睡姿比较好...
菖蒲子
6个月前
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更年期头晕怎么办_更年期头晕的食疗方法
更年期头晕怎么办：可以多锻炼，做一些温和的运动，比如慢跑、打太极拳等，经常这样做，血液会流通更顺畅，对身体很多器官都很好。对皮肤也很好，可以让人的气色更好，衰老的...
菖蒲子
6个月前
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宫寒泡脚有用吗_宫寒吃什么食物
宫寒泡脚有用吗：出现宫寒问题用泡脚的方式能达到一定的改善作用，能达到养血化瘀，活血作用，散寒温经的效果也是非常不错的，但是一定要长时间坚持才能达到好的效果，可以在...
菖蒲子
6个月前
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白领上班族养胃的食谱 让你的肠胃健康
大家都知道白领上班族是很辛苦的工作群体，所以说为了健康，一定要维护自己，减少一些疾病对身体的影响和刺激。白领上班族如何去养胃你知道吗，肠胃问题是白领们经常会遇到的...
菖蒲子
6个月前
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看看男性糖尿病的饮食原则
如果大家在生活中出现了糖尿病的症状，那么一定更要注意自己的饮食的调理，在生活中多重视蛋白的摄入是非常的重要的。男性糖尿病患者朋友们，在生活中可以适当的多吃一些粗粮的，但是也要做好控制总热量的摄入。...
菖蒲子
6个月前
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儿童吃什么可以提高记忆力
在儿童时期是孩子学习的重要时期，这个时候记忆力增强对于孩子的帮助是非常的重要，但是如果是发现自己的孩子记忆力差，也是不要过于的担心，儿童是可以通过食用一些食物来很...
菖蒲子
6个月前
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男人肾虚吃什么补
男人和女人存在着本质生理结构的区别，肾虚对于男人而言是时常发生的，现代社会的压力十分大，很多疾病都是因为自身的情绪问题，而男性的压力更大，那么当男人出现肾虚的时候...
菖蒲子
6个月前
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上班族三餐要合理 这样分配比较好
对上班族来说，由于工作是非常繁忙的，所以在这时候大家很自然的就会出现饮食不规律的情况，这是我们非常烦恼看到的问题，所以在平时我们应该注意饮食才行，否则容易导致出现...
菖蒲子
6个月前
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使用面膜存在禁忌 这些情况女性要小心
使用面膜来护肤是非常不错的，这对我们促进皮肤健康是有帮助的，特别可以起到保湿的效果，对我们解决皮肤不适问题是有好处的，但是我们使用面膜的时候也要小心，一定要学会合...
菖蒲子
6个月前
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适合青少年哮喘的饮食调理方法
青少年哮喘是一种比较常见的疾病，多因为免疫力低下，或者是遗传，还有过敏现象导致的，哮喘疾病的危害比较大，所以一定要及时的去治疗，加上护理方法，可以有改善的作用，下...
菖蒲子
6个月前
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上班族午休的好处有哪些
对于上班族来说，在吃完午饭之后就是会非常容易犯困，所以我们如果是稍微午睡一会就是可以很好的帮助缓解疲劳，而且是可以让我们的身心愉悦，是可以帮助我们提高工作的效率，...
菖蒲子
6个月前
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男性压力大要改掉这些习惯
生活中很多的男性朋友都是会觉得压力是非常的大，而且是容易疲劳，这样时间长了就是会演变成很多的慢性疾病，而且很多的男性朋友在生活中也是有一些坏习惯，下面就是一起来看...
菖蒲子
6个月前
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孕妇吃核桃仁怎么样 帮你了解核桃仁
核桃仁是大家在平时很熟悉的食物，我们吃核桃仁会对健康有一定好处，由于核桃仁营养价值是非常丰富的，所以大家对核桃仁本身也是比较熟悉的，那么对孕妇来说选择吃核桃仁怎么...
菖蒲子
6个月前
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孕妇吃空心菜究竟好不好
空心菜是我们熟悉的一种蔬菜，在平时很多人都爱吃空心菜，这对我们健康是有一定好处的，可以很好的补充维生素，同时空心菜吃起来的味道也不错，推荐大家在平时去吃，那么对孕...
菖蒲子
6个月前
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教大家一些午休的方法
对于上班族来说，经常是因为工作比较繁忙，就是导致自己的睡眠时间非常的少，而且在中午的时候也是不能够得到很好的休息，所以时间长了，我们的身体就是会进入亚健康的状况，...
菖蒲子
6个月前
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老人很容易失眠 注意饮食帮助缓解
对老人来说，在平时是非常容易出现失眠情况的，这样的问题对老人的健康影响也是非常大的，这是我们非常烦恼的情况了，所以我们应该学会调节才行，否则失眠的问题对老年人健康...
菖蒲子
6个月前
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午睡对于孩子的好处有哪些
午睡对于我们孩子的健康成长是非常有利的。如果孩子没有午睡的习惯的话，对于孩子的智力是有着一定的影响的。所以我们在平时的生活当中可以帮助孩子养成午睡这样一个良好的生...
菖蒲子
6个月前
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宝宝消化不良怎么办_宝宝消化不良吃什么好
宝宝消化不良怎么办：宝宝如果出现消化不良的问题，这个时候就一定要重视起来，宝宝是因为吃了一些什么样的食物，消化不良，还是因为一些积食的原因导致宝宝肠胃无法进行运作...
菖蒲子
6个月前
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儿童手脱皮吃什么
孩子是未来的希望，孩子是新生代的力量，那么由此可见，孩子是千家万户，最为重要的被照顾对象之一，那么小孩子的身体健康成长，离不开大人的细心照料，那么小孩子的手出现脱...
菖蒲子
6个月前
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孕妇能否选择吃竹笋
竹笋是我们熟悉的一种蔬菜，由于竹笋吃起来的味道是非常好的，可以帮助我们起到一个很不错的养生作用，在竹笋中的营养物质含量是非常丰富的，所以我们推荐大家去吃些吃竹笋，...
菖蒲子
6个月前
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男性朋友治疗脚气的三种方法
在我们的身边很多人都是受到脚气的困扰，这是与我们对脚部的卫生不注意感染一些细菌或者是真菌有非常大的关系，脚气也是会对身体健康和影响造成非常大的影响，那么，对于男性...
菖蒲子
6个月前
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儿童咳嗽的治疗偏方有哪些
鸡蛋食醋治疗方法能够达到很好的治疗咳嗽效果。梨汁炖冬菇能消灭体内的病毒，防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用2-3天即见效。白糖拌鸡蛋经蒸煮后服用，治疗咳嗽效果很好。...
菖蒲子
6个月前
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上班族必知的三条养胃秘诀
上班族没有固定的时间吃饭，会导致肠胃疾病的发生，所以说为了身体健康，上班族一定要注意的是养成良好的饮食习惯，这样的话可以有很好的养胃的作用。上班族养胃的问题是很多...
菖蒲子
6个月前
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老年人脸上长黑斑怎么办_老年人脸上长黑斑的原因
老年人脸上长黑斑怎么办：平时饮食上需要多吃一些富含维生素的食物，比如深色的蔬菜、牛奶、苹果、柠檬、蜂蜜一类的都是非常适合的，这类食物在很大程度上可以起到护肤的效果...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
夏季白领做什么运动可以提神醒脑
夏季是一个特别容易出现疲劳的季节，很容易犯困，现在的白领人士工作都非常忙，特别是到了下午就会觉得非常想睡觉，身体觉得非常疲劳，如果想要解决这个问题，大家就应该注意...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
儿童补钙需要注意的事项有哪些
为孩子的身体补充充足的钙质是很重要的一件事情，但是并不是每一个孩子都需要补钙，很多孩子的身体非常健康，如果盲目补钙的话反而会对身体造成危害，所以家长就应该了解清楚...
菖蒲子
6个月前
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老年人容易喉咙发炎 多吃水果缓解
梨本身是凉性的水果，在帮助生津止渴和润肺止咳方面发挥的效果很好；金橘能够帮助我们有效的消炎止咳，首先在金橘的皮里面含有比较丰富的营养物质，尤其是维生素c和钙的含量非常多，这些物质在帮助解决喉咙发炎问题上发挥的效果非常好。...
菖蒲子
6个月前
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小孩不愿意上幼儿园怎么办
随着孩子的年龄增长，当到了一定的年龄就需要进入幼儿园，而孩子刚刚接触到幼儿园的时候往往都会变得抵触，但是幼儿园又不得不上，这个时候有什么好的方法让孩子上幼儿园呢...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
什么是儿童焦虑症
在现在的生活来说，最难治愈、却也最经常发生的一类疾病就是，就是心理疾病了。那么今天要说的一种疾病，就是心理疾病的一种，焦虑症。那么在各类人群里面，焦虑症都是时有发...
菖蒲子
6个月前
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