俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，姜不仅是我们生活中常用的佐料，更是具有很多功效的中药材，《本草纲目》中指出，姜性微温、味辛、无毒，具有暖胃、除风、散寒、...
-
中药养生
夏季吃姜好处多
药云仙
5个月前
36 2 -
中药养生
春天聪明的你如何帮老公养生?
不光是女人需要爱，男人也需要爱，需要女人的呵护。春季里这个干燥又忽冷忽热的季节，他的养生，你关心多少。你爱他就多关心他。 在中国，一向的观念是男人主外，女人主内，大...
药云仙
5个月前
53 1 -
中药养生
夏季穿衣需要讲究 漏脐装要避免
夏季的时候比较炎热，这时候的高温对我们健康影响很大，如果说我们想要在夏季的时候健康，那么就应该合理的去穿衣才行，如果穿衣比较健康，那么自然会对夏季健康有意义，那么...
药云仙
5个月前
42 4 -
中药养生
夏季清热消暑养生茶
我们日常生活中可以喝到的美味的茶水是非常多的，当然，不同的茶水适合我们大家在不同的节气饮用，但是很多的朋友们对于适合在夏季饮用的茶水不是非常的了解，下面我们就来为...
药云仙
5个月前
37 5 -
中药养生
秋季养生如何吃 这些食物不能少
秋季的时候我们要注意，这时候大家如果可以吃的健康，那么会对我们健康度过秋季有好处，那么具体秋季的时候大家吃什么食物比较好，这是很多人都不清楚的，下面就让我们一起看...
药云仙
5个月前
21 2 -
中药养生
秋季喝汤能润燥 推荐最佳煲汤食物
秋季的时候我们会发现，这时候由于比较的干燥，所以大家在秋季的时候养生就会选择多喝汤了，这是非常不错的选择，首先可以帮助我们起到一个润燥的效果，同时对补水也是有意义...
药云仙
5个月前
31 2 -
中药养生
立秋养生多运动 注意睡眠调节起居
立秋的时候我们养生应该注意的就是起居了，这时候我们如果可以注意规律健康的起居，这样能对我们健康是有帮助的，同时我们还应该注意方法调节好才行，那么具体这时候我们如何...
药云仙
5个月前
35 2 -
中药养生
秋季最佳养胃食物 这些养生效果好
秋季的时候大家养生需要注意方法，这时候大家养生最重要的一点就是保护脾胃健康了，在这时候我们很多人都会有脾胃问题，这时候大家如果可以吃的健康，那么对我们保护好脾胃健...
药云仙
5个月前
33 2 -
中药养生
秋季注意穿衣方法 学会穿衣很重要
秋季的时候天气就开始变得凉爽了，所以在这时候我们就很适合用各种方法进行养生，能够对我们健康有所帮助，同时还可以很好的让我们度过秋季，不过这时候我们也不能盲目进行养...
药云仙
5个月前
37 1 -
中药养生
秋季容易犯困 帮你预防秋困方法
秋季的时候我们要小心，在秋季的时候很多人都会有犯困的情况，这样的问题是让人非常烦恼的，大家都不希望自己有犯困的问题，所以秋季的时候我们应该注意方法调整好，学会秋季...
药云仙
5个月前
35 1 -
中药养生
处暑需要健脾 推荐吃这些能养生
在处暑的时候我们会发现，这时候很多人都会产生身体问题，特别是要小心我们产生脾胃问题，所以我们应该掌握方法调整好才行，那么具体处暑的时候大家如何通过饮食养生比较好，...
药云仙
5个月前
35 3 -
中药养生
处暑推荐滋阴食谱 吃这些有助健康
处暑是一个比较干燥的季节了，在这时候虽然说炎热的天气结束了，但是在处暑的时候依然会有一些问题存在，处暑的时候是容易因为干燥天气而影响我们健康的，那么处暑的时候我们...
药云仙
5个月前
25 3 -
中药养生
干燥的处暑如何养生 多吃润燥食物
大家都知道处暑的时候是非常干燥的，所以这时候很多人都会因为干燥的天气影响我们健康，所以这时候我们应该掌握方法调整好才行，学会合理方法养生才行，那么具体处暑的时候我...
药云仙
5个月前
28 2 -
中药养生
处暑的最佳养生食谱 这样吃很健康
在处暑的时候大家养生需要注意，这时候我们如果不能吃的健康，那么就容易影响我们健康，所以在这时候大家需要注意饮食调节好才行，那么具体处暑的时候大家怎么吃比较好，这是...
药云仙
5个月前
26 5 -
中药养生
处暑的养生蔬菜 这样吃健康度过处暑
处暑是秋季的一个重要节气，在这时候我们要注意，这时候大家需要注意时间才行，在这时候我们会发现，虽然说整体上温度是在降低的，但是在中午的时候还是比较炎热的，同时昼夜...
药云仙
5个月前
37 4 -
中药养生
处暑多吃萝卜鸭肉 滋补同时还润燥
处暑作为秋季的一个重要节气，在这时候大家应该注意饮食调节好，这时候我们可以吃到的食物是比较多的，而且这时候选择合理饮食对健康也有好处，那么具体处暑的时候我们吃什么...
药云仙
6个月前
36 1 -
中药养生
秋季如何美容养颜 吃这些最有效
秋季的时候很多人都会有皮肤问题，这时候由于是比较干燥的，所以很多人都会有皮肤的问题，对我们健康影响非常大的，所以在秋季的时候我们应该掌握方法去护肤，那么具体秋季的...
药云仙
6个月前
36 4 -
中药养生
处暑注意多休息 每天多睡一小时
处暑是秋季的一个重要节气，在这时候我们养生需要注意的问题是比较多的，在这时候很多人都会因为处暑的高温影响健康，这样是容易影响我们健康的，所以大家应该掌握方法合理养...
药云仙
6个月前
34 5 -
中药养生
小暑如何去养生 要注意生活细节
对于小暑，这是我们大家都不陌生的了吧，这是夏季的时候非常需要我们大家去注意的一个时节了，在这时候我们大家要注意的地方是非常多的，这时候的天气是非常炎热的，所以我们...
药云仙
6个月前
41 5 -
中药养生
秋季推荐多吃蔬菜 能帮助有效防病
秋季的时候是很适合我们进行养生的，在这时候的天气虽然是比较干燥的，而且温差变化也比较大，但是秋季的时候也比较凉爽，所以说这时候我们的胃口也比较好，所以秋季的时候就...
药云仙
6个月前
36 5 -
中药养生
白露时节多锻炼 多吃水果养肺益气
白露到来，这时候就意味着真正的凉爽天气要到来了，在这时候我们能够发现，白露的凉爽天气下我们人体也是会感觉到舒爽的，同时白露的时候也是很适合进行养生的，在这时候我们...
药云仙
6个月前
39 2 -
中药养生
秋季感冒高发 这些食物要忌口
秋季的时候很多人都会有感冒的情况产生，可以说秋季的时候是我们一年之中最容易产生感冒问题的时候了，所以大家在这时候需要注意方法调节好才行，特别是对秋季感冒的一些饮食...
药云仙
6个月前
35 2 -
中药养生
看看秋季养生的好方法
秋季的时候，很多的朋友们经常会出现身体不舒服的情况了，这对于我们人体的健康也是非吃到不利的，所以我们大家必须要适当的做一些养生和保健的工作了，那么秋季我们应该如何...
药云仙
6个月前
39 1 -
中药养生
秋季养生的重点有哪些
日常生活中适当的做一些养生和保健的工作，可以有效的预防疾病促进身体的健康，但是大家要知道，在秋季的时候，养生和保健的重点和其他季节是不同的，那么秋季养生的重点有哪...
药云仙
6个月前
36 2 -
中药养生
秋季养生最适合的食物 吃这些不错
秋季的时候大家可以吃到的食物是非常多的，所以在的时候我们应该对饮食有所了解，秋季的时候大家吃的健康是非常重要的，那么在秋季到来的时候，我们选择吃哪些食物比较好，这...
药云仙
6个月前
32 5 -
中药养生
秋季的饮食禁忌 这些食物需要避免
秋季的时候大家的胃口是会变好的，所以在这时候我们很多人都会吃比较多的东西了，但是这样的做法也是会影响我们健康的，特别是容易因此导致我们秋季患病了，那么具体在这时候...
药云仙
6个月前
42 3 -
中药养生
寒露起居要重视 注意细节更养生
寒露时节已经到来，这时候我们就正式的步入到了深秋，在这个节气时我们也会发现身体是非常容易出现不适情况的了，这对我们健康是存在很大影响的了，那么我们在寒露的时候应该...
药云仙
6个月前
40 4 -
中药养生
寒露过后吃什么好 这些美味还营养
现在我们已经到了寒露，这是我们大家都非常熟悉的一个节气了，在寒露的时候我们就可以发现，天气是会变得越来越干燥寒冷的了，所以就非常容易导致我们人体出现不适情况，不过...
药云仙
6个月前
42 5 -
中药养生
介绍一下秋季进补的原则
我们大家日常生活中适当的食用一些进补食物，可以帮助我们大家有效的促进身体的健康的，但是我们大家要知道，在不同的季节，大家进补的方法也是有着很大的区别的，下面我们就...
药云仙
6个月前
64 3 -
中药养生
秋季很容易发胖 这些原因导致
在秋季的时候我们会发现，这时候很多人都会有发胖的情况产生，这时候就让很多人都非常烦恼的，所以在秋季的时候我们应该对导致秋季发胖的原因有所了解才行，那么具体是什么原...
药云仙
6个月前
34 2