每当到了夏天就是吃海鲜的旺季，海鲜是很多人都比较喜欢吃的，那么在夏天吃哪些海鲜好呢?这是很多人都比较关心的问题，接下来小编将为大家做出相关介绍，希望可以对喜欢吃海鲜...
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中药养生
夏天吃哪些海鲜好呢 推荐这些
草芝仙
5个月前
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中药养生
夏天养生消暑粥 绿豆粥 苦瓜粥
高温酷热的夏季会让人肝火旺，这时候要食一些降火、清热的食物，苹果绿天然养生专家说养生消暑粥是不错的选择，可以避免夏季出现心烦意乱、食欲不振、无精打采等等问题，接下...
丹心君
5个月前
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中药养生
夏天防中暑的小常识 饮食睡眠和外出
普遍地区的夏季气温都比较高，一般从6月份就开始，对于，夏季气温高有什么防暑的方法吗，这是大家最关注的问题，苹果绿天然养生专家说现在生活水平的提高，大家越来越注重养生...
药石仙
5个月前
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中药养生
夏天饮茶 理气活血茶 补气茶 安神补血茶
一年四季，在不同的季节，采取不同的饮茶方式更利于身体，那夏天的时候饮什么茶比较好呢，苹果绿天然养生专家说饮理气活血的茶、补气的茶、安神补血的茶，接下来，一起来了解...
芝华生
5个月前
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中药养生
炎热的夏天应该如何才不被晒黑
现在天气变得非常的炎热，同时紫外线也变得非常强，对于那些爱美的女性早就做好武装工作，夏天女性不好好做防晒工作就非常容易出现晒伤，但部分女性也会发现自己如何防暑，涂...
丹青子
5个月前
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中药养生
夏天怕晒黑这些食物可以防止晒伤
夏天天气变得非常的炎热，太阳空气湿度还是比较低，紫外线变得更加的强烈，若是不好好的保护肌肤，是非常容易带来伤害的，特别是在户外活动的人们来说就应该得注意做好防晒工...
藿香子
5个月前
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中药养生
夏天经常汗蒸有哪些好处呢
夏季高温天气，人们总会感觉出头晕眼花甚至的四肢酸痛发生，部分人也会开始出现食欲不振的情况发生，其实这时候也是可以通过汗蒸的方式来进行调理身体的，其实在夏天经常汗蒸...
苓茏生
5个月前
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中药养生
夏天常打盹可以经常泡茶提神
夏天无论是上班族还是学生都容易出现打盹发生，发现自己再怎么睡觉都还是睡不够，等到那时间段就会出现非常疲劳的情况发生，经常出现这样的情况是会给人们工作和学习都会带来...
菊香子
5个月前
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中药养生
夏天想睡觉 快来吃这些食物提提神吧
夏天，人们总是一副闷闷不乐的样子，很没有精神，总感觉浑身无力，尤其是想睡觉。不得不说，我们大多数人患上了“夏季病”...
仙草客
5个月前
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中药养生
夏天喝啤酒与它们同食当心疾病缠身
夏天来了，想必很多朋友都按捺不住自己想喝啤酒的冲动了吧!是不是看到别人一群一群的喝得很好...
蕙草君
5个月前
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中药养生
在夏天能降火的几种食物教给你
在夏季很容易会出现上火的情况，这很多都是由于高温的天气所引起的，一旦出现上火的话，可以通过合理的饮食来进行改善，很多人都想知道在夏天能降火的食物有哪些呢?下面我们将...
苓茏君
5个月前
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中药养生
夏天应吃哪些水果蔬菜比较好
夏天是燥热的季节，很多人不喜欢夏天就是因为天气炎热让人不舒适，在夏天自己的饮食上是需要做好一些安排的，多吃一些水果蔬菜是很有必要的，那么夏天应吃哪些水果蔬菜比较好...
草芝仙
5个月前
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中药养生
哪些食物夏天最好不要多吃
夏天来临之际，很多人都非常关注自己所吃的食物，大家都知道，有些食物虽然说营养价值很高，但是有太多的话也是会出现一些不良反应的，特别是在夏天很多食物是不能多吃的，接...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
夏天要重视饮食 吃哪些食物最好
夏天是比较炎热的季节，很多人在夏天都会感觉到非常的燥热，自己的食欲也会变得下降，因此在夏天做好饮食的合理安排是非常重要的，今天就让我们来了解一下夏天必吃的食物有哪...
药石仙
5个月前
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中药养生
夏天吃冰淇淋要注意这三大点
到了夏天，冰淇淋就成了大家最喜欢吃的零食了，夏天又要热又要大汗，如果能吃一个冰淇淋吃的话，整个人都会清凉可口了不少，精神了很多了，但是夏天吃冰淇淋也是有很多注意的...
茯苓子
5个月前
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中药养生
夏天做艾灸好不好 会上火吗
很多注重养生的朋友都会考虑艾灸，艾灸对于治疗慢性疾病有非常好的效果。不过夏季本来阳气重火气旺，夏季艾灸好不好，会不会引起其他不适呢?也有不好朋友觉得夏季埃及虽然是一...
芝华生
5个月前
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中药养生
夏天天气热 吃什么蔬菜比较合适
夏季饮食养生还是多吃一些瓜果蔬菜比较好，夏天也是很多瓜果蔬菜上市的季节，夏季瓜果不仅是应季更是富含很多维生素有助于应对夏季产生的肠胃不适、脾胃不和、心烦意乱、食欲...
参灵子
5个月前
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中药养生
夏天怎么做怎么吃对皮肤好
夏季不仅要做好防晒的工作还要做好补水的工作，夏季的皮肤比较敏感受紫外线的作用以及温度的作用水分蒸发比较快，如果不在意皮肤不仅会干燥还会老化晒黑，甚至长出斑，所以夏...
苓香子
5个月前
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中药养生
夏天吃什么食物可以防晒
夏季防晒是很多朋友都比较注重的，很多人会选择图谋防晒霜的方式来进行防晒，也有一些会用打伞的方式来进行防晒，其实除了这些方式以外，合理的饮食也是可以起到防晒的作用的...
丹心君
5个月前
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中药养生
夏天急需补充水分 喝水需要注意哪些
夏天出汗比较多所以人体流失的水分也比较多，人体脱水会造成虚脱、精神不振等现象，所以我们都会选择在夏季大量的补充水分，不过夏季喝水也是需要注意一些事情的，如果喝不对...
苓香子
5个月前
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中药养生
夏天预防拉肚子吃点抗菌食物
夏天由于细菌比较多也是疾病的高发的时期，在夏天食物中毒拉肚子的现象不少见，大部分原因也是因为吃的东西不干净不新鲜，因此人们常常为了预防拉肚子在胡吃海塞的时候吃一些...
丹青君
5个月前
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中药养生
夏天天气炎热 一定不能让脚贪凉
炎热总是跟夏季挂钩的 ，一些朋友为了贪图喜欢晚上的时候开足空调，或者是晚上的时候开窗睡觉，有的朋友为了达到更好的降暑效果还让脚沐浴在夜间的凉风中，有的朋友还喜欢用冷...
药蕙生
5个月前
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中药养生
夏天怎么吃冷饮才能不对身体造成伤害
在夏天人体常常呈现出一种酷热难耐的感觉，非常想喝一杯冷饮帮助降温冷却，但是在我们也知道冷饮不能随意饮用，很多状态下喝冷饮对身体是一种莫大的伤害，但是面对酷热难耐的...
草芝仙
5个月前
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中药养生
夏天午睡越睡越困是怎么回事
在夏天大家都喜欢午睡一下来补充缓解工作生活的压力，医学临床试验证明，午睡不仅仅是一种效率最高的睡眠，午睡还可以帮助人门缓解大脑疲劳，让人们在下午的工作学习中保持头...
菖蒲仙
5个月前
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夏天患了感冒吃什么好得快
夏季出现感冒问题想要好的更快，那么就可以吃一些葱白，感冒期间吃葱白可以达到调节体温作用；适当的吃一些橄榄也非常不错，可以达到清肺化痰效果；感冒期间，可以多喝些橙汁，有助于补充体内电解质。大家还可以在感冒期间适当的吃一些生姜。...
芝兰客
5个月前
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中药养生
四季烹调的调味考虑——夏天
人们都听说夏天宜吃苦，是说夏天炎热而潮湿，传统医学认为这时人容易发生心火过旺的现象，令肾气不足，适当吃些苦味食品，可以降泄心火，除燥去湿，强健脾胃，从而使人心安神...
芝灵子
5个月前
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中药养生
夏季肝火旺有哪些食疗偏方
夏天天气炎热，气温高，很容易引起肝火过旺，肝火旺会至头晕、牙龈肿痛、易暴怒、口干、头晕、身体闷热，女性还会导致经期紊乱，经血量少、经期延迟等症状。那应对这样的情况...
菊仙客
5个月前
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夏季10大强力刮油减肥食物这样吃不瘦才怪
夏天吃什么减肥效果最好呢?这是很多MM非常关心的问题。其实在生活中有很多有助于减肥的食物，例如，蔬菜可以促进肠胃蠕动，帮你摆脱便秘的烦恼;水果可以补充维生素，帮助消化，...
草芝仙
5个月前
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中药养生
夏天的饮食调养
夏天应重视饮食调养，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著的变化，而这些变化，最终导致人体代谢增强，...
草药君
5个月前
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中药养生
夏长——有生长才会有收获
《素问•四气调神大论》：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心...
药蕙子
5个月前
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