夏季炎热，很容易出汗，而且皮肤如果清洗不干净的话就会有污垢藏在毛孔里面，会让你的毛孔变得更加粗大，而且也会诱发一些皮肤疾病，黑头就是长期污垢清除不掉导致的，下面的...
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中药养生
夏季小暑节气几个去除黑头的方法
芝兰客
5个月前
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中药养生
高血压要吃水果 推荐小暑吃这些
高血压的情况是我们不会陌生的，在平时很多人都会患上这样的疾病，特别对中老年人来说这样的疾病是非常容易患上的，在平时就应该注意去做好预防工作才行，否则血管问题对我们...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
小暑时常用空调降温 小心吹出病
小暑的时候天气温度是会越来越高的，在这时候我们容易因为高温影响健康，所以小暑的时候我们会经常的去使用空调，但是在吹空调的时候也会存在一定的问题，特别容易因此患上空...
药云仙
5个月前
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中药养生
常见食物降血脂 小暑高血脂这样吃
对现代人来说，生活水平是越来越高了，这时候大家吃的都是比较好的，大鱼大肉的情况是不会少的，但是在这时候我们也容易因为饮食不健康导致出现身体问题，特别是容易产生高血...
药香客
5个月前
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中药养生
小暑小心皮肤病 注意睡眠充足才行
在小暑的时候我们养生应该注意的情况比较多，在小暑的时候温度是非常高的，这时候我们容易产生各种的不适情况，这样很容易会对健康造成影响，所以小暑我们应该合理养生，这样...
丹香客
5个月前
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中药养生
几个巧去黑头的小妙招 小暑节气来美容
你是否有黑头的困扰，脸部肌肤的问题一直是很多人要解决的问题，比如说痘痘，脸部粗糙，还有就是鼻子上的黑头，夏季炎热，要及时的去处脸部多余的脂肪，清理脸部的污垢，减少...
苓茏君
5个月前
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中药养生
彻底摆脱失眠的痛苦 小暑节气必备食材
大家都知道，失眠对于身体健康有着很大的威胁，如果你经常失眠，一定要重视起来。长期失眠会导致内分泌失调，神经衰弱等等的问题出现。下面的这些小暑节气缓解失眠的食物一定...
芝华生
5个月前
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中药养生
小暑美白食物 让你越吃越美丽
一年四季，有二十四个节气，不同的节气养生的方式也是不一样的，现在是小暑节气，这个时候天气炎热干燥，而且也会容易出现中暑的情况，皮肤会受到紫外线的侵害，会晒黑，所以...
菊仙客
5个月前
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中药养生
小暑节气食欲不好多吃这些水果
小暑节气食欲不好是很多的朋友们经常会出现的情况了，但是许多的朋友们对于缓解小暑节气食欲不振的方法还不是非常的了解了，其实我们大家可以多吃一些开胃水果的，下面我们就...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
吃什么能美白 小暑美容方法
小暑节气大家都需要做好防晒工作，很容易晒黑，紫外线强，所以说夏季的美容工作一定要找到适合自己的方式和方法，这样的话才能让你这个夏季不变黑，下面的这些小暑美白的食物...
苓茏君
5个月前
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中药养生
养肺润肺的食物推荐 让小暑更健康
应该如何润肺，小暑节气养肺是关键的，肺部疾病是一种很常见的疾病，经常会因为上火导致咳嗽咳痰的情况。吃一些对肺部有好处的食物是不错的选择，可以起到滋阴润肺的作用，来...
药蕙子
5个月前
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中药养生
吃润肺的食谱 夏季小暑节气不能少
小暑节气是最热的时候，这个时候要注意一些降暑降温的方法，这样的话才能起到很好的保健的作用，预防夏季炎热来了的一些问题，吃什么能润肺，夏季炎热很容易上火导致感冒的情...
丹青君
5个月前
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中药养生
小暑如何护肤 试试这些天然食物美白
小暑节气要做好防晒工作，减少肌肤被紫外线的伤害，除了一些护肤品，大家还有什么好办法吗，夏季是不能避免外出的，所以说一些护肤美白的食物是不能少的，拥有了这些食物以后...
草药君
5个月前
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中药养生
婴儿小暑发烧吃什么好 推荐三种食物
米汤更好的吸收和消化，补充营养，补充流失的水分，可以选择咸味的米汤，补充人体所需的营养物质，帮助发烧的恢复。绿豆汤可以有很好的清热解毒的作用。水果汁可以有预防发烧的作用，补充丰富的营养物质，还能有提高体质的作用和效果。...
参茸生
5个月前
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中药养生
在小暑是要警惕这些皮肤病
在小暑的时候气温是比较的高，我么身体排汗也是比较多，所以是容易诱发各种皮肤病，而且也是会使得原来的皮肤病状况加重，所以，我们是需要在这个时候很好的预防皮肤病，下面...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
治疗长期失眠 夏季小暑吃这些
长期失眠对于身体健康来说有着很大的影响和伤害，所以说如果失眠的话，一定要找到正确的方式和方法去调理，这样的话才能减少对身体的伤害。长期失眠吃什么，夏季小暑节气很容...
丹华生
5个月前
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中药养生
小暑起居的养生方法
我们都知道在每个节气的养生都是不一样的，在小暑的时候，我们养生也是要很好的进行注意，在这个时候我们如果是日常作息的方法不好的话，就是会造成一些身体的不适，下面就是...
芝灵客
5个月前
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中药养生
高血脂问题如何解决 小暑吃这些预防
高血脂属于血管疾病的一种，对现代人来说，由于饮食和生活都是不太规律的，这时候就容易导致出现血管疾病，特别在炎热的小暑时，这时候高血脂的患病率也是非常高的，那么这时...
芝仙客
5个月前
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中药养生
小暑养生一些要注意的禁忌
马上就是要到二十四节气的小暑了，小暑之后气温是处于最高的一段时间了，在这个时候也是我们养心的最佳时期，我们在小暑养生的时候也是有很好的事情需要注意的，下面我们就是...
芝仙客
5个月前
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中药养生
小暑养生怎么吃 这些最能消暑
小暑到来的同时，也会给我们带来一年之中最燥热的时候了，在这时候的高温天气对我们健康影响是非常大的，在小暑很多人都会出现发热中暑的情况，所以小暑养生的一个重点就是去...
药云仙
5个月前
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中药养生
小暑吹空调的注意事项 经常通风很重要
在小暑的时候是非常炎热的，在这时候大家需要注意降温方法才行，而在这时候大家注意去吹空调是非常不错的，降温的效果是非常好的，但是这时候我们也会存在一定的注意事项，那...
芝灵客
5个月前
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中药养生
小暑节气发烧 吃这些能快速恢复
西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效；橙子，可以有提高免疫力的作用，而且比药物更加的有效，还能补充丰富的维生素。风热感冒的话可以选择一些清淡的食物，比如说绿豆，白菜，萝卜等等，是不错的选择。...
芝兰客
5个月前
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中药养生
小暑小心高血糖问题 推荐吃这些养生
对现代人来说，在平时出现高血糖这样的问题实际上是非常常见的，现在很多人都会有这样的问题，容易对大家健康造成影响，我们如果不能注意及时的调理好，那么会对我们健康有好...
芝仙客
5个月前
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中药养生
小暑上火了如何调节 推荐吃这些养生
现在很多人都会有上火的情况产生，这样的疾病容易对我们健康造成影响，所以大家在这时候必须要控制好饮食，特别要选择正确健康的饮食才行，如果可以吃的健康，自然对我们小暑...
药蕙生
5个月前
38 3 -
中药养生
小暑降火养颜的水果餐
小暑是二十四节气在最热的一个节气了，小暑的时候是非常的炎热，我们在这个时候就是需要很好的注意降暑清热去火，我们是可以很好的利用一些食物来帮助调理，下面我们大家就是...
丹青君
5个月前
38 4 -
中药养生
小暑节气要注意这些事情
不知不觉之中，就是已经到了小暑的节气，小暑节气正是盛夏的开始，所以在这个时候炎热是会更加的加重，所以在小暑的时候我们是需要很好的注意养生，那么，在小暑的时候怎么进...
芝华生
5个月前
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中药养生
小暑养生要吃红豆 吃姜同样促进健康
在小暑的时候我们要小心，这时候必须要控制好饮食，如果我们能够在小暑的时候吃的健康，这样会对大家小暑的健康养生有所帮助，所以说小暑的时候大家应该学会合理饮食才行，小...
药韵生
5个月前
39 3 -
中药养生
教你小暑静养方法 帮助缓解暑气
小暑的时候养生需要注意方法才行，在这时候由于温度是非常高的，如果大家不能在小暑的时候做好养生工作，那么自然容易对健康造成影响，如果可以在小暑的时候做好养生工作，那...
藿香客
5个月前
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中药养生
小暑小心血管疾病 注意预防高血压
在小暑的时候我们要小心，这时候由于温度高，人体就容易出现心情烦躁的情况，所以在小暑我们养生就要注意去调节好才行，在平时如果可以有一个好的心情，这样会对我们健康有好...
药云仙
5个月前
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中药养生
小暑爱上火怎么办 教你几招轻松防治
上火的情况大家不会陌生，在小暑的时候本身温度高，这时候我们如果吃些辛辣刺激食物，同时喝水也比较少，这样自然容易导致上火的情况产生，所以在小暑我们应该注意做好预防工...
蕙兰客
5个月前
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