春季是儿童身体生长发育的好时机，也是消化吸收比较迅速的一段时间，因此，家长可以利用好这个时期，让孩子得到充足的营养，培养孩子良好的生活习惯，令其拥有一个健康有能量...
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中药养生
春天养生之儿童篇
丹香客
5个月前
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中药养生
你做好春天的养生准备了吗
春天是万物复苏、万象更新的季节，是养生的最好时节。养生的目的无非是增强体质、预防疾病的发生，以起到延年益寿的效果。那么想要健康的身体应该做些什么运动来增强体质？受...
芝灵客
5个月前
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中药养生
如何抵抗春天病毒的盛行
春天，乍暖还寒，天气多变，是病毒盛行的时期，如何预防流感性病毒感染，是人们应该关心的问题。 着装得体保暖 春天气候的回升，会让一些年轻人很早地脱去棉衣，换上单薄的衣...
芝兰客
5个月前
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中药养生
春天养生之老年篇
一年之计在于春，老年属于人生的末年，也有越来越多的老年人注意起自己的养生保健，而春季多为细菌病毒猖狂的时期，因此，老年人在春季更应当注意自己的行为习惯和饮食习惯，...
药香生
5个月前
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中药养生
春天心脏“过敏”怎么应对
在春天，人们以为最易过敏的就是皮肤。其实在春天不仅仅只有皮肤容易过敏，例如消化器官，内脏等也是很容易在这个季节发病的，当然心脏也不例外。对心脏的影响主要的表现就是...
苓香子
5个月前
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中药养生
春季需防“桃花癣”
到了春天，人们的活动范围逐渐增大，致病的机会也增多，很多人的的脸上、脖子周围及手臂部会出现成片的红色斑点，伴随着皮屑的脱落，部分人会感觉到红斑处很痒，抓挠也无济于...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
春天养生之幼儿篇
幼儿由于其呼吸道粘膜比较薄弱、自身免疫力还同有完全成熟，在春季更容易染上各种呼吸道上的流行病，加之幼儿的各种生命器官处于生长阶段，不能使用大量的药物加以治疗，因此...
苓香子
5个月前
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中药养生
春天聪明的你如何帮老公养生?
不光是女人需要爱，男人也需要爱，需要女人的呵护。春季里这个干燥又忽冷忽热的季节，他的养生，你关心多少。你爱他就多关心他。 在中国，一向的观念是男人主外，女人主内，大...
药云仙
5个月前
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中药养生
春天养生吃什么水果
养生是现在的一大热门话题，人们动不动就说养生，那到底什么是养生呢?怎么样养生才是更好的养生呢?对于每个季节应该有养生的方法以及吃的食物，那么春天应该使用什么养生?应该...
菊仙客
6个月前
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中药养生
春天种植什么蔬菜好
春天是属于万物复苏的季节，在这种温暖的季节里也有很多的农户已经开始种植一些蔬菜为自家的田园增添一抹色彩，那么在春季的时候可以种植哪些蔬菜呢?春季种植蔬菜的时候有需要...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
春天能种生菜吗
生菜是我们生活中比较常见的蔬菜，不仅可以直接生吃还能炒熟了食用。生菜中含有大量的水分，口感很清爽，有清火的功效。另外生菜中含有多种维生素及一些膳食纤维素和矿物质等...
药韵生
6个月前
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中药养生
春天什么时候种黄瓜
黄瓜是我们餐桌上比较常见的一种食材，因其清脆的口感而备受人们喜爱。如今黄瓜可以说是一年四季都可以吃到，但是要说口感还是春季的黄瓜最爽口清甜，那么春天什么时候种植黄...
草药仙
6个月前
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中药养生
春天养生之道
春天养生之道：在春天的时候需要保持早睡早起的习惯，还需要我们保持每天都有一个非常充足的睡眠，在午饭之后的半小时，需要我们进行适当的休息，而且一般情况下，在半小时或...
苓茏君
6个月前
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中药养生
春天吃香菜好吗
香菜自身含有的营养价值也是对人体健康有一定的帮助作用的，但是在平时生活中食用香菜的时候也要注意相关的食用健康的问题，因为有的人群在食用香菜的时候会比较担心在春季的...
药韵生
6个月前
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中药养生
春天养生粥的做法
春天养生粥的做法：红枣粥：将薏米糯米都淘洗干净，用清水浸泡大约4个小时左右，再将薏米糯米都放到锅里，倒入适量的清水，先用大火煮开，然后转成小火，再在锅里加入适量的红...
芝灵子
6个月前
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中药养生
春天吃什么蔬菜去火
春季是万物复苏的季节，熬过了寒冬很多生物开始苏醒，身体也一样，肝火旺的现象开始逐步出现。那么对于春季可以吃什么蔬菜能祛火呢?跟着本文一起来了解下春季吃什么蔬菜对身体...
仙草子
6个月前
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中药养生
春天吃什么补血
有些人的体质是比较虚弱的，常常会感到十分疲惫，出现头晕、无力等等症状。这就是贫血的表现。想要一个健康的体魄，那么在日常生活中的饮食上着手了，尤其是在春天的时候，到...
药云仙
6个月前
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中药养生
春天小孩吃什么长高
春天是一个美丽而又充满希望的季节，因为这个时候，会涌现出很多食物，从而及时为我们的身体提供营养，对于孩子们来说，这个季节也是十分重要的，可以促进身高，这段时间不仅...
药石仙
6个月前
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中药养生
春天吃什么菜好
春天吃什么菜好：1、春笋：春笋的营养价值很高，为身体健康提供足够的营养物质。2、菠菜：含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠胃的消化，也就可以很好的让身体得到一个新生...
参茸君
6个月前
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中药养生
春天吃什么蔬菜好
春天是万物复苏的季节，春天的到来意味着很多蔬菜水果，就又到了发芽生长的季节，那么在这一季节里面，我们可以吃到很多新鲜的瓜果蔬菜，尤其是一些绿色蔬菜，在春天吃食最适...
苓香子
6个月前
39 5 -
中药养生
春天喝什么汤
在春季的时候可以多食用一些营养价值含量比较高的食材来帮助提高自身的身体健康的问题，而且平时生活春季的时候也可以选择饮用一些汤汁，因为很多的食材在经过汤汁熬制之后其...
药石仙
6个月前
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中药养生
春天怎么进补
春天虽然天气在逐渐的回升，不会有冬天那样的寒冷，但是春季的一些流感性病毒和一些病菌感染还是发生的很严重的，所以在平时生活中的话春季的时候应该食用哪些食材可以起到补...
藿香客
6个月前
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中药养生
春天能不能吃阿胶
阿胶是属于一种食用价值极高的一种滋补类型的食材，对于一些体质较为虚弱的人群来说适量的食用一些阿胶可以起到很好的补身养气的作用，但是在平时生活中食用阿胶的时候也是需...
仙草客
6个月前
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中药养生
春天能吃醋泡姜吗
在生活中关于醋泡姜的话是属于一种食用口感比较高的食材，而且醋泡姜在食用之后有着很好的促进人体健康的作用，所以在生活中很多的人家都会腌制一些醋泡姜食用，但是在平时生...
芝灵客
6个月前
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中药养生
春天吃沙棘好吗
在生活中的沙棘也是属于一种营养物质含量极为的丰富的一种食材，食用之后可以对人体健康起到很好的维护的作用，但是在平时生活中食用沙棘的时候也是需要注意沙棘的相关的使用...
草药君
6个月前
45 2 -
中药养生
春天适合吃什么
养生是我们大家都越来越注重的话题了，当季吃什么食物对我们来说是很重要的事情。春夏秋冬都有各自适宜吃、或者是最好多吃一点的食物，这对我们的身体将会很有好处。那么春天...
丹华生
6个月前
45 2 -
中药养生
春天养生不可盲目跟风
随着现代人的思想观念的转变，越来越多的人开始注意起自我的养生保健，可是市面上此类的书籍繁杂，鱼目混珠，也有很多不正规的书籍打着“专家”的旗号冲进市场，在此，要提醒...
仙药君
6个月前
44 4 -
中药养生
春寒乍暖时候老人如何养生
春寒咋暖的时候让人最难将息，温度不定，而且各种细菌开始滋生，人容易患病。尤其是老人，如果护理不当，就会有生命危险。那么，老人该如何避免疾病的发生，做好这个时候的养...
丹香客
6个月前
55 1 -
中药养生
在北方,春季如何养生
北方每逢春季就是风大，气候干躁，并且时不时的还会起沙尘暴，风沙打得眼睛都睁不开眼泪直往外流的天气都是常有的事，眼睛红肿，肌肤干躁脱皮，头皮头屑增多，到该如何应对这...
芝华生
6个月前
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