尤其是我们中老年人，身体的体质是比较差的，并且听觉能力也是会大幅度的下降了，一旦出现了听力下降的情况，那么也是会严重的危害我们人体的健康的，所以我们中老年朋友们就...
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中药养生
老人如何保护耳朵效果更好
苓茏君
6个月前
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孕妈妈妊娠反应 试试这些家常菜
孕妈妈在孕期会很辛苦，所以这十个月中要注意的问题有很多，比如说饮食，心理方面的调理等等。孕妈妈出现妊娠反应是很常见的问题，要正确的去对待，如何缓解妊娠反应?下面的这...
苓茏君
6个月前
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小孩子睡觉磨牙 这些方法能预防
你家的小孩子是不是也有睡觉磨牙的习惯，很多孩子都有，有些家长觉得是因为吓到了，其实不然，磨牙的原因有很多，比如说牙齿畸形，或者是肠道有虫子，饮食不顾虑导致的营养不...
苓茏君
6个月前
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中药养生
保护脊椎的好方法 这样做利于健康
现在我们的生活中节奏都非常快，在这时候上班族长期处于办公室中，这时候我们也会长时间的保持在一个坐姿，这是我们工作的需要，但是这样的做法也很容易导致健康受到影响，特...
苓茏君
6个月前
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中药养生
孕妇冬季吃羊肉的禁忌和食物搭配
孕妇是我们全家人保护的对象，现在的孕妇仿佛成了社会的重点保护对象。所以在日常中，孕妇的饮食和生活起居都是全家人非常关注的，那么冬季到来的时候，孕妇吃什么食物比较好...
苓茏君
6个月前
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老年便秘平时吃哪些比较好
肠通便的食物也是出现老年便秘的病人需要多吃的，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油，不仅有润肠的作用，还可以分解产生脂肪酸，有刺激肠蠕动的作用，利于排便。...
苓茏君
6个月前
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中药养生
停经女性吃什么活血调经养气血
停经是一种危害女性健康的妇科疾病，停经会导致女性出现不孕，也会影响女性身体健康，如果严重的话，还会导致女性出现家庭不幸福的情况。所以，如果女性出现停经的问题，就要...
苓茏君
6个月前
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中药养生
孕妇是否适合吃虫草花 有哪些好处
虫草花是一种菌类，是可以有养生保健作用的效果。对于补虚劳啊还有提高人体的免疫力起到很好的作用哦。虫草花适合哪些人群食用呢，可以煲汤啊或者是煮粥食用，那么孕妈妈是否...
苓茏君
6个月前
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中药养生
女性肾虚 推荐必备的补肾食谱
你知道女性肾虚吗，很多人都问，女性也会出现肾虚的情况吗?其实有很多你还不知道呢，女性也会有这样的情况出现，所以要重视起来，懂得一些保健的方法和方式。下面的这些具有补...
苓茏君
6个月前
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老年人耳鸣用什么方法调理好
耳鸣是老年人到了一定的年纪之后，耳朵听觉的灵敏度下降导致的。人到了六十岁之后，耳鸣的现象就更明显了，这是因为老年人本身的听觉器官退化衰退而造成的。老年人耳鸣用什么...
苓茏君
6个月前
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适合孕妇吃的两款羊肉食谱_做法
在我们的生活中羊肉可以用来制作很多美味的食物，羊肉卷除了是可以在吃火锅的时候加入，很多人都是喜欢用羊肉卷来进行制作各种美味，今天也是为大家准备了两款不错的羊肉卷做...
苓茏君
6个月前
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女性备孕的禁忌食物需知
很多女性在备孕期都不知道该如何选择食物，往往造成了一些不好的影响。在备孕期的女性，合理的安排好自己的饮食确实是至关重要的事情，特别是一些禁忌的食物，千万不可以吃，...
苓茏君
6个月前
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女性如何调经补血 推荐饮食很有效
现如今，大家对于养生的方法都是比较重视的了，大家都希望自己可以有好的身材了，而女性就更需要注意重视养生的方法才行了，特别是需要我们学会调经补血的方法才行了，那么具...
苓茏君
6个月前
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中药养生
青少年秋冬要预防的传染病
秋冬季节是传染性疾病的高发季节哦，所以在生活中一定要注意一些保健的方法，特别是对于孩子们来说一定要注意，青少年传染病的预防要如何去做呢，下面的这些容易出现的传染病...
苓茏君
6个月前
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青少年预防肥胖的食谱_饮食
青少年发育阶段，要均衡营养，家长们不要一味的想让孩子生长，就过多的让孩子摄入高脂肪高油脂的食物，反而会容易出现肥胖，而且现在儿童和青少年的肥胖率比较高，所以说要均...
苓茏君
6个月前
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中药养生
促进青少年生长发育的饮食方法_吃什么
孩子在生长阶段，要注意营养的补充，而且青少年阶段，需要的营养物质是比较多的，如果补充不足的话就会容易出现生长发育迟缓的问题。青少年生长发育的饮食方法你知道是什么嘛...
苓茏君
6个月前
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孩子不爱说话别太急 教你方法来解决
对于家长朋友们来说，大家对于自己的宝宝都是非常重视的了，但是不仅是要注意宝宝身体健康的了，对于宝宝的各种情况都应该重视才行了，特别是对于宝宝会出现的不爱说话问题，...
苓茏君
6个月前
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女性经期吃什么排毒_排毒食物
女性经期吃什么食物好，经期要注意的问题有很多，避免着凉受冷。多吃一些温补的食物，少运动，特别是剧烈的运动。女性经期吃什么可以有排毒排污的作用?下面的这些适合女性经期...
苓茏君
6个月前
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中药养生
食疗方法有效调理白带异常
女性们一定要懂得爱惜自己，如果有身体不舒服的情况一定要及时的去治疗或者是做检查，疾病不能拖。比如说一些女性经常出现的妇科疾病吧，一定早发现早治疗。今天要介绍的就是...
苓茏君
6个月前
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中药养生
能够保护眼睛的方法有哪些
我们一定要注意在平时生活中多加留心自己的眼睛健康，要想保护自己的眼睛，那么要选对方法很重要。那么能够保护眼睛的方法到底都有哪些呢？不少朋友都有这样的疑问，接下来小...
苓茏君
6个月前
37 5 -
中药养生
女人吃什么水果丰胸_经期丰胸饮食
女性都想要迷人的胸部，如果你胸部平平的话会容易让人嘲笑，而且现在很多女性都在用不同的方法丰胸，重要的是选择正确的方式和方法，女性吃下面的这些水果，尤其是经期的时候...
苓茏君
6个月前
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白领熬夜以后如何护肤 告诉你技巧
我们许多的朋友们都向往白领的生活，其实白领每天也是非常累的，工作量非常大，并且经常需要熬夜做一些工作，这就需要我们白领朋友们在生活中做好护肤的工作了，不然熬夜对于...
苓茏君
6个月前
37 5 -
中药养生
儿童肥胖病怎么治_治疗方法
现在的生活水平在不断的提高，在生活中是有很多的 原因导致宝宝出现肥胖症，吃的好消化也是非常好，所以体内的脂肪也是会增多，儿童就是会患上肥胖症，想要很好的控制儿童肥胖...
苓茏君
6个月前
46 4 -
中药养生
孕妇不喜欢喝水怎么办_如何缓解
孕妇一直是我们社会关注的群体了，在怀孕的阶段是需要对自己的身体护理进行很好的注意，尤其是要对自身饮食和生活习惯进行很好的注意，很多的孕妈妈都是会出现不爱喝水的状况...
苓茏君
6个月前
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中药养生
解决高血糖的方法有哪些
高血糖这种病症似乎在我们的生活中越来越常见了，尤其是年纪比较大点的老年人，患有高血糖的几率更是非常高的，那么如果在生活中出现了高血糖的症状我们应该怎么办呢?下面我们...
苓茏君
6个月前
40 2 -
中药养生
如何缓解考前焦虑的症状
谈到考试，相信我们每个人都是有着深刻的印象了，有些朋友么一到了考试的时候就会出现紧张的情况了，这也是考前焦虑的一个重要表现，一旦出现了考前焦虑的情况，会严重的影响...
苓茏君
6个月前
51 2 -
中药养生
哪些食物容易引发性早熟
饮食是否健康，直接关系着我们人体的健康，尤其是对于孩子们的健康来说，饮食更是非常关键的，许多的油腻食物不仅不利于消化，还会导致孩子们出现性早熟的现象了，那么哪些食...
苓茏君
6个月前
35 4 -
中药养生
孕妇吃巧克力的好处_保健作用
孕妈妈吃巧克力的好处你知道是什么嘛，巧克力是一种很常见的食物，而且营养物质比较高，属于高糖，高脂肪的食物，所以在吃的时候一定要注意食用的量不要太多。孕妈妈吃巧克力...
苓茏君
6个月前
46 3 -
中药养生
包皮过长的饮食禁忌要清楚
很多的男性都有包皮过长的情况，其实这样的问题还是有很多人存在的，原因有很多，比如说生理性的，还有生下来就存在包皮过长的情况，那么如何去调理的呢，手术可以治疗，包皮...
苓茏君
6个月前
39 2 -
中药养生
缓解孕吐现象 几款食疗方法止吐
孕妈妈在孕期阶段会很容易出现孕吐的现象哦，特别是在孕前期的时候会经常出现，而且还会导致营养不良的情况出现哦，那么如何缓解孕妈妈呕吐的问题呢，下面的这些止吐的食疗方...
苓茏君
6个月前
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