寒冬季节到来，人们经常会因为气候干燥，导致身体变得干燥，而且，因为干燥的问题很容易引起咳嗽痰多的病症出现。人们还因为身体虚弱、咳嗽痰多、感冒等，引起发热痰黄，所以...
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寒冬有助于祛痰止咳的食疗方
药香生
3个月前
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冬至滋补御寒的五种食物佳品
到了冬至，天气温度越来越低，这个时候需要通过一些食物来进行滋补御寒是非常有必要的，那么，在冬至滋补御寒的食物有哪些呢？这是很多朋友都想要了解的问题，接下来，小编将...
药香生
3个月前
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小暑炎热多吃水果 推荐几款时令水果
小暑节气到来，这时候的水果是非常多的了哦，我们可以选择到的水果种类是多种多样的，多吃些水果可以起到的好处也多，可以帮助我们消暑补水，那么在小暑的时候，我们应该选择...
药香生
3个月前
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为您推荐大雪节气润肺食物
大雪节气对于很多人来说，要多注意防寒保暖。大雪节气人们很容易因为气候变化异常，还会因为风过大、湿气过盛，导致身体不能与之相适应，发生肺虚咳嗽的情况，这种情况下，如...
药香生
3个月前
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夏季小心出汗异常 这些部位出汗有问题
夏季的时候天气是比较炎热的，这时候我们是很容易出现出汗情况的了，大汗淋漓的情况是很多人都会有的情况了，而且很多人在夏季的时候都觉得出汗是很正常的，但是实际上出汗异...
药香生
3个月前
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夏季驱蚊有讲究 推荐驱蚊好方法
夏季是我们大家都不陌生的季节了，在这时候的天气非常炎热，而且还是存在蚊虫的影响了，这样的情况对于我们是存在不少影响的，因此很多人都想要学会驱蚊的方法了，那么我们有...
药香生
3个月前
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三伏天的三个饮食禁忌需知
一旦到了三伏天，那么天气会变得非常的炎热，因为三伏天是一年中最热的几天，在三伏天有很多饮食禁忌，是需要大家注意的，如果触犯了这些禁忌的话，那么健康将会受到威胁。下...
药香生
3个月前
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大暑养生吃什么 推荐几款补水养生汤
大暑时节已经到了，这时候的天气无疑是非常炎热的，这时候我们大家很容易出现的情况就是缺水了，一旦我们缺水了，那么各种各样的问题就会接踵而至了，不利于我们健康，那么在...
药香生
3个月前
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大暑节气如何解暑 两款清凉食谱
我们在日常生活中应该去了解一些保健养生的方式和方法哦，这样的话可以减少一些疾病的发生。也可以起到保健的效果。比如说进入大暑节气以后，应该如何解暑呢，气温高，烦躁。...
药香生
3个月前
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夏季最差的解暑方法 这些做法很伤身
我们大家都知道，在炎热的夏季时降温解暑是非常正常的做法了，对于我们大多数人来说都是会选择这样做了，但是在这时候我们要注意的地方也是非常多的了，特别是对于哪些错误的...
药香生
3个月前
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夏季的养生禁忌 不要贪凉很重要
夏季的时候大家最容易出现的问题就是贪凉了，这时候天气炎热，很多人都想要让自己降温了，因此各种冷饮都不会少，而且还会选择经常吹空调，但是实际上我们这样做更容易导致身...
药香生
3个月前
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夏季补水好方法 喝这些饮品更补水
夏季的时候非常炎热，这时候我们出汗的情况是非常常见的了，很多人都会大量的出汗了，这时候就造成了我们会出现缺水的情况了，因此在这时候我们学会补水就是非常有意义和必要...
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3个月前
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大暑养生有讲究 这些情况一定要重视
大暑的时候天气实在是非常炎热的了，在这高温酷暑的影响下，不少人都出现了问题，中暑这样的情况是家常便饭了吧，所以我们在大暑的时候学会养生就显得非常有必要了，那么我们...
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3个月前
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大雪节气喝什么茶滋阴润肺呢
大雪节气，很多人都非常注重滋阴润肺，因为大雪节气的天气比较干燥，在这里，小编向大家推荐一些茶，喝这些茶可以在大雪节气起到很好的滋阴润肺效果，下面我们就来详细的了解...
药香生
3个月前
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夏季潮湿要祛湿 推荐祛湿好方法
夏季的时候天气不仅是非常炎热的了，而且这时候还是非常潮湿的了，所以我们大家在这时候就特别容易出现体内湿气重的情况，不利于我们的健康，因此大家对于这样的情况是应该要...
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3个月前
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小雪脚后跟冻裂脱皮怎么办
小雪节气的时候，脚底板脱皮、脚后跟干裂是什么原因?该怎么办?很多人会觉得天气非常寒冷，人们非常怕冷，一定要多穿厚厚的衣服，很多平常没注意及时穿厚衣服和鞋子的人们，很...
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3个月前
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选择饮食清暑 推荐几款水果来保健
大家在夏季的时候都非常烦恼的问题就是炎热的天气了，这时候容易对我们造成的影响就是上火中暑了，所以我们学会清暑是很有意义的了，这对于我们现代人来说无疑是非常有意义的...
药香生
3个月前
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夏季防中暑缓解眩晕的食谱
夏季是一个很容易中暑的季节，这个时候如果不注意的话也很容易诱发一些疾病的出现哦。夏季中暑会出现眩晕的情况，而且还会出现烦躁啊或者是抑郁等等的一些问题，那么你知道应...
药香生
3个月前
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夏季养生活动注意这些 多休息吃稀食
夏季是一年之中最炎热的时候了，所以我们大家在这时候就容易出现烦躁的情况了，对于我们的健康影响也是比较大的，因此选择合适的食物来吃，这是非常有意义的哦，而且在生活中...
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3个月前
28 2 -
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孕妇冬季喝小米粥补血益气
孕妇在冬季的时候可以多喝点粥，早晨起来，煮一锅小米粥，不但养胃健脾，还可以生津止渴、补血益气。小米对人们的身体健康有非常多的好处。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿...
药香生
3个月前
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夏季三款粥品清暑降火值得推荐
夏季虽然马上就要过去了，但是要预防秋老虎哦，立秋以后也是很炎热的，要注意降火清暑气，如何做呢，通过一些食疗的方法可以帮助你改善这样的问题哦，下面就来介绍几款养生的...
药香生
3个月前
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南方立冬吃哪些蔬菜最温补
南方天气到了立冬季节，虽然不比北方那么干燥寒冷，但是也是需要注意保暖的。生活在南方地区的人们，冬季一般是比较湿冷的，在饮食上，大家要注意多吃热量较高的食物，比如一...
药香生
3个月前
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适合立秋节气保健的食疗方有哪些
食疗越来越受到人们的欢迎了，因为很多的美味食物不仅非常的好吃，并且对于我们人体的健康也是非常的有好处的，有些朋友们就问了，立秋节气吃那些食疗方比较好呢?其实适合我们...
药香生
3个月前
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小孩立冬经常肺热咳嗽吃什么好
立冬季节，天气已经是非常寒凉了，这个季节，孩子们会因为免疫力低，不能承受寒冷的天气，出现肺热咳嗽的情况。每个妈妈都希望自己的宝宝健健康康的，但是如果孩子有感冒咳嗽...
药香生
3个月前
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秋季家常菜 补血丰胸美容养颜
秋季是一个很干燥的季节，很多人都会出现手脚冰凉啊还有起皮的情况哦。秋季应该如何做到美容护肤呢。很多的女性也想丰胸，在这个干燥的季节里我们不妨试试这些养生的食谱，可...
药香生
3个月前
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冬季情志与肺部疾病的关系
冬季大风季节，冷空气直接侵袭呼吸系统是慢性阻塞性肺疾病患者最为薄弱的环节。所以，随着大风降温，最直接的受害者就是慢性阻塞性肺疾病患者了。慢性阻塞性肺疾病的病程呈进...
药香生
3个月前
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冬季千万别吃废油漆桶烤的红薯
红薯，是我们日常生活中常见的美味食品，特别是冬季，满大街都能看到烤红薯的小商贩，但是你知道吗?如果你看到用废弃的汽油桶烤红薯的商贩的话，最好不要去买，因为它可能含有...
药香生
3个月前
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秋季养生要喝粥 推荐几款美味养生粥
粥在我们国家一直都是非常受到欢迎的了，不仅可以养胃，而且还会很容易帮助我们消化了，而秋季就是一个非常干燥的季节了，这时候我们喝些粥是最好的了，那么喝哪些粥比较好...
药香生
3个月前
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秋季感冒发烧有哪些饮食禁忌
感冒发烧忌食油腻、黏滞、燥热之物。最重要的是不能吃香菜，虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。...
药香生
3个月前
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秋季三款粥品预防呼吸道感染
进入秋季以后很容易出现感冒啊咳嗽等等的一些问题，秋季是易发生呼吸道感染和疾病的高发季节，我们除了预防以外，还应该懂得一些养生的小常识了，可以有预防感染和疾病的食物...
药香生
3个月前
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