现在我们已经到了夏季，而且正处于小满哦，这是夏季的时候第二个节气了，我们大家在这时候就需要注意养生了，尤其是由于这时候的天气比较炎热的了，因此我们大家在这时候就要...
-
中药养生
小满节气注意防晒 教你防晒方法
丹青君
5个月前
79 5 -
中药养生
夏季注意防辐射 吃这些很有效
夏季的时候温度是非常高的了，因此我们大家就发现了，在出门之后就容易出现皮肤被晒黑的情况了，这就说明了夏季的辐射是比较强的了，很多人都会选择防晒了，而且我们还可以通...
蕙草君
5个月前
70 3 -
中药养生
冬季女性首选的两种水果 滋润肌肤
冬季是一个寒冷的季节，对于一些特殊的人群来说一定是要注意一些养生保健的方式和方法的，以免给身体带来一些影响和伤害。冬季女性是需要滋润的群体，那么如何选择水果呢，冬...
药石客
5个月前
89 2 -
中药养生
教你冬季吃猕猴桃如何增强体质
冬季的时候，人们可以多吃点帮助提高身体抗病能力的水果，比如猕猴桃就是非常适合人们经常吃的。猕猴桃的营养价值非常高，在秋冬季节的时候，人们常吃猕猴桃可以帮助提高抵抗...
药灵客
5个月前
80 2 -
中药养生
夏季已经到来 教你夏季如何防暑
现在我们已经到了夏季了，这时候的天气是非常炎热的了，我们很多人在这时候都是非常烦恼的了，我们大家在这时候就要注意防暑了，否则我们就容易出现问题了，那么具体我们都应...
仙药君
5个月前
80 2 -
中药养生
冬季吃水果的禁忌你一定不知道
冬季是一个很寒冷的季节，如果不注意养生的话很容易出现一些健康问题的哦。所以冬季一定要注意保暖，吃一些适合季节食用的食物。冬季吃水果也是有讲究的哦，一些禁忌也是很重...
参灵子
5个月前
70 4 -
中药养生
铜盆蒸丝瓜——夏季利尿解毒润肠通便
夏季炎热，现在是三伏天气，这个时候很容易出现中暑啊或者是身体不适等情况的发生，如何缓解呢，其实除了一些防暑降温的方法，饮食也很重要，具有清热去火的丝瓜就是夏季不错...
仙芝客
5个月前
94 4 -
中药养生
夏季去火的秘诀 三款养心去火食谱
夏季要注意多吃一些清热去火的食物。夏季炎热，出汗多，很容易出现上火啊或者是食欲不振心情不爽等情况，所以夏季要做的就是去火，如何去做呢，其实很多的食物都是有这样的作...
丹心君
5个月前
70 4 -
中药养生
夏季适合排毒祛湿降火的三款粥品
夏季真的是太受不了了，特别是一些干旱的地区，太阳的紫外线太强烈，而且还会很容易中暑，出现湿气重的情况很常见，一般屋子里的湿气一般在百分之八十以上，所以要做好祛湿降...
参茸生
5个月前
74 3 -
中药养生
冬季什么水果对皮肤好 三种水果是首选
冬季是一个干燥 的季节，对于皮肤不好的人群来说应该多补充水果，除了多喝水，注意肌肤的保养以外，一些蔬果也是有保护肌肤的作用和效果哦，下面的这些冬季水果是不错的选择哦...
苓茏君
5个月前
69 5 -
中药养生
夏天怎么样吃西瓜可以美味又健康
西瓜是夏天大家都会买来吃的水果，但是吃西瓜也不是大家想得那么的随意哦，想要把西瓜吃的美味又健康，我们是需要注意很多事情的，很多人喜欢吃冰镇的西瓜，其实这个是非常不...
菖蒲子
5个月前
80 5 -
中药养生
肠胃不好的人夏天不要吃这3种水果
在日常生活中，很多人都会有肠胃不好的情况，长久如此很容易就会诱发胃病的发生，严重影响人们的身体健康。其实，肠胃不好多半是因个人饮食不当引起的，因此，肠胃不好的人在...
丹心客
5个月前
82 4 -
中药养生
夏季感冒发病率高 3种食材帮你预防
夏季很多人都会出现感冒的情况，夏季感冒一般都是由于热伤风所导致的结果，夏季感冒发病率还是比较高的，那么你知道应该如何有效的去缓解这样的情况出现吗，很多是食材就是不...
丹心客
5个月前
75 2 -
中药养生
大寒养生茶品 驱寒养胃助消化
每个节气都有着不同的颜色的方式和方法。大寒节气大家都知道的吧，是最寒冷的时候，大家要注意保暖，多吃一些温补的食物。大寒节气应该如何驱寒养胃的呢，下面的这些大寒节气...
苓香子
5个月前
85 2 -
中药养生
夏季多吃这三种食物保护健康
夏季天气炎热，很多人都因为高温而出现食欲不佳，甚至厌食的情况，这种情况对人体健康影响是非常大的，在饮食上大家要注意多吃一些酸味的食物来促进食欲，那么哪些食物适合大...
药香客
5个月前
79 3 -
中药养生
3个夏季健身的小常识你不可不知
在高温的气候下进行一定强度的运动，运动者的心跳就会相对跳得更快一点，近年来，越来越多的人习惯在空调房里运动，或是以车代步，使得人体的汗腺和皮肤以及心脏的耐受力逐渐...
药石客
5个月前
79 5 -
中药养生
大寒养生 不同人群的养生粥品
大寒节气是冬季最冷的时候，所以大家要注意驱寒保暖的哦，大寒节气要注意选择一些正确的养生的方式和方法，对于不同的人群来饮食养生也是不一样的，下面就来介绍大寒节气养生...
药云仙
5个月前
82 5 -
中药养生
大寒吃苹果 养生又治病防病
苹果是大家比较喜爱的水果，因为苹果的味道和苹果的性质，大家都容易接受，那么，大家知道大寒吃苹果的养生功效么，苹果绿天然养生专家说苹果的营养价值高，所以带来的功效比...
丹心客
5个月前
60 1 -
中药养生
小满节气如何进行养生 要保证睡眠饮食
小满是夏季的一个节气了，如果我们大家想要在夏季的时候有一个健康的身体，那么在小满的时候就一定要注意养生了，这时候的天气是会比较热的了，所以就要重视起来了，那么小满...
茯苓子
5个月前
76 2 -
中药养生
大寒的粥品选择 素食粥品同样健康
现在已经到了寒冷干燥的冬季了，作为一年之中最为寒冷的时候，我们很多人都是非常烦恼的了，我们在这时候就要学会通过饮食来滋补了，不过一般人都是会选择比较油腻的肉食了，...
蕙草君
5个月前
74 5 -
中药养生
小满节气要清淡饮食 注意这些很健康
现在我们已经进入到了小满节气了，这时候的天气是比较让人烦恼的了，这时候的气温是会越来越高的了哦，因此就让很多人都非常的烦恼了吧，那么我们应该注意如何的进行养生呢，...
仙草客
5个月前
79 1 -
中药养生
大寒时节易气血不足 推荐喝粥补血
现在已经进入到了寒冷干燥的冬季了，在这时候天气是非常寒冷的，因此我们在这时候就要注意了，如果不对自己的身体保养，那么就容易出现气血不足的情况了哦，我们在这时候就要...
苓香子
5个月前
76 5 -
中药养生
小满要注意控制情绪 外出重视防晒
随着时间的流逝，现在我们已经到了小满，小满的时候是非常好的一个节气了，我们在这时候需要注意的地方是很多的哦，如果我们不能重视起来，那么就容易让身体受到伤害了，那么...
药云仙
5个月前
96 5 -
中药养生
夏季出游如何防晒 教你防晒妙招
夏季已经到了，我们在夏季的时候很多人都会选择出门去玩了，但是这时候的阳光也是非常猛烈的了，我们在这时候要注意防晒了，如果我们不能重视起来，那么就会对皮肤造成伤害了...
芝华君
5个月前
82 1 -
中药养生
大寒节气滋补肝肾的三款粥品
一年有二十四个节气，不同的节气养生的方式和方法是不一样的哦。大寒节气应该如何去调理体质的呢，大寒节气要懂得一些滋补的方法，一些食疗方法就是不错的选择，可以提高免疫...
丹心客
5个月前
66 4 -
中药养生
夏季很适合汗蒸 居然有这些好处
对于我们现在的很多人来说，在面对汗蒸的时候都是非常喜爱的了吧，我们大家都希望自己能够经常的进行汗蒸了，这对于我们的好处是非常多的了，那么夏季的时天气炎热我们还可以...
仙草客
5个月前
91 3 -
中药养生
夏季能多喝这几种水 好处有很多
夏季来临之后，天气变得非常的炎热，也是非常容易带走体内更多的水分，人们此时若是不及时补充体内所需要的水分，就非常容易出现脱水，严重情况下还会出现中暑的情况发生。因...
菖蒲仙
5个月前
81 1 -
中药养生
大寒的粥品选择 多喝这些好处多
说到大寒，这是我们大家都比较熟悉的一个节气了，这是冬季的一个重要节气了哦，这是一年之中最为寒冷的时候了，我们在这时候就要注意对自己的身体进行养护了哦，喝粥就是很好...
蕙兰客
5个月前
90 2 -
中药养生
夏季养脾胃的四种健康小常识
夏季炎热，人们普遍都会感觉到很疲劳，出现食欲不振啊，情绪不好，爱发脾气等等，还会出现中暑或者是肠胃疾病的发生，所以夏季养生重要在于养脾胃的哦，那么如何做呢，下面的...
参茸生
5个月前
78 2 -
中药养生
夏天护肤非常重要 这样做让你更年轻
一个人的容颜好坏从脸上就可以看出来，若是你的肌肤好的话就会出现白皙以及紧致的肌肤，同时也是让你看得更加的年轻。但是若是出现粗糙以及暗疮的时候，让你看起来更加的老了...
苓茏生
5个月前
79 5