夏季人体能量消耗较大，体内水分由体表大量流失，易造成脱水，糖尿病患者引发急性并发症——酮症酸中毒。同时由于体内水分不足，血液粘稠度增加，也容易引起心脑血管的问题。...
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中药养生
应时利养 糖尿病最宜借夏季调养
藿香子
5个月前
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中药养生
夏季睡眠避免关窗谨慎外出
夏季的时候我们要注意，这时候大家很容易会有中暑的情况产生，这可以说是夏季的时候最让人烦恼的问题，对我们健康影响也比较大，所以我们要注意去预防才行，那么具体哪些情况...
苓茏君
5个月前
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中药养生
夏季选择用枸杞泡茶提神醒脑
现在我们已经到了夏季，这时候大家最容易出现的就是犯困的情况，这是夏季的时候大家容易产生的不适情况，对我们健康影响是很大的，也是大家比较烦恼的问题，那么夏季的时候我...
丹心君
5个月前
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中药养生
夏季皮肤要防晒 小心肚子受凉
在夏季的时候是非常炎热的，所以我们在这时候就难免会因为高温影响健康，而且这时候会有非常多细微的小事危害我们的健康，这是大家需要小心对待的，否则容易导致夏季我们健康...
草芝仙
5个月前
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中药养生
夏季消暑吃冷饮注意细节
夏季的时候很多人都喜欢喝冷饮，大家可以通过吃冷饮的方法来降温解暑，这对我们健康会有一定好处，这是我们推荐大家的一个好选择，但是在夏季的时候吃冷饮也会存在一定的注意...
蕙草君
5个月前
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中药养生
夏季注意适量运动和睡眠
夏季的时候我们要注意，这时候的炎热高温对健康会造成很大影响，这是我们大家不希望看到的，因此夏季的时候要注意合理方法去调节才行，这是夏季的时候养生很重要的，这时候我...
丹心君
5个月前
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中药养生
夏季调整呼吸合理运动
大家在夏季的时候要注意，这时候我们要注意多休息才行，而且在夏季的时候我们还容易产生劳累的不适问题，这对大家健康影响比较大， 那么夏季的时候我们具体要如何去进行调节，...
丹青子
5个月前
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中药养生
夏季这样喝果汁更能养生
果汁大家不会陌生，这是我们非常喜欢喝的一个饮品了，特别在夏季的时候我们喝果汁对健康会更有好处，可以起到一个不错的养生效果，特别可以帮助我们补充水分了，不过夏季的时...
芝兰子
5个月前
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中药养生
夏季要午睡饮食清淡
在夏季的时候我们要注意，这时候是非常炎热的，所以在这样的天气就容易导致我们健康受到一定影响，我们应该注意在夏季的时候学会方法养生才行，合理的养生对夏季健康是有意义...
茯苓子
5个月前
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中药养生
夏季祛湿除热避免贪凉
在夏季的时候由于是比较炎热的，同时这时候空气中的湿度也是非常重的，所以容易导致我们产生身体的不适问题，这是容易对我们健康造成影响的，那么具体夏季的时候如何养生效果...
药石客
5个月前
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中药养生
夏季炎热注意补水 小心不适禁忌
夏季的时候比较炎热，这时候人体容易产生缺水的情况，这时候我们就应该去注意多补充水分才行，否则容易对健康造成影响，不过夏季的时候补水也要注意方式和方法才行，补水的时...
茯苓子
5个月前
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中药养生
夏季注意多喝粥帮助养胃
在夏季的时候我们要小心，这时候由于高温导致我们出现了食欲不振的情况，这也是让人非常烦恼的问题了，大家都希望自己可以有好的肠胃，所以在平时就要学会方法去养胃才行，那...
苓茏君
5个月前
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中药养生
夏季做好养生细节 帮助预防疾病
夏季的时候是阳气非常旺盛的是了，在这时候的炎热高温让人烦恼，会因此导致我们健康受到影响，而且在夏季时候我们会因此导致新陈代谢受到影响，不少人在这时候都会因此出现患...
药石仙
5个月前
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中药养生
夏季喝水要适量小心肺部不适
夏季的时候我们要注意，在这时候大家如果发现了身体出现不适的情况，那么就要小心这样的问题怎么回事产生导致的，特别要小心夏季的时候容易出现的禁忌做法，如果盲目去做反而...
苓香子
5个月前
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中药养生
夏季容易中暑 多休息清淡饮食
夏季的时候人们养生最重要的就是去降温了，在这时候的高温对健康影响比较大，我们要注意去做好预防工作才行，同时夏季的时候大家还要注意预防中暑问题，夏季的高温容易导致大...
丹华生
5个月前
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中药养生
夏季推荐用金银花帮助消暑
在夏季的时候大家要小心，这时候很多人都会因为高温导致健康受到影响，特别是容易因为高温影响我们健康，从而出现中暑等不适问题，对健康的影响还是比较大的，所以在夏季的时...
药香生
5个月前
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中药养生
推荐夏季吃这些蔬菜帮助预防疾病
在夏季的时候大家容易出现患病的情况，高温对大家健康的影响是比较大的，这也是我们非常烦恼的问题，大家都希望自己可以在夏季的时候预防疾病产生，这对我们健康来说是很重要...
菖蒲仙
5个月前
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中药养生
夏季吃这些食物不怕防晒
夏季的时候阳光照射是比较强烈的，这时候大家容易因为阳光的照射而导致出现皮肤问题，我们必须要学会做好防晒工作，这是有助于我们夏季健康的，否则夏季的时候容易出现皮肤问...
仙草客
5个月前
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中药养生
夏季炎热小心失眠 这样帮助预防
在夏季的时候大家最容易出现失眠的情况，这时候的高温让人非常烦躁，所以心情也是会比较烦恼的，这时候我们自然容易产生失眠的问题，这对我们健康来说影响也是同样比较大的，...
仙草客
5个月前
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中药养生
夏季注意做好防晒工作
夏季的时候大家对护肤都是很重视的，大家都希望自己可以在夏季的时候能够起到一个好的护肤效果，这样对我们健康是有一定好处的，特别可以促进我们的皮肤健康，但是在这时候我...
仙草客
5个月前
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中药养生
夏季定时喝水 防寒预防疾病
夏季的时候是一年之中最容易让人体患上疾病的时候了，各种各样的疾病都在夏季高发，所以想要让我们在夏季的时候健康，那么就应该学会方法去预防好才行，那么具体我们应该怎么...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
推荐夏季吃草莓 预防疾病
草莓我们不会陌生，这是夏季的时候常吃的一种时令水果，我们常吃草莓是有助于健康的，能帮助我们有效补充维生素，而且由于草莓吃起来的味道也不错，所以推荐大家去吃，那么具...
丹心君
5个月前
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中药养生
看看夏季收敛毛孔的方法
我们人体的毛孔是非常多的，但是一到了夏季的时候，我们很多的人们会出现毛孔粗大的情况了，这对于我们人体的皮肤的健康是有着很大的危害的，那么我们大家夏天应该怎么收敛毛...
藿香客
5个月前
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中药养生
上班族夏季眼疲劳需要补充的营养
上班族经常用眼，如果没有合理的用眼习惯的话，就会导致一些疾病的发生，比如说近视眼，视力模糊，眼睛干涩，眼睛疼痛等等的情况。下面的这些缓解眼睛疲劳的一些营养元素，日...
菊香子
5个月前
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中药养生
两款润肺食谱 夏季抽烟必备
夏季经常抽烟的话，你准备好了保护你的肺部健康了吗?肺部健康一直是经常吸烟者们需要担忧的问题，经常抽烟对肺部的影响还是很大的，所以一定要注意抽烟的量，夏季抽烟的一些润...
茯苓子
5个月前
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中药养生
经常眼疲劳 养生食谱养肝护眼
经常用眼的人群都会有一些不适，比如说经常出现的眼睛疲劳，干涩或者是视力下降模糊等等的一些症状出现，如何去调理你知道吗?如果不做好用眼保护，很容易诱发一些眼睛疾病的发...
蕙草君
5个月前
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中药养生
适合在炎热夏季食用的蔬菜搜罗
夏季是非常炎热的，在这个炎热的季节里面，平时不吃的食物一定要合理得当的安排，可以适当的吃一些蔬菜，非常有益健康。那么适合在炎热的夏季食用的蔬菜有哪些呢？很多人可能...
药香客
5个月前
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中药养生
夏季丰胸吃哪些食物
炎热的夏季又要到了，但是许多的女性朋友们胸部发育可能不好，所以对于丰胸的方法是非常的在意的，不然夏季都不好意思穿单薄的衣服，那么我们大家在夏季丰胸吃哪些食物效果更...
丹青子
5个月前
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中药养生
夏季吃樱桃补血又开胃
夏季的时候大家容易产生胃口不佳的情况，这是让人非常烦恼的，也是对健康会造成影响的，所以说夏季的时候应该选择合理饮食，这样才能更好的促进肠胃健康，特别夏季的时候我们...
参灵子
5个月前
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中药养生
夏季皮肤易晒伤 教你方法防晒
进入到夏季的时候我们会发现，这时候由于日照是比较强烈的，这时候我们的皮肤就容易产生晒伤的情况，这对我们健康影响是比较大的，严重的话会出现皮肤发红、瘙痒、疼痛等不适...
藿香子
5个月前
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