现在正处于炎热的夏季，这时候由于气温是非常高的了，因此我们大家在这时候是非常容易出现中暑情况的了，如果不能重视起来这样的问题，那么无疑就会影响我们身体健康了，那么...
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中药养生
炎热夏季如何预防中暑 教你几招
药灵客
5个月前
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中药养生
夏季容易烦躁 教你清心方法
夏季的时候由于气温是比较高的了，因此我们很多人都容易出现的情况就是心情烦躁了吧，这对于很多人来说都是非常烦恼的问题了，大家都希望自己可以有健康的身体了，因此选择合适的方法...
丹心客
5个月前
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中药养生
冬季用艾叶泡脚的好处有哪些
冬天到来，天气非常寒冷，人们都喜欢吃一些热的食物。冬季养生还可以用艾叶泡脚，艾叶是我国的一种中药材，可以食用，也可以作药用。艾叶在民间有驱毒避邪的功效，在现在，人...
菖蒲仙
5个月前
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中药养生
夏至养生老年人要警惕 这些原则别错过
对于老年人来说，由于年纪是比较大的了，因此在生活中就特别容易出现各种各样的身体问题了，尤其是在夏至的时候，天气是比较炎热的，因此身体就特别容易出现各种各样的不适了...
丹青子
5个月前
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中药养生
冬季如何泡脚可以驱寒补肾
冬季养生有很多的办法，有些人用食补的办法调理身体，有些人用药补的办法调理身体。也有些人用物理办法调养身体，人们在冬季还可以泡脚来养身保健。冬季泡脚的好处非常多，可...
芝灵客
5个月前
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中药养生
3种方法夏至养生预防中暑
夏至你知道吗，是节气的一个，夏至的到来代表着炎热的开始，所以大家要注意一些保健养生的方式和方法哦，夏季最重要的就是降温了，防暑降温很重要。一些预防中暑的方法还是很...
参茸生
5个月前
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中药养生
冬季女性补气血暖脾胃的汤饮
女性在冬季的时候是非常适合吃一些可以帮助滋补身体的食物，比如黑色食物和红色食物都是一种温性食物，可以帮助女性暖脾胃、补气血。炖汤喝是女性冬季养生的一种方式，在炖汤...
仙药君
5个月前
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中药养生
寒冬暖胃健脾炖汤喝效果好
到了天冷气温低的季节，所有人都在关注午餐喝晚餐吃什么比较暖胃?吃什么可以驱寒保暖?寒冬季节，人们的身体在经受寒气侵袭之后，会有很多不适的症状，比如胃寒就是一个表现。...
草药仙
5个月前
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中药养生
夏至时节女性养生法 这些禁忌要避免
对于女性朋友们来说，对于自己的身体健康来说是比较重视的了吧，大家都希望自己可以有健康的身体了，尤其是在夏至的时候，但是女性朋友们在这时候需要去注意的地方也很不少，...
芝华君
5个月前
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中药养生
夏至已到 这些禁忌女性千万别犯
夏至是我们大家都比较熟悉的一个节气了吧，这是夏季非常需要我们去注意的一个节气了，这时候的天气就会越来越炎热了，对于我们的影响也是比较大的，那么对于女性朋友们来说，...
藿香子
5个月前
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中药养生
冬季御寒散寒吃黑色食物最好
现在的冬季是非常寒冷的，人们要注意多吃一些黑色的食物，帮助驱寒散寒。冬季人们经常因为寒冷导致手脚冰冷、脾胃虚寒，所以，我们一定要多吃可以黑色的食物帮助防止感冒，刺...
菊仙客
5个月前
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中药养生
夏至饮食 三种食物能消暑
不同的养生方法要对应不同的人群，所以应该如何养生也成了人们很看重的一个问题哦。你知道夏至吗，夏至应该如何养生的呢，一些消暑降暑的食物适合夏至食用，因为夏至节气气温...
草药君
5个月前
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中药养生
夏至最佳消暑方法 看看这些吧
夏至是一个节气，夏季最炎热的时候即将开始，而且夏至这一天白天时间最长，夜晚时间最短，所以气候炎热，大家要注意一些保健的小常识哦，你知道夏至应该如何养生呢，一些消暑...
苓茏生
5个月前
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中药养生
夏至吃什么养生 这些蔬菜是首选
二十四节气，大家都不陌生，随着人们对于养生的了解越来越重视，所以不同的季节养生的方式也是不一样的，当然人们也很重视节气养生的哦，夏至应该如何养生哦，夏至炎热，很容...
草药君
5个月前
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中药养生
夏至吃什么蔬菜好 苦瓜和茄子
人们越来越关注季节养生了，因为每个季节的气温啊或者是气候是不一样的，所以要针对性的注重养生的问题，同时节气养生也很需要注意，现在是夏至，应该如何养生的呢，一些清热...
仙草客
5个月前
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中药养生
冬季养肾适合吃哪些中药材
冬季的时候，肾虚会让人们感到皮肤粗糙、干燥，而且会有腰膝酸软、疲劳乏力等病症。所以，冬季人们要注意补肾养肾，多吃一些滋肾益精的食物。我们身边有很多的食物可以帮助补...
芝华生
5个月前
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中药养生
寒冬天气辩证办法补肾最科学
在冬季的时候，肾虚表现的尤为突出，因为肾虚会让人们经常出现感冒、咳嗽、气喘、腰膝酸软等表现。所以，肾虚，对人体有非常严重的影响，会出现很多的疾病，因此，不管是年轻...
仙草子
5个月前
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中药养生
夏至吃什么食物 花菜 南瓜 菠菜
夏至到来，这时候要吃一些清热利湿的食物。因为这类的食物有利于帮助身体内的湿气去除，有利于缓解夏至天气炎热带来的一些问题，那么，夏至吃什么食物?接下来苹果绿天然养生专...
蕙草君
5个月前
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中药养生
冬至御寒有哪些食谱比较适合
很多人都比较怕冷，特别是在冬至，冬至天气寒冷，让人们感觉到不适，因此在冬至做好御寒的工作是很重要的，特别是饮食上面一定要合理安排，那么冬季御寒有哪些食谱比较适合呢...
苓茏生
5个月前
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中药养生
夏至吃什么比较好 水果和蔬菜利健康
夏至节气到来，这意味着北半球白天最长的一天，在这一天过后我们要享受的是炎热的夏季了，在这个节气以后大家的饮食也要稍作调整，多吃一些利于清热解暑、排湿利尿等食物，那...
草药仙
5个月前
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中药养生
夏至养生饮食方面原则 清心 清热 健脾
夏至到来了，这时候有很多的朋友们都会思考吃什么，因为每到一个季节就有一个季节适合吃的食物，因此，夏至的时候大家也不例外，都会思考，那么夏至饮食方面吃什么呢?苹果绿天...
参灵子
5个月前
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中药养生
适合冬至吃的水果 甘蔗 梨 橙子
冬天大家会容易出现畏寒、皮肤干燥、头晕、嗜睡等等情况，这主要是因为反应能力降低，因此要吃一些顿觉清爽舒适的，有生津止渴、润喉去燥的水果，那么，适合冬至吃的水果有哪...
藿香客
5个月前
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中药养生
老年夏至养生规则 营养 起居等方面
夏至来临了，天气异常的炎热起来，不同的人群有不同的养生方式，对于老年人来说，夏至养生要注意养生，避免急噪动怒，要静养一些，主要有几方面的原则，接下来为大家详细介绍...
仙药君
5个月前
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中药养生
夏至什么水果好 李子和杨梅
每个节气的养生方法是不同的，现在的人们工作比较辛苦，而且不重视自己的健康，特别是一些年轻人都会有这样的问题，身体健康出现了问题才会重视，健康是伴随我们的，我们应该...
药石仙
5个月前
60 1 -
中药养生
六种夏至时节的养生食材推荐
夏至应该如何养生呢，每个季节养生方法不同，也要注意节气的变化哦，夏至天气炎热，要注意一些防暑降温的方式和方法哦，夏至吃什么好呢，饮食可以让你更加的健康，重要的是应...
藿香子
5个月前
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中药养生
冬至的饮食习俗 北方吃这些食物
说到冬至，这是我们大家都非常熟悉的一个节气了吧，我们在这时候的饮食习俗是非常多的了哦，不过很多人都是不知道在这时候应该吃什么比较好了，那么我们应该选择吃什么呢，下...
蕙草君
5个月前
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中药养生
夏至应该吃什么 三种食物能保健
你知道夏至吗，是二十四节气的一个，它是夏季炎热的开始，夏至后天气炎热，而且白天的气温高，而且白天的时间更长了，所以一些防暑降温的工作还是需要注意的哦，你知道夏至吃...
药灵客
5个月前
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中药养生
夏至养生的两大禁忌一定要清楚
夏至应该如何养生，很多人都不太懂得节气养生，其实它已经慢慢的影响到了我们的健康哦。每个节气都应该要注意一些相应的保健小常识，这样的话才能让身体保持一个健康的状态呢...
药石客
5个月前
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中药养生
冬至进补以补肾为主 具体方法
寒冷的冬季，我们人体的抵抗能力和免疫机制都会大幅度的下降的了，所以我们在冬至这个寒冷的节气经常会感到身体不舒服了，尤其是肾虚的人，在寒冷的冬至经常会生病，所以我们...
菊香子
5个月前
56 2 -
中药养生
2017年小暑是什么时候
马上就到迎来夏季的第五个节气——小暑了，进入到小暑，也就意味着夏姑娘开启了高温模式了。进入到小暑之后，由于气温升高、太阳暴晒，很多人胃口都下降了不少，所以这个时候...
药蕙子
5个月前
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