夏季很容易出现上火，食欲不振等情况，而且还会出现中暑的情况哦，所以夏季要注意防暑降温，要经常吃一些开胃菜，这样可以有利于促进食欲，同时还可以去火，来看看西红柿茄子...
-
中药养生
西红柿茄子炖豆角——夏季开胃去火菜
菊仙客
5个月前
52 1 -
中药养生
推荐 夏季降火多吃这四种食物
夏季天气本就炎热，如果在饮食上不注意，那么就会出现上火的情况出现，如肝火旺、口臭、身体虚弱的情况出现，下面小编为大家介绍的是在夏季里可以帮助大家避免上火的食物，希...
蕙草君
5个月前
44 4 -
中药养生
在夏季最佳的食物推荐
在夏季吃什么食物是人们最关注的话题，因为在夏季炎热的天气会让人们的胃口受到很大影响，通过合理地食用一些食物来进行是非常有必要的，今天本文将推荐一些在夏季最佳的食物...
参灵子
5个月前
37 4 -
中药养生
夏季皮肤晒伤怎么办 快速恢复的方法
夏季很容易出现中暑或者是皮肤晒伤等等的情况，所以在平时的生活中要注意防暑的措施，出门以后要涂防晒霜，注意用衣服遮挡紫外线，那么如果晒伤了怎么办呢，下面就来介绍几个...
苓香子
5个月前
61 1 -
中药养生
夏季排毒又减肥的食谱这样吃
夏天到了人们都会感觉到特别的压抑，空气中都弥漫着燃烧的温度，所以夏季要注意防暑降温，这样才能保证安稳度夏的哦。那么夏季吃什么可以排毒又减肥的呢，下面就来介绍几个适...
芝华生
5个月前
64 2 -
中药养生
大家夏季喝水要记得这三大点
这两天真的是一天比一天比一天天气热的，很多人周末的时候都看到太阳那么大，温度那么高，都宁愿呆在家里，也不想出去玩乐，更不要说去逛街什么的。天气那么热，很多人一天都...
丹桂仙
5个月前
45 2 -
中药养生
夏季喝粥也讲究 清热解毒利尿粥
夏季是很炎热的季节，这个时候要注意防暑降温的工作哦，以免出现中暑或者是身体不适等等的情况出现。夏季吃什么呢，其实喝粥就是不错的选择，下面就来介绍几款适合夏季的粥品...
丹青君
5个月前
51 5 -
中药养生
拍黄瓜——夏季清热去火排毒
夏天是很难熬的一个季节，这个时候因为气温高，所以很多人都会出现中暑啊或者是心情烦躁等等的问题。所以要注意降火，降暑工作哦。夏季清热去火吃什么，下面就来介绍一道家常...
菊仙客
5个月前
41 2 -
中药养生
田七佛手炖墨鱼——夏季理气活血
夏季气温高，大家要注意防暑降温的工作哦，以免出现中暑或者是身体不适等情况的发生。所以夏季吃什么也很重要的呢，田七是一种很常见的中药材，夏季很适合食用田七佛手炖墨鱼...
草药君
5个月前
45 1 -
中药养生
夏季提神醒脑常吃这些食物
我们一到夏季，就是觉得总会犯困，昏昏欲睡的感觉，总让人觉得瞌睡始终没有睡够了...
仙芝君
5个月前
51 3 -
中药养生
夏季适合吃的瓜果和蔬菜哪个好
炎热的夏季到来了，那么在夏季吃什么瓜和蔬菜好呢?这是很多人都比较想知道的，接下来就让我们一起带着问题来详细了解一下，希望可以对大家在夏季提供一些有效的参考。夏季到来...
药韵生
5个月前
51 4 -
中药养生
黄瓜肉片汤——夏季解暑排毒
夏季炎热，很多人都有食欲不振等情况的发生了，所以在日常生活中要注意多吃一些含有水分的食物，这样可以补充营养的同时，还可以消暑降温的哦。夏季解毒清热，去火的食物有什...
药香生
5个月前
47 4 -
中药养生
凉拌茭白黄瓜丝——夏季健脾养胃
夏季吃什么的这个问题，一直是人们所考虑的问题之一哦，吃什么，可以有健脾养胃的作用，而且对于夏季还可以排毒减肥呢，其实有很多的食物，要懂得搭配哦，下面就来看看凉拌茭...
丹青君
5个月前
36 3 -
中药养生
薏米绿豆粥——夏季消暑利尿
夏天人们都会感觉到很疲劳的哦，就是因为天气炎热的原因所造成的。夏季消暑降温要注意合理的饮食和一些措施。吃些什么好呢，当然是消暑利尿的食物喽。下面就来介绍薏米绿豆粥...
苓茏君
5个月前
50 2 -
中药养生
黄瓜苹果汁——夏季降暑清热
夏季应该多吃黄瓜，可以补充水分，而且还可以美容养颜的哦，黄瓜的吃法也有很多的，可以做煮粥，做汤，还可以榨汁食用，夏季消暑降温黄瓜是不错的选择呢，下面来看看黄瓜苹果...
丹青子
5个月前
51 3 -
中药养生
苦瓜酿山楂卷——夏季去火开胃
夏季很多人都在用各种的方法去火消暑，注意是找到适合自己的方式和方法哦，通过食物来保持健康是很重要的哦。那么夏季吃什么呢?不妨试试苦瓜酿山楂卷吧，清热去火，开胃助消化...
芝华生
5个月前
63 2 -
中药养生
五种利于夏季食用的水果佳品
在炎热的夏季多数人都会以水果相伴，很多人喜欢吃水果的原因不光光是因为水果可以降暑解渴，水果中的营养成分正是人体所需的，多吃水果可以补充很多的微量元素。水果的种类有...
药香君
5个月前
34 4 -
中药养生
夏季吃水果需要注意的四点
夏季吃水果是很多人都会做的事，因为吃水果不仅可以解渴降暑，而且水果的味道非常好，还富含很多的营养元素。虽然水果的好处很多，但是在夏季吃水果还是需要注意的，下面来介...
芝兰子
5个月前
41 3 -
中药养生
想不到 夏季喝水还有这些讲究
一到夏季，气温就越来越高了，人体排出的汗水也是明显的增多了，此时，人们就会感到口渴...
苓香子
5个月前
49 3 -
中药养生
夏季清热解暑的食谱介绍
在炎炎夏日清热解暑是每个人都比较重视的，夏季让人感到燥热，有些在户外工作的人管事容易会出现中暑的情况，在夏季适当多吃一些食物进行调理是非常关键的，下文将对夏季清热...
芝灵子
5个月前
49 3 -
中药养生
夏季如何应对脱发和出汗问题
夏季由于天气闷热，肉类食物摄取相对减少导致人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。因此，夏季应注意对蛋白质的摄取，多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋养作用的食物，如...
草芝仙
5个月前
40 5 -
中药养生
绿茶清热去火 夏季推荐两款饮用
夏季清热去火的食材有很多，大家有没有用饮茶的方式来补充人体所需营养，而且还可以清热解毒呢，其实夏季多喝茶是不错的选择，绿茶适合夏季饮用哦，清热去火的同时还可以增强...
芝华生
5个月前
40 1 -
中药养生
夏季饮食有讲究 你吃对了吗
夏季饮食，勿忘补钾。夏天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾会引起人体倦怠无力、头晕头痛、食欲不振等症状。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾丰富的...
菊香子
5个月前
32 1 -
中药养生
夏季最有效的饮食宝典你知道吗
夏天多喝酸奶，好处多。酸奶不仅营养丰富，且清凉、爽口，易被消化吸收，还可以增强人体免疫力，并能降低血脂及胆固醇，也可治疗便秘。夏饮酸奶对细菌性腹泻有预防作用，还可...
芝仙客
5个月前
38 5 -
中药养生
夏季清热去火食谱帮你缓解燥热
夏季很容易上火哦，所以要注意防暑降温的工作，要注意饮食，什么样的饮食具有清热去火的作用呢，其实有很多的食物哦，下面就来介绍缓解燥热，调理体质的几款食谱，你一定不能...
藿香客
5个月前
54 1 -
中药养生
夏季喝茶以热制热还能预防上火
夏季炎热，应该吃些什么呢，其实不是夏季就非要吃特别凉的食物才能解暑降温的，其实以热制热就是不错的点子哦。夏季应该多喝些茶，这样可以润肺润燥，而且还可以防上火的哦，...
仙芝客
5个月前
36 1 -
中药养生
木瓜薏米绿豆羹——夏季解暑降温
夏季炎热，很多人都有茶不思的情况，多因为气温高，出现中暑啊或者是身体不适等等的影响。那么夏季解暑降温的方法有什么呢，其实食物也是不错的选择哦，下面就来介绍木瓜薏米...
芝兰子
5个月前
43 2 -
中药养生
夏季养生粥让你安稳度夏
夏季应该注意防暑降温的问题，多吃一些清凉爽口的食物，这样才能减少中暑啊或者是夏季经常出现的一些肠胃问题，其实夏季适合的食物有很多，下面就来介绍几款养生粥，让你这个...
藿香客
5个月前
49 1 -
中药养生
夏季能够防暑的食物推荐四种
夏季防晒防暑降温的这个问题，一直都是人们所关注的，随着气温不断的升高，这个问题也提上了日程。那么应该如何防暑降温呢，其实夏季也要注意多吃一些可以防暑的食物哦，一起...
丹桂客
5个月前
30 4 -
中药养生
夏季吃什么容易瘦 推荐苦瓜西瓜
夏季来了，人们都为了穿上好看的衣服而选择减肥，减肥的方法有很多，选择适合自己的，正确的方法其实是很重要的一个问题哦。夏季吃什么容易瘦呢，其实很多的食物都可以做到，...
参茸君
5个月前
34 4