倒春寒一般发生在 3 月份，这个时候气温回升的比较快，人往往都已经换上了单薄的衣物，但是春季的后期，突然受到冷空气的影响，气温会有迅速下降，甚至会出现降雪天气，有倒春...
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中药养生
倒春寒要预防疾病
仙芝君
5个月前
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中药养生
春季要防眼皮跳跳
春季要防眼皮跳跳 “左眼皮跳跳，好事要来到，不是要升官就是又要发财了”这是一首歌曲里面这么喝的，但是还有一种说法：“男左女右，男左眼皮跳财，右眼皮跳灾；女右眼皮跳财...
芝灵子
6个月前
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中药养生
春季皮肤干燥怎么办
春季皮肤干燥怎么办：早上一杯白开水可以适当的排除体内的毒素，而且在白天无论是工作还是休息都要多喝一些白开水，白开水可以带走我们身体中的毒素，这样既可以补充水分，也...
丹心君
6个月前
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中药养生
春季吃什么
春季吃什么：1、车厘子：有调中益气、健脾和胃以及祛风湿的效果，对于皮肤以及肠胃健康来说，都有一定好处。2、芒果：芒果中的膳食纤维以及果胶的含量也比较高，这是有助于我们...
菊仙客
6个月前
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中药养生
春季养胃食谱
春季养胃食谱：西红柿排骨汤：首先将排骨焯水，再进行炖烂。，放入西红柿进行继续煮。煮好以后呢，最后盛的时候可以放入锅中进行焖制，最后到入香菜，香油，盐就可以了。...
参茸君
6个月前
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中药养生
春季养生茶配方
春季养生茶配方：1、红枣枸杞茶：先把枸杞红枣一起放进锅里面，加入适量的水煮5分钟左右，再加一些冰糖调味就可以喝了。2、黄芪杞子菊花茶：准备几颗红枣，一些菊花，枸杞子，...
丹青子
6个月前
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中药养生
春季养肝食谱
春季养肝食谱：韭菜胡萝卜炒鸡蛋：将韭菜洗净，切碎。胡萝卜洗净切丝。鸡蛋打散。热锅。鸡蛋快速的滑散，再加入我们准备好的胡萝卜丝，翻炒到胡萝卜丝变软即可，然后再将我们...
丹华生
6个月前
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中药养生
春季皮肤干燥吃什么好
春季皮肤干燥吃什么好：如果我们在春季的时候出现了皮肤干燥的情况，那么首先可以吃的就是蜂蜜了，因为蜂蜜是可以帮助我们补充人体水分的，同时还可以预防干燥问题。同时皮肤干燥的时...
仙芝客
6个月前
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中药养生
春季晚餐吃什么好
在春季，虽然说温度在逐渐的上升，但是气温也是比较低的，在春季的时候我们是需要很好的注意调理我们的身体，一定是要做好饮食的保健工作，作为三餐，晚饭也是需要很好的注意...
仙草客
6个月前
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中药养生
春季必吃的排毒食物有哪些
春季必吃的排毒食物有哪些：1、芹菜：能够让大便排出的速度变得更快。2、小米：能够起到清热利尿作用，可以让营养变得更加丰富，能够让美白效果变得更好。3、苹果：维生素c以及...
苓香子
6个月前
57 5 -
中药养生
春季健康小常识
春季健康小常识：在春季的时候，我们的新陈代谢是非常的旺盛的，我们在这个时候饮食要以健脾扶阳为原则，一定是不要食用过酸涩和油腻生冷的食物，饮食上要清淡可口一些;一定是...
芝华君
6个月前
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中药养生
春季吃什么养肝
在生活中春天是属于一个春暖花开的季节，而且也有很多新鲜的食材接连的上市，可以在春天的时候食用到一些对人体健康有利的食物，那么在平时生活中春天的时候如果想要护理肝脏...
参茸生
6个月前
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中药养生
春季早餐吃什么好
春季是属于春暖花开的时候，也带走了冬天的冷漠，而且春天的美食也比较多，在平时生活中可以经常的去食用一些春季当季的食材来帮助自己身体健康的维护，在平时生活中春季的早...
草芝仙
6个月前
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中药养生
春季养肝吃什么好
随着现在社会的发展，人的压力也随之增加，加班熬夜更是家常便饭，因此一些身体疾病也在慢慢滋生，其中肝脏的伤害尤为的大。俗话说的号一年之计在于春，养生专家也表示春季是...
参茸生
6个月前
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中药养生
春季老年人要保暖
春天是万物复苏的季节，不少人习惯在刚入春就脱去厚厚的冬衣，换上薄薄的春装，但是 “春寒料峭，冻杀年少。”，倒春寒使得天气又湿又冷，少年都很容易受冻，老年人就更需要保...
藿香客
6个月前
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中药养生
如何应对春季的沙尘暴
北方的春季，万物复苏，给人一种生机勃勃的感觉。但是北方的春天，也有些许的遗憾。那就是会出现沙尘暴，让大家为之头痛的问题，如何应对春季的沙尘暴？ 沙尘暴发生之后，采取...
仙芝君
6个月前
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中药养生
春夏季如何保护眼睛
“眼睛是心灵的窗户”、“世界上并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”、“耳听为虚，眼见为实。”可见眼睛对我们来说有多么的重要。一年有四个季节，每个季节都有它的特点，...
茯苓子
6个月前
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中药养生
春季神经痛怎么办
春天百花盛开，但是这个季节对于部分人来说却是极难熬的。当人们对花粉，空气，还有春风等过敏的同时，不仅仅只是影响力为呼吸系统，皮肤，消化器官等，由于气温等因素的不稳...
丹心君
6个月前
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中药养生
女白领们的春季养生小知识
亲爱的女白领们，一年之季在于春，无论工作如何的忙碌，你可以努力，但不要太过于要强，把休息时间也用来工作。工作归工作，休息归休息，将工作与生活区分开，生活也会有滋有...
药云仙
6个月前
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中药养生
春季餐桌上的常备蔬菜
春季养生离不开蔬菜，蔬菜是春季最好的食物，不仅可以补充人体所需的微量元素，还可以补充人体所需胶元蛋白，滋润人的肺部，疗养生体，所以让餐桌多点春季养生蔬菜。 一起看看...
藿香子
6个月前
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中药养生
春季最适宜喝什么茶
春季最适宜喝什么茶 喜欢喝茶的人总被人与风雅联系在一起，品茶，总让人有闲适自得的感觉。不仅是某种感受，茶这东西，是个宝，春夏秋冬总会有适合每个季节的茶，调和水，味道...
茯苓子
6个月前
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中药养生
在北方,春季如何养生
北方每逢春季就是风大，气候干躁，并且时不时的还会起沙尘暴，风沙打得眼睛都睁不开眼泪直往外流的天气都是常有的事，眼睛红肿，肌肤干躁脱皮，头皮头屑增多，到该如何应对这...
芝华生
6个月前
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中药养生
春季养生多吃葱
自古以来，在我们国家就有春季吃葱有助养生的说法，中医养生理论认为，春季吃葱有助于肝气的升发，现代医学也认为，春季葱的营养价值比较高，吃葱有预防疾病和治疗疾病的作用...
药香生
6个月前
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