端午节有的一些食品的话是属于自己的一种特色的美食的，食用之后可以很好的起到一定的纪念节日的作用，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中的话我们在端午节的时候应该食...
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中药养生
端午节必吃食品有哪些
药蕙生
6个月前
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中药养生
夏天吃冷饭好吗
冷饭顾名思义就是冷掉的饭，就是我们第一次做米饭的时候，并没有将之完全吃完，那么没有吃完的饭就被称为剩饭了。那么这样的米饭是不是就直接丢弃了呢?当然是不行的，若是丢弃...
药蕙子
6个月前
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中药养生
三伏天如何晨练
三伏天是一个非常热的阶段，也是阳气非常旺的时候，三伏天想要晨练，正确的方式方法非常重要，这样才能让身体健康，三伏天天亮的比较早，很多人就会很早起来晨练，这样做其实...
芝兰子
6个月前
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中药养生
夏季夜跑的好处
夏天天气是非常炎热的，如果白天进行运动很容易出现中暑情况，所以很多人在夏季会选择晚上运动，这个时候会比较凉爽一些，找一个空气比较好的地方进行夜跑，就能够起到很好的...
药云仙
6个月前
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中药养生
夏天香水怎么保存
香水我们都知道可以起到一定的掩盖气味的作用，但是我们生活中购买的香水极为的容易挥发，所以如果保存的方式不正确的话就会导致香水出现挥发的情况发生，那么接下来我们就一...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
夏天的冷饮有哪些
夏季天气炎热，人体出汗多也会导致身体对于水的需求变大，这时候喝上一杯清凉的冷饮，不仅能降温还会让身心通畅。但是对于琳琅满目的冷饮，该选择哪种比较好呢?跟着本文一起来...
菊香子
6个月前
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中药养生
夏季用凉水洗脸好吗
夏季的时候很多人在洗脸的时候都会直接选择用凉水进行冲洗，因为可以起到很好的提神醒脑的作用，但是在平时生活中选择使用凉水洗脸的话真的对我们的脸部肌肤有什么好处吗?那么...
丹香客
6个月前
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中药养生
夏天吃西瓜可以减肥吗
夏天的时候西瓜的食用量也会逐渐的增加，因为西瓜的不仅食用口感较好，而且有着很好的解渴的作用，所以很多人在夏季的时候可能在没有食欲的时候都会选择食用一些西瓜来帮助果...
药香君
6个月前
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中药养生
夏天直接涂防晒霜好吗
夏季的时候很多人在出门之前都会选择涂抹一些适量的防晒霜来帮助阻挡一些太阳对我们肌肤的伤害，但是在平时生活中选择涂抹防晒霜的时候也是需要注意相关的涂抹方式的，因为涂...
草药君
6个月前
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中药养生
夏天感冒怎么办
夏天感冒怎么办：相信大家都知道生姜红糖水是能够去除点寒气的，而且生姜红糖水在夏天，也依然能够使用制作，具体的制作方式是：我们首先要取生姜5大片，然后加一些红糖煮水喝...
药香客
6个月前
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中药养生
夏天的食物怎么保存
天气一热食物的保存的时间的话就会大大的缩短，所以在平时生活中在夏季的时候很多人在保存食物的时候都会比较担心究竟应该如何保存才可以更好的将食材的保存时间更长一些，那...
苓茏生
6个月前
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中药养生
三伏天可以泡脚吗
在夏季的时候可能会很少有人有泡脚的习惯，因为比较热，而且泡脚本身就是属于出汗的选择，在三伏天的时候如果选择泡脚的话更是会导致自身的汗渍变得更加的严重一些，但是三伏...
芝兰子
6个月前
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中药养生
中医夏季养生小常识
中医夏季养生小常识：夏季的时候养生，一定不能吃太多的冷饮，虽然夏天因为酷暑难耐，所以很多人都喜欢去吃冷饮和寒凉的食物，但是这样的做法是会大大损伤脾胃健康，还会因此...
丹华生
6个月前
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中药养生
夏天喝什么汤好
夏天喝什么汤好：夏天首先推荐的就是银耳莲子汤了，需要准备好银耳、莲子、水、冰糖。首先我们要把白木耳放到清水中进行浸泡，然后撕成小块之后，就可以在锅中加入些清水，同...
草芝仙
6个月前
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中药养生
夏天吃羊肉好吗
羊肉可以驱寒这是多数人都知道的，所以常在冬季用来御寒食用。但是也有很多地方喜欢在酷热的三伏天吃羊肉，那么夏天吃羊肉好不好呢?跟着本文一起来看看。 夏天能吃羊肉吗 羊肉...
丹心客
6个月前
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中药养生
夏天的蔬菜怎么保存
很多人在夏季的时候都会选择在购买食材的时候适量即可，不会去选择购买过多的食材，以免夏季的温度过高，造成蔬菜出现变质的情况，而且夏季的时候保存蔬菜的方式的话也是比较...
丹心君
6个月前
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中药养生
夏天吃什么果蔬减肥最快最有
夏天吃什么果蔬减肥最快最有效：李子也是夏天的时候很适合大家吃的，因为李子是属于一种很好的减肥水果，在促进我们胃酸和胃消化酶分泌的同时，是可以有效的增强肠胃蠕动的功...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
夏天养生之道
夏天养生之道：到了夏天，昼长夜短，天黑得比较晚，夜间的时间相对会少很多的，所以我们必须要注意养成一个良好的睡眠习惯，在夏季的时候，一般要坚持晚点睡，早点起床的好习...
药香君
6个月前
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中药养生
夏天吃什么降火
夏天吃什么降火：夏天降火可以吃一些椰子，椰子是一种良性水果，夏季出现上火问题，适当的喝一些椰子汁就能达到很好的降火作用。还可以吃一些柿子，柿子是一种可以帮助降火的...
芝灵子
6个月前
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中药养生
夏天煲什么汤好
夏天煲什么汤好：夏天可以做猪蹄筋黄豆汤，准备一些黄豆，猪蹄筋，少许盐，先把黄豆泡几个小时，把猪蹄筋清洗干净，所有的材料一起放进锅里面炖煮，煮到黄豆熟烂，再加一些盐...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
夏天喝什么解暑
说到夏季解暑的东西，相信大家首先想到的就是冷饮，及一些冰镇的西瓜等水果，但是有些人因为体质问题并不宜吃太多的冷饮，不仅伤及肠胃，对一些女性朋友也不友好，那么在夏天...
丹香客
6个月前
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中药养生
夏天吃什么去火
夏天吃什么去火：在夏天的时候吃苦瓜很不错，因为苦瓜的药用价值很不错，而且也是夏天清热解毒的好选择，黄瓜是夏天的时候我们熟悉的蔬菜，而且黄瓜有非常明显的清热解毒、排...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
夏天吃西瓜减肥吗
夏天吃西瓜减肥吗：很多的女孩子现在想要减肥，所以就是不会怎么喜欢吃东西，而且经常是会将一些蔬菜水果作为主要的食物了，在这些减肥的蔬菜水果当中，西瓜是非常不错的一个...
参灵子
6个月前
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中药养生
夏天吃什么
夏天吃什么：可以吃一些清热，让人开胃的东西，比如绿豆等，它是很好的，特别适合在夏天吃。可以消肿，还可以去除体内更多的热气。可以多吃一些苦的东西，比如苦瓜，它可以很...
草芝仙
6个月前
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中药养生
夏天感冒了吃什么好的快
夏天感冒了吃什么好的快：夏季感冒想要好的快就可以吃一些深色水果，水果的种类有很多，营养价值各不相同，水果里面一般都含有非常丰富的维生素c，能够达到调节身体以及治疗感...
草药仙
6个月前
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中药养生
夏季皮肤问题如何解决
夏季皮肤问题如何解决：夏季我们使用空调的时候，会导致湿度下降，而且空气也会干燥，这时候我们脸上的水分也会出现蒸发的情况，皮肤的保湿度下降之后，就会造成干燥、皱纹等...
芝仙客
6个月前
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中药养生
夏天喝绿茶的好处
夏天喝绿茶的好处：夏天喝绿茶能够抵抗衰老，绿茶里面含有的茶多酚，能够达到抵抗氧化作用，能够清除自由基，而且茶多酚又可以让脂质过氧化反应阻断，把活性酶给清除干净，衰...
芝兰客
6个月前
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中药养生
夏天多吃姜好吗
夏天这个季节，最明显的特征就是温度比较高，所以在夏季的时候，很容易就会发生中暑，所以需要很好预防，那么在夏季多吃生姜可以预防中暑吗?而且对身体健康有没有帮助?下面一...
药韵生
6个月前
53 2 -
中药养生
夏季喝牛尾汤好吗
牛尾汤中含有的营养物质含量是极为的丰富的，食用之后可以很好的补充身体所需要的各种营养物质，能很好的补充人体所需要的各种物质，但是在平时生活中炖煮牛尾汤食用的时候也...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
夏天感冒了怎么办
夏天感冒了怎么办：在生活中含有维生素C的食物是非常的多的，我们可以多吃一些含有维生素C的水果，像橙子、柚子、猕猴桃、橘子等，我们食用这些水果对于缓解感冒有很好的作用，...
芝华君
6个月前
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