秋季的到来的话也是需要注意个人的身体保养问题的，避免会导致自身的身体健康造成一定的不利的影响的，在平时生活中秋分过后就需要注意一些事项，避免自身的身体因为天气的变...
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中药养生
秋分过后注意事项
丹青君
6个月前
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中药养生
秋分饮食五大建议
秋分的时候是需要注意个人的饮食习惯问题的，不然的话容易导致自身的身体健康受到一定的不利的影响的，那么接下来我们就一起来看看关于秋分时候的五大饮食，在平时生活中的话...
芝仙客
6个月前
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中药养生
秋燥吃什么
秋季最直观的感受，就是温度变得凉爽了，可是身体内的水分却变得很容易损失，因为秋季本身的气候比较干燥，那么体内的水分就很容易蒸发，很多人时常会感到口干舌燥，皮肤缺水...
丹华生
6个月前
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中药养生
秋燥怎么办
身体总是随着季节的变换而慢慢改变，从而来适应气候。秋季到来之后，空气中水分会变得越来越少，所以我们很多人就会出现口干舌燥的情况，这也就是我们常说的秋燥，这种情况出...
芝兰子
6个月前
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中药养生
秋季儿童润燥吃什么好
秋季儿童润燥吃什么好：可以适当的吃一些柑橘，柑橘可以达到化痰润肺以及止咳生津效果，利尿的作用也非常不错，对于身体虚弱的人群来说适当的吃一些柑橘，就可以解决肺热咳嗽...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
秋季皮肤暗黄怎么办
秋季皮肤暗黄怎么办：喝一些黄酒，皮肤暗黄可能是脾虚原因造成的，所以应该注意做好补铁工作，适当的喝一些黄酒能够让暗黄问题得到改善，在黄酒里面加入适量的话梅，生姜，能...
菊香子
6个月前
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中药养生
秋季驱寒吃什么好
秋季驱寒吃什么好：可以吃一些韭菜，能达到提神健胃作用，而且韭菜里面含有维生素，胡萝卜素，碳水化合物，脂肪以及蛋白质，适当的吃一些可以达到温暖身体作用，还能让食欲有...
蕙兰客
6个月前
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中药养生
秋季上火严重吃什么好
秋季上火严重吃什么好：秋季上火可以适当的吃一些芥兰，里面含有非常丰富的维生素c，胡萝卜素，是一种非常健康的食物，适当的吃一些芥兰能够预防心脏疾病出现，达到降低胆固醇...
药蕙子
6个月前
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中药养生
西洋参秋季补阴功效大
秋季是收敛的季节，人体的气机开始由体表向体内回收，皮肤的血液循环开始减弱，由于秋季天气比较干燥，而皮肤的生理机能也在减弱，很容易出现发干、脱皮等现象，并且空气中湿...
蕙草君
6个月前
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中药养生
秋老虎是什么时候
“秋老虎”这一词，对于很多人而言都是不陌生的，因为虽然进入了秋季，但这并不值得我们庆幸，因为这个时候温度依然高居不下，只有夜晚的温度才会明显降低，那么到底什么时候...
芝仙客
6个月前
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中药养生
秋老虎如何防暑
立秋过后，我们会明显察觉到，气温已经逐渐在变化了，尤其是昼夜的温差，但是我们常说，一旦到了秋天，就会出现“秋老虎”的现象，这意指，气温依然高居不下，我们应当做好防...
丹桂客
6个月前
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中药养生
秋老虎应如何养生
现在已经进入了秋季，但是气温仍然处于高温中，所以在这个时候，我们同样需要防暑，而且还要预防各种疾病的来袭，生活中到底怎么做，才能安然度过?下面一起来看看。 秋老虎应...
药韵生
6个月前
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中药养生
秋季怎么提高睡眠质量
秋季怎么提高睡眠质量：想要让秋季睡眠质量变好，那么睡觉之前不要吃东西，这样会让肠胃负担变得比较严重，而且会让消化功能变得不是那么好，对身体健康造成危害，如果睡觉之...
药香客
6个月前
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中药养生
秋燥喉咙不舒服怎么办
秋燥喉咙不舒服怎么办：可以适当的喝一些百合贝母茶，需要把沙参，贝母粉以及百合放到杯子里面，然后再用开水进行冲泡，大概泡5分钟左右就可以喝了，对于咽喉不舒服或者过敏等...
藿香客
6个月前
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中药养生
秋季补气吃什么好
秋季补气吃什么好：1、香菇：解决身体劳累，气血亏虚问题，祛湿补气的作用。2、番茄：抑制细菌效果，让糖类，柠檬酸，苹果酸等物质被更好的消化吸收。...
参茸生
6个月前
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中药养生
2019年中秋节是几月几号
2019年中秋节是几月几号：2019年中秋是9月13日，中秋节大家可以一起赏月，一起吃月饼，有很多的风俗习惯，当然不同地区的习惯是不一样的。...
药石仙
6个月前
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中药养生
秋季吃什么对喉咙好
秋季吃什么对喉咙好：银耳沙参鸡蛋饮：清肺热以及滋阴作用。金银花橄榄茶：能达到抵抗病毒消炎以及清热作用，对于感冒而引起的喉咙疼痛症状有着很好的改善作用。蜜枣甘草汤：...
药香生
6个月前
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中药养生
秋季感冒发烧吃什么好
秋季感冒发烧吃什么好：1、稀饭以及面条：容易消化吸收，肠胃负担也不会太过严重。2、青菜：获取充足的维生素c。3、桑叶白茅：解决发烧不舒服的症状，利尿滋阴的效果也非常不错...
草药仙
6个月前
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中药养生
秋季手凉吃什么好
秋季手凉吃什么好：韭菜炒虾：先把虾处理干净，虾线去除，韭菜清洗干净以后切成段状，锅中加入适量的油烧热，把韭菜放进去翻炒一下，翻炒到熟的时候就可以把处理好的虾仁放进...
药灵客
6个月前
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中药养生
秋季皮肤干燥敏感怎么办
秋季皮肤干燥敏感怎么办：应该注意避开过敏原，皮肤接触过敏原后就会让不良的症状出现，使用的药物里面含有激素成分，皮肤过敏的症状出现的几率也非常高，皮肤干燥敏感还应该...
药石客
6个月前
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中药养生
秋季老年人呕吐吃什么好
秋季老年人呕吐吃什么好：1、白扁豆粥：湿消暑，止泻健脾作用，对于恶心呕吐，慢性腹泻等不良症状起到相当大的作用。2、生姜汁：能够让心呕吐的症状解决。3、马铃薯生姜橘子汁...
药蕙子
6个月前
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中药养生
秋季嘴唇干裂吃什么好
秋季嘴唇干裂吃什么好：新鲜蔬菜，像黄花菜，苋菜，荠菜，菠菜等；水果，像枇杷，甜瓜，西瓜，香蕉，甘蔗，椰子，柿子等；坚果，像板栗，杏仁，腰果，松子，花生，莲子，核桃...
仙药君
6个月前
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中药养生
秋季养肝排毒喝什么好
秋季养肝排毒喝什么好：1、蒲公英茶：解除毒素，清热作用，养肝护肝的作用也非常不错。2、蜂蜜柠檬茶：将体内的毒素排出。3、白菊花茶：清热解除毒素效果，养肝的作用也非常不...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
秋季养肺喝什么好
秋季养肺喝什么好：热水，每一次在喝热水之前可以对着水蒸气蒸一下，然后吸进去，每天早上晚上各做一次，能够让肺部得到滋润，避免不适的症状出现。秋季养肺还可以适当的喝一...
丹心客
6个月前
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中药养生
秋季眼睛干涩吃什么好
秋季眼睛干涩吃什么好：1、菠菜：镁元素，钙质以及钾元素，可以让眼部肌肉的弹性变得更高。2、南瓜：让眼睛干涩疲劳的感觉消失，视力变得没有那么模糊。3、紫薯：缓解眼部疲劳...
丹心客
6个月前
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中药养生
中秋节要吃什么
中秋节要吃什么：中秋节吃桂花糕或者喝一些桂花酒，中秋节肯定需要吃月饼，是中秋节的一个代表美食，不同地区的月饼是不一样的，但都是圆形的，代表好的寓意。吃田螺，南瓜、...
药蕙子
6个月前
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中药养生
秋季预防脱发吃什么好
秋季预防脱发吃什么好：可以吃很多东西，特别是一些铁元素多的，比如菠菜等。经常吃，体质会更好，免疫力更好。对头发也很好，可以预防脱发，变得更黑、更茂密、更有光泽。或...
药云仙
6个月前
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中药养生
寒露节气滋补养生一定要喝粥
每一年都有二十四个节气，不同的节气养生的方式和方法是不同的。进入秋季以后，秋分节气过后就是寒露节气了，寒露节气应该如何养生呢，要以滋补为主，吃什么呢，下面的这些滋...
药香君
6个月前
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中药养生
秋季感冒吃什么好
秋季感冒吃什么好：可以吃很多东西，特别是一些容易消化的，比如山药、红薯等。里面的蛋白质很多，经常吃，人的体质会更好，免疫力更好，更少生病。一些感冒的人吃，可以缓解...
菊仙客
6个月前
46 3 -
中药养生
秋季易疲劳吃什么好
秋季易疲劳吃什么好：可以吃很多东西，特别是镁元素多的食物，比如甜菜、菠菜等。它们都是很健康的东西，矿物质很多，搭配其他食物一起吃，比如虾，营养更丰富，更容易被吸收...
药香生
6个月前
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