来月经吃什么水果好：当个季节的水果都是很适合吃的，比如榴莲等，但可以吃，但也不能吃太多。还能吃猕猴桃，相对其它水果，它里面有很多元素，营养成分是比较多的，很适合减...
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中药养生
来月经吃什么水果好_来月经的饮食禁忌
芝兰客
6个月前
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中药养生
上班族睡不着怎么办
我们都知道，午睡对于我们人体来说是很有好处的。但是对于我们的上班族来说，午睡就显得更加的重要了。很多的上班族往往想要午睡的时候就会出现睡不着的情况，所以接下来我们...
藿香子
6个月前
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中药养生
骨质疏松吃什么好_骨质疏松的食疗方法
骨质疏松吃什么好：对于骨质疏松的话，可以选择吃一些蔬菜和水果，因为这样的食物是可以很好的帮助到身体，使得骨质疏松得到一定的缓解和帮助。骨质疏松严重的话会使得身体无...
芝兰客
6个月前
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中药养生
小孩子不爱吃饭怎么办 促进食欲的食谱
孩子不爱吃饭有很多的原因，比如说身体缺乏维生素，或者是因为挑食，溺爱，吃一些垃圾食品比较多的话就会让孩子导致不爱吃饭的情况，如何促进孩子食欲，下面的这些食谱可以试...
菊香子
6个月前
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中药养生
男性秋季喝什么茶 滋阴去火的养生茶
秋季喝茶具有养生的作用，如何养生比较好，你知道吗。喝茶对于很多男性来说是一种习惯，养成这种习惯以后可以起到很好的保健的作用，利用茶品来养生，秋季可以选择一些滋阴去...
苓茏生
6个月前
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中药养生
孕妇可以吃枣子吗
大枣中含有的食用价值是极高的，而且大枣有着很好的滋补的作用，所以在生活中很多一些体质较为的虚弱的人群来说就会选择适量的食用一些大枣来帮助自身的身体健康的维护的，但...
药石仙
6个月前
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中药养生
预防难产的好方法 这些情况要小心
难产的情况对我们健康影响是非常大的，这样的情况对孕妇健康影响很大，而且还容易对胎儿的健康造成影响，所以说我们应该学会预防好难产的情况才行，那么具体我们有哪些好方法...
药香生
6个月前
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中药养生
吃什么能缓解乳房胀痛 试试这些食疗方
如何缓解女性出现的乳房胀痛?乳房胀痛是因为很多的因素导致的，比如说乳腺疾病，或者是经常出现的内分泌失调也会诱发乳房胀痛的问题出现，下面的这些食疗的方法可以有效的缓解...
丹华生
6个月前
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中药养生
导致孕妇胸部疼的原因
胸部疼是一种比较常见的病症，尤其是我们孕妇朋友们，在生活中一旦出现了胸部疼的情况，不仅影响身体的健康，还会影响大家的正常的生活的，但是很多的朋友们对于导致孕妇胸部...
蕙草君
6个月前
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中药养生
男性秋季滋阴润肺的三款养生茶
秋季男性很容易导致上火，肝火旺盛，口干舌燥，而且也会有一些烦躁不安的情绪出现。如何去调理这样的问题你知道吗?一些养生的茶品可以帮助你去解决这个问题，下面就来看看这些...
药韵生
6个月前
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中药养生
好神奇 这两种食物居然能预防妇科病
很多女性进入中年以后，就会出现各种的不舒服，尤其是一些妇科疾病的困扰，让很多女性都不开心，如何摆脱妇科疾病?下面的这些食物居然有预防妇科疾病的作用和效果，来看看这些...
芝灵客
6个月前
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中药养生
生理期喝山楂水好吗
生理期很容易给身体造成不适感，特别是一些宫寒的人经常会出现痛经的现象，这给很多女性会造成很多困扰。生理期除了自身的保暖外，还需要对饮食多加注意，那么在生理期能喝山...
芝兰客
6个月前
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中药养生
老年人脑供血不足头晕要吃这些
老年人会出现老年疾病，比如说大家都知道的心血管疾病的发生，对于身体健康来说有着一定的影响和伤害。老年人出现供血不足的话要怎么办，可以吃一些对大脑有好处的食物，改善...
丹桂客
6个月前
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中药养生
孕初期可以吃红提吗
生活中有很多食物是孕妇不能食用的，因为孕妇在怀孕期间对于食物的要求很高，尤其是辛辣刺激的食物是万万不能食用的，水果当然是可以吃的，那么对于红提呢?在孕妇初期的时候，...
藿香客
6个月前
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中药养生
怎样做可以让儿童的身高发育更好
很多家长都希望自己的孩子个子可以长得更高一些，这样就可以让孩子的形象变得更好，想要让孩子的身高发育更好就需要注意不要错过了成长快速时期，平时还应该注意多给孩子吃一...
仙草子
6个月前
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中药养生
介绍一些治疗老年人耳鸣的食谱
耳鸣是一种非常常见的病症，尤其是我们老年人，在生活中更是容易出现耳鸣的症状的，但是我们许多的老年朋友们对于日常生活中治疗耳鸣的方法不是非常的了解了，下面我们就来为...
芝华生
6个月前
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中药养生
生活中孕妇如何预防便秘
孕妇更容易发生便秘，因此要每天坚持适当活动。适量的运动能使气血调和，腑气通畅，还可以增强孕妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，从而预防或减轻便秘。另外，孕妇朋友想要更好的预防便秘，在生活中需要养成良好的排便习惯，定期的排便习惯可...
芝灵子
6个月前
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中药养生
如何防止老年人生气 教你方法有效预防
对老年人来说，随着年纪的不断增大，在这时候首先身体机能是会逐渐衰退的，这时候很多老年人都会出现身体问题，同时老年人还会有容易生气的情况产生，这同样是让人非常烦恼的...
丹心客
6个月前
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中药养生
7个月的宝宝吃什么辅食_7个月宝宝辅食添加原则
7个月的宝宝吃什么辅食：首先就是宝宝可以开始吃荤了，可以适当吃一些鱼肉、鸡肉之类脂肪含量较低且容易被人体消化的肉泥，这类食物的蛋白质含量较高，食用过后能够有效保证宝...
药蕙生
6个月前
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中药养生
孕妇可以吃海苔吗 有哪些好处
可能我们很多的朋友们都是比较喜欢食用海苔的，当然，海苔的营养价值也是比较高的，适当的食用海苔是可以有效的补充大量的营养物质的，那么孕妇朋友们能不能食用海苔?有哪些好...
藿香客
6个月前
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中药养生
孕妇可以游泳吗
游泳是一种非常不错的运动方式，坚持游泳能够让身体各个部位都得到锻炼，但是女性在怀孕期间，身体处在比较特殊的阶段，做什么事情都应该小心谨慎，所以怀孕以后想要游泳的孕...
仙草子
6个月前
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中药养生
为什么孕妇容易出现妊娠纹
妊娠纹也是一种比较常见的皮肤病症，尤其是我们孕妇朋友们，日常生活中更是容易出现妊娠纹的情况的，一旦出现了妊娠纹的情况，那么对于皮肤的健康也是有着很大的影响的，那么...
参灵子
6个月前
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中药养生
宝宝可以吃零食吗_宝宝可以吃什么零食_损害宝宝智力的零食_怎样控制量_2周岁吃什么
宝宝可以吃零食吗：可以，只是在零食的挑选以及量上需要把控好。可以给宝宝提供牛奶以及比较软的水果，这样不仅能有助于消化还有助于锻炼面部肌肉，提高宝宝的咀嚼能力。...
菊仙客
6个月前
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中药养生
怀孕早期不能吃什么_孕妇不宜吃的食物有哪些_孕妇不宜喝的饮品有哪些_饮食原则_吃什么好_不能吃什么药
怀孕早期不能吃什么：不能吃过于寒凉或具有活血化瘀作用的食物，像螃蟹、木耳、山楂等，容易诱发孕妇宫缩，引起流产。不能吃发霉、腐坏变质的食物，如发霉的花生、长芽的土豆...
芝华君
6个月前
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中药养生
孕妇吃什么鱼好_孕妇不能吃什么鱼_孕妇吃鱼的好处_做法大全_注意事项
孕妇吃什么鱼好：1、鲫鱼2、鲤鱼3、黑鱼4、青鱼5、墨鱼6、带鱼...
仙药君
6个月前
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中药养生
剖腹产怎么调理身体
关于生小孩这件事情，从怀孕带生子，这都是一个值得开心、值得纪念的过程，但是也不得不说的一件事情就是，生孩子对母亲本来的身体，伤害是比较大的，无论是顺产，还是剖腹产...
丹桂仙
6个月前
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中药养生
孕妇可以吃雪糕吗_孕妇不宜吃雪糕的原因_怀孕吃雪糕的危害_清凉饮品推荐_注意事项
孕妇可以吃雪糕吗：孕妇可以吃雪糕，但怀孕是个比较特殊的时期，为了宝宝的成长和妈妈自身的健康，准妈妈们最好还是克制吃雪糕的欲望，降低可能带来的风险。...
药石仙
6个月前
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中药养生
怀孕初期不能吃什么_孕妇不能吃哪些水果_孕妇不宜多吃的食物有哪些_不能吃什么药/饮料_饮食注意事项
怀孕初期不能吃什么：1、芦荟2、螃蟹3、薏米4、马齿苋5、方便食品6、山楂7、久存长芽的土豆8、热性调料9、味精10、糖精...
丹华生
6个月前
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中药养生
孕妇可以吃巧克力吗_孕妇吃巧克力会不会发胖_孕妇吃巧克力有哪些好处_会影响胎儿吗_注意事项
孕妇可以吃巧克力吗：孕期是不能够吃巧克力的。其实不然，适量的巧克力其中的咖啡因不会对胎儿造成什么影响，而巧克力中含有的蛋白质、脂肪、多种矿物质以及维生素等营养价值...
芝仙客
6个月前
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中药养生
孕妇可以喝牛奶吗_怀孕每天喝牛奶好吗_孕妇什么时候喝牛奶_几个月喝最好_注意事项
孕妇可以喝牛奶吗：可以喝。牛奶是孕妇补充钙质的绝佳饮品。一杯牛奶中的钙质的含量大约是50毫克，同时，还含有大约2.5g的维他命D，维他命D对于胎儿骨骼的发育也十分重要。...
仙芝客
6个月前
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