我们在夏天总是会想着吃冰激凌的，怕胖的朋友会控制自己吃的量，但是对于冰激凌的味道和凉爽感我们是没有办法拒绝的，还有吃冰激凌可以很好的降温，但是冰激凌还有哪些的饮食...
-
中药养生
美味冰激凌的饮食禁忌有哪些
苓茏君
5个月前
45 5 -
中药养生
温灸养生在大雪节气做的好处
温灸养生是非常适合大雪节气人们调理身体的方式，温灸养生是一种医用的外用无力疗法。温灸养生源于古代的时候，是一种用艾草作为主要药材形成的调理办法，人们将艾草点燃放入...
药石客
5个月前
51 5 -
中药养生
夏季吃什么补钙 推荐芹菜及食谱
夏季是一个炎热的季节，很容易出现燥热啊或者是食欲不振等情况的发生，所以要注意多吃一些含有维生素和矿物质的食物，以免出现酸碱失调的情况，吃什么夏季可以补钙呢，下面就...
仙药君
5个月前
60 3 -
中药养生
大雪时候艾灸调节身体的注意事项
很多人选择在大雪节气的时候选择艾灸的办法调理身体，艾灸可以选择志室穴、中脘穴、梁门穴、内关穴这些穴位来调理。对人们的肠胃、气血、腰肾都有很好的调理作用，人们在这个...
药香君
5个月前
46 1 -
中药养生
夏季做到三个多安度一夏
夏季是一个很炎热而且很压抑的季节，很多人都感觉到很闷热，没有精神，没有食欲，而且还会感觉到特别的疲劳，如何安稳度夏呢，其实要注意夏季养生的一些小常识，下面的这三点...
藿香客
5个月前
54 3 -
中药养生
传统习俗勿忘 大雪的习俗有哪些
大雪节气的脚步越来越近了，此时大雪节气前后我国北方一带渐渐开始有积雪，已是“千里冰封，万里雪飘荡”的严冬了。但是我国南北地域差异大，进入到大雪节气之后南方天气仅仅...
芝兰客
5个月前
44 5 -
中药养生
大雪节气用这些泡脚 能够驱寒暖身
现在已经到了大雪节气了，这时候冬季的温度就会越来越低了，因此我们就要在这时候给自己保暖了哦，而泡脚就是非常好的一个方法了，那么具体都有哪些方法呢，下面就让我们一起...
仙芝君
5个月前
46 1 -
中药养生
三种蔬菜适合夏季清热去火防病
夏季要注意防暑降温工作，要多喝水，注意一些养生保健的常识，这些都是可以让夏季安稳度过的方法。夏季要合理饮食，吃一些清淡的食物，比如说清热去火的一些食物，下面就来介...
药蕙子
5个月前
48 5 -
中药养生
大雪节气多喝水常喝粥预防上火
大雪节气的时候，我们可以多喝点水帮助预防上火，大雪节气的时候，适合吃的食物非常多，大家可以选择适合自己的食物帮助滋补身体。大雪节气的时候，我国的很多地区的温度都降...
参茸生
5个月前
49 5 -
中药养生
大雪养生要进补 推荐吃这些更健康
现在已经到了大雪节气了，这时候的天气是非常寒冷的了，所以我们就要在这时候进补了哦，但是我们一定要注意了，在大雪的时候进补是不能马虎的了，那么吃什么比较好呢，下面就...
仙芝君
5个月前
47 3 -
中药养生
大雪的饮食选择 推荐吃这些水果养生
现在已经到了大雪时节了，这也是冬季的第三个节气了哦，当大雪节气到来的时候也就意味着天气会越来越冷了，所以我们在这时候就要选择吃正确的食物才能让身体更健康了哦...
苓茏生
5个月前
40 5 -
中药养生
立秋后三个当心让你摆脱秋老虎
虽然已经是秋天了，但是炎热的空气没有给人以凉爽的秋天的感觉。所以说秋老虎就是这样的情况，气温高，紫外线强。所以在夏秋交替的季节更应该注意日常的保健常识，不注意的话...
药韵生
5个月前
49 3 -
中药养生
冬季小心皮肤问题 吃这些缓解干燥不适
在冬季的时候人体的免疫力比较低下，在这时候不少人都会患上疾病，而且在这时候我们的皮肤同样非常脆弱，因此在冬季的时候不少人都会出现皮肤问题，比较常见的就是皮肤干燥，...
药灵客
5个月前
36 4 -
中药养生
秋季也要防止中暑 特别是立秋后
立秋代表着秋天马上就要到来了，气温也会温差很大，早晚比较凉爽，这是立秋以后给人的感觉。虽然气温下降，但是立秋以后白天的气温也是比较高的，大家一定不要忽视，如果不懂...
仙芝客
5个月前
47 5 -
中药养生
冬季注意睡眠养生 教你正确睡眠方法
现在我们已经到了冬季，在冬季的时候可以发现天气比较干燥寒冷，因此人体也会出现困乏情况，很多人一到冬季就会容易犯困，所以在这时候就要学会睡眠的方法才行，那么具体我们...
菖蒲子
5个月前
49 5 -
中药养生
夏季胃口不好 快来试试这些美食
夏季很容易出现中暑啊或者是上火起痘痘的情况，特别是一些爱美的女性，脸上除了一颗一颗的火疙瘩，这个和天气炎热，气温高，皮肤敏感有很大的关系，对于胃口不好容易上火的情...
药香生
5个月前
33 2 -
中药养生
冬季的食物选择 吃这几款很养生
冬季是我们大家都熟悉的节气，在这时候我们可以发现天气比较寒冷干燥，而且在冬季的时候饮食选择也比较少，所以大家在这时候就要注意饮食的选择才行，那么冬季的时候我们选择...
仙芝客
5个月前
33 1 -
中药养生
冬季养肝怎么做 教你几招很养生
冬季的时候天气转冷，在这时候我们人体也容易出现怕冷的情况，不过在这时候实际上是我们最适合保护肝脏的时候，在这时候就要注意方法养肝才行，那么具体在冬季的时候有哪些好...
丹香客
5个月前
43 5 -
中药养生
夏季预防湿气的方法都有哪些呢
夏季养生总是强调湿气，湿气这个词语，但是大家知不知道湿气是什么呢?这段时间你是不是老感觉自己都累到不行了，肌肉总是又酸又痛呢?还有觉得完全没什么食欲，看看大便又觉得...
蕙草君
5个月前
54 5 -
中药养生
白癜风影响健康 冬季要如何护理
白癜风的问题是现在比较常见的情况，而且现在不少人都会患上这样的疾病，往往都会对我们的健康造成影响，所以大家在这时候就要注意调理才行，特别是在冬季的时候就更要注意护...
草芝仙
5个月前
47 5 -
中药养生
三花饮三鲜饮三仙饮让你夏季更舒适
这段时间酷暑难耐，天气热到非一般人能够忍受，很容易就伤脾伤胃，让大家没有什么胃口吃饭，食欲变差，又容易患上各种疾病，相信大家都有这样的感觉，所以说这种天气各种汤汤...
参茸生
5个月前
47 5 -
中药养生
冬季变冷要吃什么 吃这些健康过冬
在冬季的时候比较寒冷，因此人体容易出现怕冷的情况，但是实际上我们在这时候也同样适合进补，这是一年之中人体最适合进补的时候，通过合适的饮食来进补，对我们健康也有帮助...
药石客
5个月前
36 1 -
中药养生
冬季怕冷吃什么 推荐几款御寒食物
到了冬季之后，我们可以发现天气变得越来越寒冷，所以人体在这时候往往都容易出现怕冷不愿活动的情况，但是这样的做法也会导致我们健康受到影响，所以大家在冬季的时候就要注...
丹华生
5个月前
40 1 -
中药养生
冬季干燥易伤肺 清肺化痰的食谱
冬季咳嗽咳痰是常有的事情，和个人的体质有关系，也和冬季雾霾严重有很大的影响。如果是冬季出现咳嗽咳痰的话，可以选择一些具有清肺化痰作用的食谱来调理，效果还是很不错的...
苓香子
5个月前
36 4 -
中药养生
冬季润肺止咳化痰的食疗必选
冬季很容易出现咳嗽咳痰的情况，要如何去调理？要注意保暖，选择一些调理的食物来食用。冬季如何润肺的呢，可以吃止咳化痰的食物来调理肺部疾病。下面就来介绍止咳化痰的食谱...
菊仙客
5个月前
50 2 -
中药养生
8月天不适合吃太多的水果汇总
8月天气非常炎热，人们常常以水果代替了主食，很多人几乎一日三餐都不吃主食，而是吃大量的水果，这是可以理解的，因为天气的缘故，大家食欲都比较差。吃水果固然可以补充很多...
药韵生
5个月前
41 3 -
中药养生
冬季抵抗力下降 需要预防这些疾病
现在我们已经到了冬季，在冬季的时候由于比较寒冷，所以在这时候不少人都容易出现怕冷的情况，而且人体也容易出现抵抗力下降的情况，因此不少人在这时候都会患上各种各样的疾...
仙草客
5个月前
56 3 -
中药养生
夏季清热去火祛湿的两款靓汤
夏季到了，注意防暑降温的工作，当然在饮食上也要更多的注意一些问题哦，吃什么好呢，吃坏什么具有清热去火的作用呢，方法有很多，下面的这两款食谱就是具有祛湿去火的作用的...
仙芝君
5个月前
49 5 -
中药养生
大雪节气养生饮食 能够强力防疾病
现如今，人们对于养生都是非常关注的了，尤其是在冬季的时候，很多人都是非常喜欢通过饮食来帮助我们起到滋补养生的作用了，尤其是在大雪这个节气的时候就更是这样的了，那么...
参茸君
5个月前
36 1 -
中药养生
大雪时节易感冒 推荐吃这些能预防
我们在冬季的时候是非常容易出现身体不适的了，尤其是要注意的就是感冒的问题了，我们在冬季的时候是非常容易出现感冒情况的了，如果想要让身体健康，那么就要学会通过食物来...
丹心君
5个月前
42 1