在冬季的时候由于比较干燥，在这时候我们就非常容易出现脱皮的情况，这对我们的皮肤健康是会造成影响的，所以我们在平时就需要合理的方法来改善不适才行，特别是要注意方法去...
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中药养生
冬季防止手部脱皮的方法
芝灵客
5个月前
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中药养生
一蔬三水果 让您安然度夏至
夏至到了，说明夏天已经来临。身体就要做好调整，迎接酷暑和高温。本篇，我们就推荐给大家四种时令蔬果，希望这些应景的食材，能够帮助我们的身体在高温季节里，依旧能够保持...
草药君
5个月前
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中药养生
冬季干燥 推荐滋阴润燥的食物
冬季气候干燥，应该注意滋阴去火，否则人体很容易上火，而且也会诱发一些疾病的。冬季干燥，应该如何去火气?可以选择一些具有滋阴润燥的食物来吃，效果还是很不错的，可以有缓...
药灵客
5个月前
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中药养生
哪些食材推荐适合夏至食用
西瓜和莲藕，都是属于夏季特有的时令水果和蔬菜。西瓜和莲藕其本身的特点，让它们成为了这个炎热季节，能够帮助我们身体调适，从而适应夏季的食材。本篇，我们就推荐给大家两...
芝兰子
5个月前
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中药养生
推荐冬季适合多吃的养生食物
冬季的时候比较寒冷干燥，在这时候就需要合理的饮食才行，如果我们不能小心的应对，那么就容易导致冬季的时候出现一些身体素质下降的情况，从而导致我们的健康受到影响，那么...
药香客
5个月前
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中药养生
各地的夏至习俗你都知道吗
夏至日照最长，故中国绍兴有“嬉，要嬉夏至日”之俚语。旧时，人不分贫富，夏于日皆祭其祖，俗称“做夏至”。除常规供品外，特加一盘蒲丝饼。其时，夏收完毕，新麦上市，因有...
菊香子
5个月前
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中药养生
冬季走路容易滑倒 这样能预防
冬季的时候比较寒冷干燥，而且在这时候就会出现下雪的情况，在这时候就容易导致出现滑倒的情况，而且滑倒了还容易出现摔伤的情况，这是我们大家要小心预防的，那么在冬季的时...
药云仙
5个月前
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中药养生
冬季泡脚一定要注意这些细节
冬季的时候是非常寒冷的，在这时候对于我们的健康会造成影响，特别是对于一些身体比较虚弱的朋友们来说，这样就会导致寒气侵袭身体，从而导致身体素质的下降，所以推荐大家在...
丹青子
5个月前
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中药养生
猪肉和鸽肉适合冬季养生食用
相信我们现在许多的朋友们都是比较重视日常的养生工作的，因为经常做一些养生和保健的工作，可以有效的促进我们人体的健康，但是大家要知道，不同的节气，养生的方法也是不同...
药香客
5个月前
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中药养生
高温来袭 推荐适合夏至的清爽水果捞
夏至到，气温飙升。很多人都难以忍受突如其来的高温天气，胃口也变得很差。食不下咽，吃什么都没口味。那么，我们现在就为大家推荐几款特别适合这个时节食用的，以水果做为主...
芝灵客
5个月前
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中药养生
大寒过于寒冷 要注意这些事项才健康
大寒是我们都不会陌生的，作为冬季的时候最后的一个节气，在这时候的气温也会达到最寒冷的时候，在这时候我们就必须要学会用合理的方法来养生才行，否则就容易导致健康受阻，...
仙草客
5个月前
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中药养生
六月份养生要点 睡眠 饮食 心情方面
六月份到来之际，养生很是关键，因为气候变的炎热干燥，人很容易引起头晕、中暑、急躁的症状，所以要注意养生方式，那么，六月份养生要从哪些方面着手呢，接下来，苹果绿天然...
丹青君
5个月前
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中药养生
大寒节气进补方法 推荐不同进补法
大寒作为二十四节气中最后的一个节气，在这时候我们就会发现了，由于是比较寒冷干燥的，所以在这时候我们就容易出现身体素质下降的情况，这对于我们的健康影响是很大的，那么...
参灵子
5个月前
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中药养生
六月份消暑饮食提醒事项 度过清凉夏天
六月份的气温比较高，这样一来人体代谢和生理状况都会出现一些应激反应，想要调节体内热量、调节失控的中枢那就要通过饮食了，只有正确的饮食才能够让大家度过一个清凉的夏天...
仙药君
5个月前
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中药养生
六月份吃猕猴桃好吗 营养及功效
猕猴桃在水果中的排列是比较前茅的，猕猴桃耐贮藏、甜酸宜人，是非常好的水果，在常温的时候可以放置一个月，要是低温的话可以保持5-6个月以上，那六月份吃猕猴桃好吗?猕猴桃的...
藿香客
5个月前
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中药养生
大寒天气寒冷干燥 注意起居方法
大寒属于冬季的一个重要节气，在大寒的到来就导致天气变得越来越寒冷，所以我们在这时候就需要注意合适的方法去养生才行，特别是由于寒冷天气而导致身体素质下降，那么到底大...
仙草客
5个月前
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中药养生
大寒养生要注意的情况有哪些
大寒是我们大家都很熟悉的一个节气，由于大寒的时候是比较寒冷干燥的，所以在这时候就很容易导致我们的健康受到影响，所以在平时就要注意在大寒的时候注意养生的方法才行，那...
药蕙生
5个月前
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中药养生
大寒宜吃的食疗方搜罗 推荐这几种
大寒节气是比较寒冷的，可以说是一年四季中最冷的一个时节，平时做好必要的保暖工作是必不可少的，除此之外，还要做好生活中的护理工作，比如自己的饮食要合理得当。为了能够...
苓香子
5个月前
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中药养生
推荐大寒适合吃的美味食物 鸡汤和八宝饭
现在我们马上就要到大寒了，这是我们都非常熟悉的一个节气，作为冬季的时候最后的一个节气，在这时候能够发现天气会变得比较寒冷干燥，也是一年之中最寒冷的时候了，那么具体...
藿香客
5个月前
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中药养生
西红柿茄子炖豆角——夏季开胃去火菜
夏季很容易出现上火，食欲不振等情况，而且还会出现中暑的情况哦，所以夏季要注意防暑降温，要经常吃一些开胃菜，这样可以有利于促进食欲，同时还可以去火，来看看西红柿茄子...
菊仙客
5个月前
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中药养生
六月份饮食怎么食才安心 西瓜 凉茶
好的谚语流传千年，好的养生饮食也源远流长，在饮食上，苹果绿天然养生专家说要采取养生的方式，这样才健康，那么，六月份饮食怎么食才安心、养生呢，下面专家为大家介绍六月...
草药仙
5个月前
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中药养生
冬季吃这些食物很养生 萝卜饺子和苦瓜
我们都知道冬季的时候比较寒冷，在这时候寒气的影响是非常大的，想要在冬季的时候健康，那么我们就应该注意多吃些合理的食物补足阳气才行，否则就会导致健康受到影响，那么具...
苓香子
5个月前
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中药养生
润燥去火的食谱 冬季养生必备
吃什么具有润燥的作用?可以选择一些具有去火气作用的食谱来吃，效果还是很不错的。吃什么具有润燥的效果?冬季气候干燥而且气温低，应该吃一些具有滋阴作用的食谱来吃，效果还...
蕙草君
5个月前
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中药养生
适合冬季食用的养生食谱介绍
美味的食物在我们的生活中是经常能够吃到的，当然，尤其是许多的美味菜肴，更是深受人们的喜爱了，其实许多的美味菜肴不仅非常的好吃，营养价值也是非常高的，并且具有非常不...
丹香客
5个月前
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中药养生
推荐 夏季降火多吃这四种食物
夏季天气本就炎热，如果在饮食上不注意，那么就会出现上火的情况出现，如肝火旺、口臭、身体虚弱的情况出现，下面小编为大家介绍的是在夏季里可以帮助大家避免上火的食物，希...
蕙草君
5个月前
44 4 -
中药养生
冬季泡脚能养生 注意细节才健康
冬季的时候非常寒冷，在这时候就推荐大家用热水去泡脚，这对我们的健康是很有帮助的，可以很好的促进健康，起到促进血液循环的作用，这样对于我们的健康是有帮助的，但是冬季...
芝华生
5个月前
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中药养生
在夏季最佳的食物推荐
在夏季吃什么食物是人们最关注的话题，因为在夏季炎热的天气会让人们的胃口受到很大影响，通过合理地食用一些食物来进行是非常有必要的，今天本文将推荐一些在夏季最佳的食物...
参灵子
5个月前
37 4 -
中药养生
冬季走路要防滑 注意选择合适鞋子
现在我们已经到了冬季，在这时候能够发现是比较寒冷的， 而且还会出现下雪的天气，这时候低温的天气就会导致出现结冰的情况，这对我们的健康来说影响是很大的，所以在平时就要...
仙芝客
5个月前
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中药养生
冬季可以多吃哪些肉类食物
肉食是我们许多的朋友们都非常的喜欢吃的食物，当然，许多的肉类食物营养价值都是非常高的，经常食用一些肉食，可以帮助我们有效的补充各种营养物质，但是许多的朋友们对于适...
仙芝君
5个月前
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中药养生
夏季皮肤晒伤怎么办 快速恢复的方法
夏季很容易出现中暑或者是皮肤晒伤等等的情况，所以在平时的生活中要注意防暑的措施，出门以后要涂防晒霜，注意用衣服遮挡紫外线，那么如果晒伤了怎么办呢，下面就来介绍几个...
苓香子
5个月前
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